痛风如何能及早发现

痛风是因为血液中尿酸蓄积过多,沉积在肢体比较末端的部位,从而引起受累部位疼痛的疾病。绝大部分的痛风患者都是出现在下肢关节,比如足部的第一跖趾关节、踝关节、膝关节等。痛风如何能及早发现?尿酸过高容易导致痛风怎么办?下面就和生活百科网一起了解下吧!

痛风如何及早发现早期发现痛风最简单有效的方法,就是检测血尿酸浓度。透过检测可及时发现高尿酸血症,这对痛风的早期发现、提早预防、及早治疗具有十分重要的意义。以下这类族群应每半年做一次尿酸检测。

直系亲属中有罹患痛风者。

60 岁以上的老年人。

常吃肉并有饮酒习惯的中老年人。

中年以上单关节发炎的患者。

停经期後的女性、身体肥胖的中年男性。

第二型糖尿病患者。

患有高血压、冠心病、动脉硬化、脑血管病(比如脑出血、脑梗塞)的人

双侧肾结石和多发性肾结石患者。

痛风→尿中尿酸含量高→尿液呈酸性→肾结石←←←←泌尿系统超音波检查 (判断是否有)

痛风→持续高尿酸血→→→→痛风性肾病←←←←尿液例检及肾功能检查

(尿酸盐结晶沉积在肾脏) (判断是否有)

尿酸过高容易导致痛风怎么办痛风带来的的剧烈痛楚可不是开玩笑的。痛风发生在脚大姆指的疼痛就像是踩下车子的油门一般,剧烈且折磨人。痛风发作以前,例行性的血液检查常会发现血中尿酸值过高的情形。当尿酸过高时,会在关节处形成结晶体,与关节摩擦而导致肿痛的现象。

事实上,尿酸是漂呤的代谢产物,漂呤主要存在于一些蛋白质食物中。因此,痛风患者应选择低漂呤的食物并配合药物治疗。虽然漂呤也可以经由人体自然产生,但仍以限制漂呤的饮食对患者最有助益。然而,漂呤含量高的食物应完全禁食,如此才能减轻血液循环上的负担。如果您有体重过重的问题,预防痛风首先应做的事就是减重。肥胖常与痛风有关,也常易导致其他疾病的产生。再者,由于蛋白质类食物通常含有高量的漂呤,因此应避免大量食用蛋白质类的食物。富含漂呤的食物有:甜面包、沙丁鱼、鲭鱼、鲱鱼、鳀鱼、虾、动物肝脏、贝类、动物肾脏、干豆类及清炖肉汤。喝大量的水分或果汁也是个不错的方法,因为水分能帮助身体加速尿酸的排出。

痛风怎么治疗一、经常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状,伴蜂蜜20可服下,按摩关节痛处,一般30分钟可减轻疼痛。

三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,不但对痛风的治疗有好处,还可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

四、尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。

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