哪些病在冬季最严重
冬季虽说气温低冷，但还是有很多病毒在冷空气中到处游走，特别是家里开了暖气的地方更容易聚集病毒细菌，由于冬天人的抵抗力和免疫力都会下降，因此这些病毒很容易在冬天侵扰人体，那么哪些病在冬季最严重？冬季应该如何预防疾病？
1、哪些病在冬季最严重
1.流感。温度和湿度对流感暴发起到了很大的影响。发表在《病毒学杂志》上的一项研究成果显示，在北半球，流感流行和暴发的高峰是在11月至3月之 间，而南半球是在5月至9月之间。在这项研究中，流行病学家发现，流感病毒在零下15摄氏度和相对湿度20%~30%之间最容易传播，这正好与北方干冷的 冬季相吻合。
2.哮喘。冷空气会加重哮喘症状，如呼吸急促和气喘。雨雪天气和刮大风也会扰动过敏原，让哮喘变得更糟糕。此外，在低温环境中工作特别容易诱发哮喘发作，因为冷空气会造成支气管收缩(气道变窄)，患者更难以呼吸。
3.支气管炎。支气管炎(气管、支气管黏膜肿胀和发炎)通常发生在冬季。它往往始自于另一种疾病，如感冒或流感。急性支气管炎的最常见症状是频繁的咳嗽，对于健康人来说，支气管炎通常会自行消失。虽然它并不是一种严重的疾病，但却会持续几天到一个月。
4.肺炎。流感病毒是病毒性肺炎的一个最常见原因，由于流感通常在冬季发作，所以肺炎也是如此。它会造成肺部的小气囊(肺泡)充满了液体， 再加上身体的免疫反应会向病灶发送白细胞以抗击感染，这就让患者呼吸困难。大部分身体健康的人会在1~3周内恢复。然而，肺炎却会对一些免疫力低下的儿童 和老年人造成致命风险。
5.百日咳。它具有高度传染性，会造成严重、剧烈和无法控制的咳嗽。然而，大多数身体健康人会在几天内战胜这种疾病。对于那些没有接种百日咳疫苗的少儿或免疫功能低下的人群，这种病具有较强的致命性。
6.心脏病发作。寒冷的天气会升高血压，对心脏施加更多的压力。在冬季，心脏也要工作得更为努力才能保持身体的温暖。气温降低，激活交感神 经系统，导致心率加快、外周血管阻力增加，进而血压升高、心脏负荷加大，可引起供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原有粥样硬化斑块狭窄的血管更加狭窄，甚 至出现粥样硬化斑块破裂出血、血栓形成，造成急性血管阻塞，引起心绞痛发作和心肌梗死。
7.关节炎。虽然并没有研究显示天气与关节炎疼痛之间存在着明显的相关性，但低温容易导致关节及附近肌肉、韧带僵硬，容易加重关节炎。另外，随着气温的降低，肌肉组织会收缩，拉动了神经，因而会引起疼痛。此外，人们在冬季不那么爱活动，这也导致了关节僵硬。
8.诺如病毒。尽管这种病在一年四季都能发作，但它在冬天最具传染性。诺如病毒也被称为“冬季呕吐病菌”，它通常只持续几天，如果你能保持体内有充足的水分，就能完全恢复。
不幸的是，诺如病毒有很多种不同的类型。根据美国疾病控制与预防中心的研究成果，食用被污染的食物或与受到污染的人或物品表面接触，就会被传上这种病毒。
2、冬季预防疾病措施
1、要预防流感或感冒，除了接种流感疫苗外，一要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。二要增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。三要多喝水，多吃水果，多服用维生素C。四要注意通风，每天开窗通风半小时到一个小时。此外，还要尽量避免出入公共场所等。流感主要通过飞沫传播，到人多的地方最好戴口罩，注意卫生，勤洗手。而感冒主要通过接触传播，不但要注意气温变化，还应尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手。
