腹部按摩 1 孕妇，可以从怀孕3个月开始到产后3个月内坚持腹部按摩，滋润皮肤，增加皮肤伸展性，可预防妊娠纹。于每天睡前，选择温和低敏的身体乳液或橄榄油，两手都抹上乳液，然后按照从上到下...

山楂红糖水 1 材料：山楂30克，红糖30克。 做法：山楂倒入锅中，加清水煮至烂熟，再加入红糖，稍微煮一下出锅，每天饮用2次。 功效；山楂不仅能增强产妇的食欲，促进消化，还可以散淤血；加之红...

第二产程的时间 1 第二产程从宫口开全到胎儿娩出的整个过程，初产妇一般需要1-2个小时，但不应当超过2个小时；经产妇通常分娩数分钟即可完成，但也有部分可能会长达1个小时，但不应当超过1个小...

山药的营养成分 1 山药含有多样的营养素，可以强健机体，滋肾益精。所以对于肾亏遗精，妇女白带多，小便频数等症状的人群都可以食用山药。山药中主要含有丰富的蛋白质、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶...

生殖系统检查 1 通常是通过女性白带进行常规筛查，以判断是否患有妇科疾病，如滴虫、支原体衣原体感染、阴道炎症、性病等，如果患有此类疾病，需先经常彻底治疗后在考虑怀孕。此项检查可以与孕...

月经停止 1 一旦受孕后，受精卵会在子宫内膜上着床发育，月经就会停止。所以，在性行为后，月经过期10天以上，就应怀疑妊娠。可以买验孕棒测试。 乳房变化 2 怀孕后，荷尔蒙开始增加，卵巢开始...

孕妇可以吃巧克力吗 1 孕妇在怀孕期间是可以吃巧克力的，但是要注意控制量。孕妇适量吃巧克力是有利于孕妇放松心情，缓解分娩压力，但是如果吃太多或者是不恰当食用了巧克力也可能造成胎儿发育...

板栗的营养价值 1 板栗中的维生素C含量比西红柿中含有的要高，甚至是苹果的十几倍;含有丰富的而且全面的微量元素，如钾、铁、锌等，板栗中还富含人体所必须的蛋白质。板栗属于坚果类食物，它不...

减少日光照射 1 减少日光照射为了避免皮肤色素加深，因为肌肤一经日光照射，肌肤为了阻挡紫外线，使皮肤不易放晒伤就会制造黑色素。因此孕期预防长斑避免日光照射十分重要。 按摩皮肤 2 按摩是...

酸奶的营养价值 1 酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b...

婴儿几个月会坐 1 按婴儿正常发育规律，若宝宝没有缺钙或是发育晚的情况下，六个月至六个半月的婴儿，开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月大时才能不...

饮食调养 1 中医认为，气血是从五谷演化而来，药食同源，通过饮食调养，有助改善气血不足。应多吃富含“造血原料”的食品，特别是富含优质蛋白质、铁元素、叶酸及维生素B12的营养性食品，如鱼、...

羊水有点浑浊对胎儿有影响吗 1 如果是妊娠末期羊水出现轻度混浊则可能是由于羊水中有胎儿代谢产物，这种情况的羊水浑浊对胎儿也没有什么影响。但是如果羊水明显，像胎粪一样的，就会对胎儿产生...

适当的活动 1 户外活动可加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收，但进食前半小时内不要进行剧烈活动。让孩子白天的外出量增加，让孩子的运动量增加。比如走路，跑步，玩耍增加，可以到外面游乐场...

吃好主食 1 人体所需的基本能量来自于主食，主食中含有大量的碳水化合物和糖类，处于人体每日所需食物金字塔的底部，起到一个支撑的作用，其重要性不容忽视。常见的主食有大米、面粉、小麦馒头...

后囟门的闭合时间 1 囟门有两个，前囟和后囟。后囟位于枕部，它是由两块顶骨与枕骨边缘形成的三角形间隙，尺寸较小，有时甚至摸不太到。后囟出生后有的已闭合，有的有指尖大小，一般到生后2-4个...

孕妇能穿紧身裤吗 1 孕妇不宜穿紧身裤，即便在妊娠早期，肚子不明显时，也不适宜。因为怀孕后，体内荷尔蒙变化，汗腺分泌旺盛，裤子太紧会增加孕妇外阴部、腹部与裤子的摩擦，容易诱发接触性皮...

小儿尿床饮食原则 1 小儿尿床，家长可根据孩子的健康状况，适当选些健脾补肾方面的食品。健脾的有山药、大枣、莲子、芡实、黄花菜、香菇、猪肚、猪骨、羊奶、鸡肫、鳝鱼等食物；补肾的有羊肉、...