侧切产后多久可以做凯格尔运动 1 因人而异。 每个人的体质不同，产后侧切对伤口的愈合时间也不一致，因此具体侧切产后多久可以做凯格尔运动没有严格的规定的时间，遵循的原则是对于产后侧切伤口...

黄桃儿童可以吃吗 1 可以适量食用。 黄桃果肉中含有丰富的维生素、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素、铁元素、钙元素以及其他微量元素，儿童正处于生长发育阶段，适量食用一些黄桃...

少吃辛辣食品 1 辛辣食物包括葱、姜、蒜等日常生活中常见的食材，会对人体消化道产生刺激，引起消化不良，尤其是备孕期要少食用。有的女性可能比较重口。但为了宝宝就忍一下吧！ 女性在备孕期间...

牛奶蛋白惹来宝宝湿疹 1 牛奶蛋白是宝宝接触最早的，也是最常见的过敏原，有一部分婴儿容易对牛奶蛋白产生不耐受现象，会出现不同程度的湿疹感染，情况严重的情况下甚至可能出现腹泻，甚至便血...

自疗妙招 1 生姜止痛 生姜辛而散温，含有的姜醇、柠檬酸等成分，有消肿、镇痛和杀菌作用。孕妇牙龈肿痛时，可切一片生姜，咬在痛处，一般半小时后牙疼会得到明显的缓解。必要时，可重复使用，睡...

应对原则 1 高烧会加快孕妇和胎儿心跳，还可引起子宫收缩，引发早产或流产，对胎儿造成不利影响。原则是，不论何种原因引起的体温超过38℃，如感冒、流感、皮疹、感染、传染性疾病等，都应立即...

艾叶儿童能泡脚吗 1 不建议给儿童用艾叶来泡脚。 艾叶是属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成分，而儿童的肝肾系统尚未发育完全，对于药物成分还不能很好地代谢排泄，如果擅自用艾...

药物缓解 1 产后腹痛如属轻微隐痛此乃子宫复旧之正常现象，3-4天自愈；若疼痛时间过长，痛势剧烈、恶露不下，则应就医检查治疗，通过药物调理，宗旨是：暖宫止痛，活血祛淤。可在医生指导下，应...

选择优质避孕套 1 在选择购买避孕套之前应注意挑选合适大小的安全套，并且检查其外包装的完整和是否在保质期内，不购买使用劣质、过期的避孕套。 正确拆除外包装 2 通常常见的避孕套是外是用铝...

多次流产还能生育吗 1 流产不管是人为的终止妊娠还是自然流产，对身体的伤害都是很大的，都会引起子宫内膜变薄。女性流产次数越多，继发性不孕的发生率就越高。一般超过3次以上的人工流产，就很...

营造舒适环境 1 儿童白天玩的过于兴奋、疲劳则夜间就容易出现磨牙现象，应当注意给孩子营造一个舒适的生活环境，不要让孩子过于兴奋或者疲劳，知道孩子玩的愉快轻松，避免在睡前过度兴奋、紧张...

体重身高指标 1 男生 身高62.7-77.4cm，平均69.8cm； 体重6.24-12.20kg，平均8.76kg； 头围40.4-48.4cm，平均44.2cm。 女生 身高61.3-75.6cm，平均68.2cm； 体重5.90-11.40kg，平均8.11kg； 头...

居住禁忌 1 忌房间不通风 孕妇居住的房间一定要通风，没有必要将孕妇的房间布置得多豪华，只要整齐干净、舒适恬静即可。之所以要给孕妇准备一间通风条件好的房间是因为孕妇能够在通风条件较好的...

取环多久才能恢复 1 节育环在取出时难免会对子宫造成一定的伤害，一般来说取出节育环后在休息两个星期后身体能够基本恢复，这个时间段也不能进行性生活。如果需要怀孕的话，休息的时间至少要半...

妊娠纹是怎么产生的 1 在怀孕期间，孕妇体内的荷尔蒙受到一定的影响，这样隆起的腹部会对皮肤表面的弹力纤维以及胶原纤维产生一定的拉扯，而导致它们出现不同程度的断裂或者损伤。这样，皮肤就...

内养改善皮肤 1 产后，大部分因气血两亏，而导致皮肤暗黄；为此从美容方面考虑，应先着重内调，采用食疗方法促进面色的改善。 阿胶鸡蛋汤 做法：阿胶10克，鸡蛋1个。将阿胶放碗中隔水蒸，再用30...

月经停止 1 一旦受孕后，受精卵会在子宫内膜上着床发育，月经就会停止。所以，在性行为后，月经过期10天以上，就应怀疑妊娠。可以买验孕棒测试。 乳房变化 2 怀孕后，荷尔蒙开始增加，卵巢开始...

红薯粥 1 做法：新鲜红薯500克去皮切块，放入锅中，加水适量，煮熟后加入适量白糖调味即可食用。 作用：红薯味甘、性凉，能清热除烦，生津止渴，含丰富的糖、蛋白质、钙、磷、黄酮等成分，尤其...