冬天由于天气寒冷，洗澡也有许多要注意的地方，护理不当会对健康造成很多不利的影响，那么冬季洗澡水温多少合适？冬季洗澡水温45合适吗？冬天洗澡水温的控制是很重要的，下面就来详细了解冬天洗...

冬季手脚冰冷怎么办 在冬天的时候，很多人会出现手脚冰冷的现象，手脚是离身体重要器官最远的位置，血液循环不畅，手脚冰冷现象会更加严重，通过按摩的方式，促进身体的经脉血液流动，缓解手脚...

冬天到了之后很多人都会经常吃一些辛辣刺激的食物，例如火锅，因为这类食物食用过后往往能够让人觉得身体非常暖和，但同时这些食物也非常容易造成年人们出现上火的情况。那么冬季上火怎么办？冬...

酸奶是我们在生活中常见的一种乳制品，很多人都非常喜欢喝酸奶，但是由于酸奶的保质期一般都比较短，所以很多时候还没有喝完保质期就过了，特别是在夏季的时候酸奶很容易变质，一般酸奶过期之后...

维C泡腾片，一种水溶性的维生素，因此需要将维C泡腾片用冷水或者温开水溶解以后再服用。溶解后的维C泡腾片就像一杯经过榨汁的橙味饮品。成年人也可以喝的成年人每日一片就可以了，那维c泡腾片小...

戴眼罩能缓解眼睛疲劳吗 眼罩在我们的生活中可以说是比较常见的，许多人夏天午睡或者是坐飞机出差在飞机上睡觉的时候都会戴着眼罩入眠，其目的就是为了遮住亮眼的光线，让人尽快入眠，而据说眼...

怎么睡觉头发不会变形不会翘 有时候我们睡觉的时候，会将我们的头发压得乱七八糟的，第二天起来头发到处乱翘，很难打理。那么我们该怎么睡觉头发不会变形不会翘？怎么睡觉不会压坏头发？生活百...

夏天的蚊子非常多，十分的扰人，蚊子不仅有声音很吵，在没有声音的时候，身上已经被蚊虫叮咬了，蚊虫叮咬之后会觉得很痒很难受，需要及时止痒，止痒的方法有很多种，那么夏天被蚊子咬了怎么办？...

昨天我上厕所小解时发现没有带卫生纸，正好包里有一袋面巾纸，就用面巾纸擦了，可以用面巾纸擦私处吗？我们到知道私处是女性的隐私地带，是非常敏感的部位，如果护理不当，很容易引起妇科疾病，...

猪油放了两三年能吃吗 1 建议不要吃了。 猪油是生活中比较常见的一种动物油脂，生活中也称为荤油或者是猪大油，猪油是从新鲜猪肉中提炼而来的，其初始的状态是黄色或者是半透明的液体食用油，在...

一天最多吃几个鸡肝 1 建议50克左右即可。 据中国营养学会的维生素A每日推荐摄入量，成年男性是800ug，女性是700ug，而每百克鸡肝的维生素A含量高达10414ug，因此鸡肝是不必天天吃的，建议每周...

莲藕高压锅压多久才熟 1 10-20分钟。 莲藕的质地较硬，其中含有较多的淀粉，比较难被煮熟，如果是用普通锅来煮的话一般需要30分钟-1个小时左右才能够将其彻底煮软、煮烂。 如果赶时间的话那么建...

螃蟹蒸熟了第二天可以吃吗 1 视情况而定。 由于螃蟹肉质细嫩，富含蛋白质、脂肪、胆固醇及多种矿物质与维生素成分，是很容易滋生细菌微生物，发生腐败变质的。 而变质的螃蟹不仅会失去原有的营...

母蟹好还是公蟹好吃 1 因人而异。 无论是母蟹还是公蟹，味道都是十分鲜美，肉质都是十分细嫩的，所以吃起来都好吃，只不过由于母蟹有蟹黄，公蟹有膏脂，导致其中的口感略有些差别而已。 而由于...

蒸鸡胸肉一般蒸多久 1 10-15分钟左右。 鸡胸肉是一种富含蛋白质的食物，蒸鸡胸肉的话最好是水沸后蒸10-15分钟左右，鸡胸肉本身的味道比较淡，将鸡胸肉蒸制之前最好先将鸡胸肉用调味品腌制一下，...

没有太阳需要涂防晒霜吗 1 同样也需要。 引起晒黑和晒伤的主要原因是紫外线，就算是没有太阳的话，环境中也同样会存在一定的紫外线，只是紫外线强弱的问题。 而且紫外线中的长波UVA穿透性很强，...

吹头发先吹发根还是发尾 1 建议吹头发的时候先吹发根，等发根吹干之后，再稍微的带一下发尾即可。 洗完头发后，如果不能马上将头发给吹干，很容易着凉，也会有一些健康风险，因此，洗完头之后最...

压缩面膜敷多久效果最好 1 10-15分钟。 正常来说，不管是压缩面膜还是普通面膜都不能敷太长时间，因为时间太长会使面膜吸收皮肤中的水分，反而导致皮肤变得干燥。所以压缩面膜一般敷10-15分钟即...