由于生活、工作、学习的劳累，很多人都有午睡的习惯，但是午睡睡不着依然没有什么效果，那么午觉睡不着怎么办？下面就来详细了解具体原因，以及正确的解决方法吧。 1、保持平和自然的心态 睡不...

活血化瘀 1 醪糟的性质偏温性，其中含有一定量的酒精，食用后可以促进人体的血液循环，并加快人体的新陈代谢，因此对于一些体内寒气较大、新陈代谢速度较慢的女性来说，平时可以适当地喝一些醪...

百合的最佳食用方法 百合，具有养阴润肺、清心安神、美容养颜的作用。百合干可以治疗肺燥或者肺热咳嗽。另外百合可以用于失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症，起到宁心安神的作用，那怎么吃...

烤红薯热量高吗会发胖吗 1 不高，适量吃不会发胖。 红薯本身并不是高热量的食物，100克的生红薯含有80大卡的热量，而将红薯烤熟后，每100克的烤红薯也只含有100大卡的热量，但是100克的米饭也含...

苦芽是一种野菜，又叫野芹菜，同时也是一味中草药材，主要分布于东三省、山西、陕西、四川等地。苦牙菜的功效作用是什么？苦牙菜能治疗什么疾病？下面就和生活百科网一起了解下吧！ 苦牙菜的功...

覆盆子和树莓是同一种水果吗 1 是的。 覆盆子是蔷薇科悬钩子属植物的成熟果实，口感酸甜，又被称为悬钩子、覆盆莓、树莓、野莓、木莓等，其中含有大量的维生素、糖分、纤维素、有机酸以及多种矿...

家里小飞虫多怎么办 夏天到了，各种蚊虫也来了，在眼前绕来绕去，在食物边绕来绕去，也真的是很烦人，那么怎么解决这个烦恼呢，这些小飞虫从哪里来，又应该怎么彻底消灭呢？ 1、从残渣滋生 夏天...

糖尿病患者 1 草莓中糖分含量比较高，属于高糖水果，所以糖尿病患者要尽量少吃，特别是血糖控制情况比较差的患者，否则食用后容易导致血糖出现较大的波动，对控制病情非常不利。 胃酸过多患者 2...

很多人在中午的时候都会抽出一点时间来睡个午觉休息一会儿，但是不正确的午睡方法对于我们的身体健康是会不利的，只是许多人对此并不了解而已。那么午睡有什么讲究？睡午觉有什么好处？睡午觉需...

梨炖了后还是寒性吗 1 梨炖了后还带有寒性。 中医认为梨是凉性的食物，一般食物经过烹饪后也不会改变性质，所以即食的经过 高温烹饪，凉性的食物也还是凉性的，而梨子也一样。 虽然梨子烹饪后还...

什么年龄治疗狐臭有效 腋下有狐臭，众所周知可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式解决。狐臭主要是由于大汗腺分泌物和局部细菌作用引起，与气候变化、过度劳累等因素相关，建议患者就诊...

腌酸菜多长时间能吃 1 一个月后才能吃。 腌制的酸菜最好过一个月再食用比较安全，因为蔬菜刚腌制的时候亚硝酸盐的含量会不断增长，第一个星期，酸菜中的亚硝酸盐含量最高；10天后，一般开始下降...

熬制中药，有很多的学问，中药应该先泡半小时，然后再用水煎半小时，一般三碗水煎成一碗水，可以进行口服。那陶瓷锅可以熬中药吗？养生壶可以煮中药吗？下面就和生活百科网一起了解下吧！ 陶瓷...

皇帝柑性寒还是性温 1 皇帝柑是橘和橙的自然杂交品种，属于柑桔类的水果，又被称为贡柑，其性质偏凉性，适量食用的话能够有效地降低人体内的热气。 但是皇帝柑中也含有较高的糖分，如果食用过多...

过期红酒有哪些用法 红酒是生活中比较常见的一种酒类，也是非常时尚的饮品，逢年过节的时候很多人会喝红酒，红酒也是有保质期的，有些家庭的红酒还没有喝完，却发现已经过期了，扔掉了怪浪费的...

艾叶煮鸡蛋去湿气吗 1 有一定作用。 首先艾叶在中医上，是一种性味辛、苦、温，归肝、脾、肾经，有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效的药材，其次经现代研究认为，艾叶中的挥发油、黄酮、微量...

三手烟危害更大 外出总会碰到抽烟的人，在公共场合吸烟的人非常多，抽烟对身体有害，但是二手烟对身体的危害更大。据最新的研究显示，还有三手烟，什么是三手烟呢？不管怎么说抽烟都是不健康的...

白萝卜排骨汤的功效与作用及禁忌症 1 功效与作用 消食健胃 白萝卜排骨汤中白萝卜味甘性凉，具有一定宽中下气以及消食化痰的作用，适量吃可以促进人体胃肠道蠕动，加速食物的消化代谢，减轻胃肠...