中医按摩瘦脸美容效果怎么样
按摩可增强皮肤的血液和淋巴循环，使皮肤的附属器官——汗腺、皮脂腺、毛囊等发挥正常的功能，增加青春活力，延缓皮肤衰老。中医按摩瘦脸美容效果怎么样？怎么按摩能瘦手指？下面就和生活百科网一起了解下吧！
中医按摩瘦脸美容用清水把脸和双手洗干净，在脸上抹一些爽肤水或者保湿霜，使皮肤不至于太过干燥，导致在按摩中有拉扯感或紧绷感。
把两手的食指和中指放在鼻子两边的迎香穴上，往两侧颧骨处推，直至耳朵前的凹陷处，这个凹陷是听宫穴的位置。然后再按此路线用指肚按揉。
用双手的食指和拇指捏住颧骨后下方、耳垂前上方的部位，用拇指从上往下，食指从下往上按揉。
做完这个按摩之后，你会感觉到脸部红红热热的，好像有脂肪在燃烧一样。只要你每天早晚各做15～30次，坚持3个星期，你就会有惊喜的发现。
如何治疗黑眼圈多吃蔬果橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们都具有提亮肤色的作用，另外，辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。
保持愉快的心情是拥有好肌肤的基础，长期的神经紧张或情绪不稳定会对人体的正常循环进程产生影响，所以要尽量的放松心情，才能令眼部的循环得到改善，缓解黑眼圈。
如果你的黑眼圈是因为睡眠质量不好而引起的，那起床后你可以先将金属汤勺放在冰箱里三分钟，之后拿出直接按压双眼，或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼，弄完后你会发现效果很明显哟!
血液循环不良正是造成黑眼圈的最大元凶，所以最好用眼两小时就要休息或适当的按摩一下，让眼睛得到放松，眼周的血行自然就会得到改善。
怎么按摩能瘦手指配合着护肤品按摩可以使手指的皮肤更细嫩更滑哦，先在手上涂好护肤品，用左手的手指从右手手背开始打圈按摩到手指位置，分别活动右手的每一个手指，然后再以螺旋状一直按摩到指尖，最后再按摩两指之间的位置，重复按摩10次左右，按摩好后再换手按摩。
瘦脸按摩真的有用吗？要坚持多久
瘦脸的最快方法之瘦脸按摩
（一）全面瘦脸按摩
从额头到太阳穴，双搜稍稍用力按压3~4次，稍事休息后用双手的中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧，重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊，由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，轻轻按摩两次。稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，有左至右往返三次，最后用双手掌右下向上轻抚颈部。
（二）定位捏肉瘦脸按摩
两只手的拇指和食指仔细捏脸颊上的肉，食指固定在一个位置上，用拇指往上捏脸颊，重复捏5次。然后手指弯曲，然后用拇指和食指捏住耳垂部分，然后用弯曲的四个手指捏住脸颊往下巴方向推动，持续30秒即可。张开双手，除母指外四指并拢，双手四指按住你的前额和脸颊，然后双手分别向头部方向和下巴方向移动，重复3次。
（三）淋巴按摩
两手屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量将下巴向上推，头抬起来，再慢慢放下。两手五指并拢，从耳骨后一直往下按至锁骨处。每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，共3次。
（四）提升下巴按摩法
1、拇指提升
将四指置于下颌下方，紧贴下巴和颈部肌肉。用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升，感受下巴的肌肉被拉紧。放松，手指轻轻回归到原位，然后再次做提升。
2、循环提升
不移动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后，换另一侧进行。
注意事项：在每个动作交替的瞬间，建议做一个深呼吸，在一收一放、一紧一松之间，促进下颌肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环功能的作用。
