感冒可以吃石榴吗
众所周知，就目前来说，娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害。那感冒可以吃石榴吗?快让我们来一起了解看看吧!
感冒可以吃石榴吗?石榴是一种偏寒性的食物，具有下火、清热的作用，特别适合热性感冒。热性感冒的特点是什么，比如口渴、口干、喜欢喝水，这类病人可以吃点石榴。
如果是寒性感冒，比如偏寒、咳白痰、流清鼻涕，这类病人如果吃石榴，可能会雪上加霜，症状会越来越重，所以根据病人的情况或者根据自己的个人情况，选择能不能吃石榴。
吃石榴有哪些好处?吃石榴可以起到美容养颜的作用，而且还可以起到健胃和抗氧化的作用，具有抗衰老的功效，适当的吃一些石榴还可以清热解毒，能够起到补血、活血的作用，适当的吃一些石榴还可以补充身体里面的荷尔蒙，荷尔蒙可以促进卵巢和阴道的生长发育。石榴内含有石榴多酚，可以清除身体内的自由基，对神经系统有保护作用，还有助于稳定情绪。
哪些人不能吃石榴?1、患龋齿的人不能吃石榴。石榴又主要含有糖分、钙、磷、铁、抗坏血酸、核黄素等营养成分。中医认为，石榴味甘酸，患龋齿的人吃石榴更容易加重龋齿的疼痛。龋齿患者忌多食石榴。
2、患感冒的人不能吃石榴。石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用。所以，特别适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。但是，石榴这种收敛作用，对一些人来说就不太适宜，如感冒患者、便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、实热积滞者。石榴吃多了，反而会加重病情。
4、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;
5、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口;
6、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食;
7、儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
石榴籽泡酒有哪些功效?1、增强体质。石榴籽中蛋白质含量高于10%，泡酒之后氨基酸溶出，饮用可以增强体液免疫的功效，并且还含有丰富的维生素C、单宁酸和石榴多酚化合物，抗氧化性极强，可以增强抵御疾病的能力、增强白细胞的抗病毒能力，因此饮用石榴酒可以增强体质。
2、保护心脑血管。石榴酒中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低饱和脂肪酸的吸收量，增加血液中高密度胆固醇，清除血液中的脂肪量降低血液粘稠度的作用，同时单宁酸、黄酮类化合物和石榴多酚还能增加血管的弹性，具有保护心脑血管的作用。
3、美容养颜。石榴酒中丰富的维生素C可以帮助清除皮肤中的黑色素，有美白肌肤的作用，并且维生素C、黄酮化合物、单宁酸和石榴多酚化合物具有极强的抗氧化性，可以抗击损伤细胞并导致衰老的自由基，因此具有美容养颜的作用。
4、改善关节润滑度。石榴酒中含有大量丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸中的Omega-3系列，可以辅助形成关节腔内润滑液，提高体内白细胞的消炎杀菌的能力，因此饮用用石榴酒可以减轻关节炎症情况和增加润滑度。
总计：石榴的收敛固涩效果很好，对于感冒，咳嗽，尤其是咳嗽，痰多的症状有很大的影响，加重感冒的病情，感冒的人是不可以吃石榴的。
感冒可以吃石榴吗
感冒了以后是可以吃石榴的，因为石榴中主要含有一些维生素和微量元素，可以补充人体的能量所需，也可以促进病人的新陈代谢，所以感冒的时候吃石榴也是有一定的益处的。
同时我们需要建议病人清淡饮食，不要吃太刺激辛辣的食物，平时多休息，保持室内通风，多喝水，症状严重的可以联合感冒药、抗病毒药物进行治疗。
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多喝水多休息！！你有些冻着了！注意保暖！！
风寒感冒可以吃石榴吗 什么人不适合吃石榴
1 风寒感冒可以吃石榴吗 风寒感冒后最好不要吃石榴。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。而石榴具有明显的收敛作用，能够涩肠止血，对于感冒咳嗽，尤其是咳嗽痰多的症状有很大影响，容易加重感冒病情。因此，风寒感冒的病人不适宜吃石榴，等到感冒痊愈之后再吃。
2 吃石榴有什么作用
1、美容肌肤
红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份–红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。
2、广谱抗菌
石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
3、预防心血管疾病
石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。
4、收敛，涩肠
石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。
5、驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。
6、止血，明目
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。
3 什么人不适合吃石榴 1、有胃炎以及泻痢的人最好别吃石榴，伤胃。
2、石榴属于温性食物，吃多了容易上火，所以孕妈每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了还容易让牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。
3、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的人要慎食，吃多了会加重便秘症状。有糖尿病的人不能吃石榴。
4、有支气管炎的人最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
感冒能吃石榴吗
不能吃石榴的。石榴性温、味甘，酸涩，还有人体所需要的营养成分，石榴果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、磷、钙、钾等矿物质，还有碳水化合物，其中维生素C的含量比苹果要高。感冒人群要慎吃石榴，因为石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止泻，加上良好的抑菌作用，适合于口干舌燥、腹泻、扁桃体发炎的人群食用。因为石榴的收敛固涩效果作用，对于感冒、咳嗽，尤其是咳嗽痰多的症状有很大影响，容易加重感冒的病情。所以，感冒的人是不能吃石榴的，感冒可以吃梨子、枇杷、甘蔗。
1、大白菜
大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。
2、胡萝卜
胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁，再滴上几滴蜂蜜，如此甜爽的胡萝卜汁，小孩子会非常喜欢。
3、菠菜
菠菜里富含维生素A和维生素C，所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维，较软滑，容易在肠壁的蠕动里顺利排出，并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。提醒一点，新鲜菠菜洗净后，最好先在开水里焯一下，捞出后再做菜。
4、莴笋
莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
5、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
6、西红柿
西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C，可以防治感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。
7、生姜
刚被感冒侵袭时必不可少的食材就是生姜了，生姜中富含的姜油酮具有强力的杀菌效果，同时它还能促进血液循环，消除疲劳。若是患了风寒感冒，想喝红糖生姜水缓解病症，生姜最好去皮，只食姜肉，以发汗。
生病可不可以吃石榴
当感冒时，可适量吃石榴。由于感冒时机体免疫力较低，基础代谢率较高，体内的维生素和微量元素消耗较多，如果此时不能及时补充维生素和微量元素，感冒很可能会迁延不愈。只要多吃像石榴这样富含维生素C的水果，就能在补充维生素和微量元素的同时，多补充水分，就能满足感冒时发热引起的大量水分流失。
营养价值
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。
食用功效
1、强身健体：石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
2、抑制大肠杆菌：石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少。
3、驱虫：石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。
4、止血、明目：石榴花晒干研末，则具有良好的止血作用，；石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