2、首先要在生活起居上多注意，饮食要适度，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜和富含维生素C的水果。二是要注意保暖，别着凉，对于慢性支气管炎的高危人群来说，“秋冻”不可取。三是居室要注意通风换气，早晨起来或者白天阳光比较好时最好通风半小时左右，因为室内空气污染也会引发或加重病情。四是要加强锻炼，但锻炼时要注意不能大口呼吸，最好是口鼻交替呼吸。另外，已经患有慢性支气管炎的病人可以和医生学做呼吸操。第五，还可以打肺炎疫苗、流感疫苗来减少慢性支气管炎的发作次数。
3、体质过敏的人以及哮喘的高危人群首先一定要远离过敏原。二是要注意保暖，以免寒冷诱发哮喘。三是要注意运动不能太剧烈。四是要坚持用药控制和预防，哮喘患者不要嫌用药麻烦，一定要坚持用药。还有的哮喘患者认为该病不去根因此就不去看病，这也是不正确的。此外还要定期去医院复查肺功能、调节用药。第五，有条件的哮喘患者还可以记哮喘日记，用风流速仪测风流速，并记录下数据，这对到医院看病、医生诊断病情很有帮助。最后，还要尽量避免油烟，并做到哮喘的早发现、早诊治。
4、有关节炎和其他伤痛的患者，平时要加强锻炼，以改善和调节关节功能，减少关节病痛。在天气变化前采取保暖、驱湿措施。
5、第一，加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。第二，温差水泡，取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天重复3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
6、首先要知冷知热，尽可能保持身体的恒温。二是要保持情绪稳定，避免精神紧张和情绪激动。三是要注意劳逸结合，适当增加体力活动，定时定点休息，防止过度疲劳。另外，控制体重也很必要。过度肥胖会使心脏负荷加重，应该限制总热量的摄入，平时多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，防止便秘。高血压患者要坚持服药，按时检测血压，注意及时降压。而且老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物，以备发病时及早服药。一旦发病要尽快和急救机构取得联系。
冬天什么疾病高发
一、感冒
感冒时没有季节之分的，可以说一年四季都会有很多人感冒。只要看一下我们身边的人就可以知道了。一般打针吃药的大部分都是风寒患者。但是，小编要告诉你，感冒在冬季发生的频率更加高。 这是为什么呢?因为冬天的气温非常地低，而且还有大风、大雪的天气。人们经常呆在室内，缺乏规律的运动，这就会导致身体的免疫功能下降，一旦出去受了一点风寒的话就很有可能转变为感冒。所以绝大多数冬天患的感冒属于风寒型感冒。大家都知道，病毒传播的一个主要途径就是通过唾沫传播，人们在室内的时候很容易被传染上感冒。
二、心肌梗死
心肌梗死在老年人中发生的几率比较高，但是也不能够排除一些青年人患上心肌梗死。
冬季有哪些传染病？
秋冬季节天气比较寒冷干燥，所以人的免疫力是比较低下的，所以很多人会在秋冬季节生病，特别是一些小孩子，在秋冬季节我们可以看到医院急诊室里面都是小孩子在挂水打针。那么，一般冬季有哪些传染病？冬季应该怎么预防传染病？
1、流行可爱冒
流感病毒可通过唾液飞沫、鼻涕、痰液在空气中传播。流感传染性强，发病快，状重，在冬春季流行。
与普通感冒相比，流感病人多表现为38℃以上，浑身酸痛、头痛明显，而咳嗽、流鼻涕则较轻。流感对老年人、儿童、孕妇和体弱多病者危害极大，严重者可导致死亡。
注意事项：
1、平时要注意保持室内通风，即使在冬季，每天也要开窗通风3次以上，每次至少10-15分钟。家用空调在每年使用前要清洗空气过滤网，确保换气清洁。
2、不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时要纸巾捂住口鼻。
3、合理安排作息时间，生活有规律，保证充足睡眠，避免过度劳累导致抵抗力下降，从而增加患病机会。
4、流感流行时，应尽量少去商场、影剧院等人员密集的公共场所，必须去，戴口罩。
