产褥期的时间 1 分娩完成后产妇便进入了产褥期，直到母亲除了乳腺外的全身各器官恢复到接近正常状体的这段时间叫做产褥期，一般产褥期的需要6-8周左右的时间，大约为42-56天左右的时间。 产褥期...

见红多久会生 1 孕妇见红后，一般在24小时之内就会开始阵痛，进入分娩阶段。但也有很多人见红后几天甚至一周后才生。个体差异很大。见红只是分娩前的一个信号，但不属于正式临产，它是子宫收缩...

子宫恢复正常大小 1 产后子宫恢复时间，一般需要42天左右。刚刚生完孩子的子宫约如孩子头大，重约1千克，约在产后4-6周会恢复原来大小，即鸡蛋大小，50-70克，这个变化过程被称为子宫复旧，主要...

轻松欢快型音乐 1 轻松欢快型音乐带给人良好的、积极向上的情绪，此类音乐以节奏跳跃、旋律悦耳见长。比如国外的《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》等大型交响乐作品，还有中国的《欢沁》、《琵...

孕前检查生殖系统疾病 1 孕前检查就是夫妻双方必不可少的一项检查。检查男性生殖器是否正常也是被孕前的必要措施，睾丸是男性创造精子的“工厂“，输精管是精子的”交通枢纽“，对男性来说这些...

避免易引起胀气食物 1 尽量避免进食一些容易引起胀气的食物。对于母乳喂养的宝宝，如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的话，便说明母乳不是引起孩子胀气的原因，然而，如果母亲...

放松心态 1 如果是发现自己在不知道怀孕了情况下服用了避孕药首先要做的就是放松心情。不少女性朋友可能会担心宝宝有问题而忧心又或者是因为不想要孩子而烦恼，不管是哪种情况，一定要注意在知...

胎位不正 1 胎位不正通常是指横位及胎儿没有朝下等。这种情况，胎儿无法正常脱离子宫分娩，分娩时产妇可能会失血过多，胎儿缺氧无法娩出，随时可能有性命之忧。所以，建议选择剖腹产。 胎盘前置...

防母乳过敏 1 新生儿因为中枢神经系统发育不完善，调节功能差，如果是食用某些食物可能会引起过敏发应。新生儿出生的喂养方式又分为母乳喂养和人工喂养。其中母乳喂养的话母乳中的抗体虽然能够...

热敷缓解宫缩痛 1 产后宫缩疼痛厉害时，可以用毛巾包裹着热水袋，敷在小腹部，约半个小时左右，注意水温不要过高，以免烫伤。也可以将盐炒热，敷熨腹部，起到暖宫止痛作用。 按摩小腹缓解宫缩 2...

酸辣粉的成分 1 酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊，调料有从葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤(鸡汤或骨头汤...

新生儿一天的睡眠时间 1 一个月内的新生儿，仍然保持胎儿时期睡眠习惯，每天睡21-22小时，觉醒时间2-3小时，睡眠时间占全天的90%。这是因为新生儿的中枢神经系统发育尚不完善，兴奋性低，神经活...

香蕉 1 香蕉中含有丰富的钾元素、叶酸能够促进胎儿的神经发育，减少畸形胎儿的概率。钾元素有降低血压，保护心脏和血管内皮的作用，尤其对于妊娠高血压的孕妇有很好的帮助。 注意：香蕉不能空腹...

桑葚的营养价值 1 孕妇能吃桑葚吗？桑葚含有丰富的营养价值，富含活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等。孕妇吃桑葚可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，常吃桑葚可以缓解眼睛干涩...

饮食原则 1 适宜多吃益气养血的食物，如牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、糯米、白扁豆、大枣、鲫鱼、黄鳝、乌鸡、黑豆、黑芝麻、核桃、龙眼肉、猪血、红糖、红豆等。不宜吃食物有：山楂、香菜、大蒜、...

生男生女的原理 1 人体细胞中含有一对性别染色体，女性为XX，男性为XY，体细胞减数分裂成生殖细胞，卵细胞中含X染色体，而精子细胞分为含X染色体和Y染色体两种。当卵细胞与X染色体精子结合就是...

避免过早减肥 1 刚刚生产的女性朋友要注意，想要哺乳期减肥也不能操之过急，一定要等身体恢复以及与宝宝已经建立起稳固的喂养关系之后再进行减肥。一般来说，产后的6周以后才能开始通过调整饮食...

体重身高指标 1 男生 身高61.4-75.8cm，平均68.4cm； 体重5.97-11.72kg，平均8.41kg； 头围39.8-47.7cm，平均43.6cm。 女生 身高60.1-74.0cm，平均66.8cm； 体重5.64-10.93kg，平均7.77kg； 头...