2、急性胃肠炎
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点，是成年人病毒性腹泻和胃肠炎的首要病因，是引起儿童病毒性腹泻的第二位病原体。所有年龄段人群对诺如病毒均易感，儿童、老年人、免疫缺陷者及器官移植者属于高危感染人群。秋冬季节为病毒性腹泻高发时期。
感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻，通常持续1～2天。儿童患者呕吐普遍，成年人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。但病程较短，一般为2～3天。
注意事项：
1、该病本身具有自限性，大多数患者过两三天就好了，杀伤力不大，不需要进行抗菌药治疗。
2、一般来说，若孩子出现呕吐症状，首先建议胃肠休息1-2个小时，可少量多次地喝一点水或大米汤。
3、别吃牛奶、鸡蛋、豆浆等易腹胀的食物。此外，坚持清淡饮食，减少肉、蛋等高蛋白、高能量食物摄入。
4、如伴有腹泻，要注意补水，可使用口服补液盐水。需要注意的是，给孩子喂口服补液盐水应该耐心，少量多次地喂，每2-3分钟喂一次，每次用匙喂10-20毫升，这样积少成多，约4-6小时能纠正脱水。
5、如果孩子对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，就应该及时带孩子去医院看儿科医生，用静脉输液的方法补液。
6、若孩子出现强烈的呕吐与大量腹泻或剧烈腹痛、尿量减少、持续高热、大便带血、精神不好等症状时必须马上就医，进行对症治疗。
3、禽流感
高致病性禽流感是在鸡鸭鹅等禽类之间传播的急性传染病。
在特殊情况下禽流感可以感染人类。病人早期症状与其他流行可爱冒非常相似，主要表现为发烧、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、嗓子疼、头痛、全身不舒服。一旦引起肺炎，有可能导致病人死亡。
注意事项：
1、加工食品时，应生熟分开。烹制必须熟透，不吃生的或半生的禽肉、禽蛋，不吃病死禽肉，野生禽类可能会感染、传播禽流感，不要吃野生禽类。
2、多吃桔子等富含维生素C的食品，可以增强抗病能力。
3、尽量避免接触异常死亡的禽类。
4、饲养野禽、鸽子等禽类，须对笼、舍定期消毒。不混养鸡、鸭、鹅等。防止家禽与野生禽鸟接触。
4、水痘
水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染。
易感儿发病率可达95%以上，学龄前儿童多见。临床以皮肤黏膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂，而且各期皮疹同时存在为特点。该病为自限性疾病，病后可获得终身免疫，也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。
注意事项：
1、少带孩子去人多拥挤的地方。
2、增强儿童自我防护能力，让家长及学生知道要勤洗手、注意个人卫生、常通风的知识。
3、防寒保暖最重要。特别是儿童、老人等体质较弱的人群要特别注意防寒保暖，注意不要因环境温度变化大造成机体着凉。
5、小儿急性咽炎的危害
1、小儿喉部神经较敏感。敏感的神经在受到刺激后，容易引起喉部肌肉痉挛，导致喉腔狭窄。
2、小儿咳嗽功能较弱，不易排出喉部及气管内的分泌物，容易引起喉痉挛、喉梗塞。
3、小儿的喉腔狭窄，声门和声门下区的横截面积和成年人比小了很多，一旦因炎症引起喉部黏膜肿胀，就会导致呼吸困难。
4、小儿喉部黏膜和腺体组织丰富。小儿不但黏膜淋巴管丰富，且黏膜下的组织也比较松散，所以在感染炎症时，肿胀就十分严重。
5、小儿喉软骨较软，支撑力弱。当喉部因炎症引起狭窄时，在吸气阶段，小儿的胸部、气管及喉部负压增大，导致喉软骨向中间陷入，喉腔变得更加狭窄。
