螃蟹的营养成分 1 不管孕妇能不能吃我们先必须清楚螃蟹的一些营养成分。蛋白质和胆固醇是螃蟹的主要营养成分，其次还含有维生素A、维生素E、钙、磷、钾等物质。螃蟹中的营养物质不但对身体有很...

开心果的营养成分 1 虽然开心果既不属于蔬菜也不属于水果，但它的营养价值也不可小觑，在每100g开心果里含有维生素A20ug，叶酸59ug，铁3mg，磷440mg，钾970mg，钙120mg，不光这些营养物质，开心...

菠菜的营养成分 1 大家都知道菠菜属于绿叶蔬菜，含有丰富的维生素B2和胡萝卜素。其中胡萝卜素是预防干眼病的主要物质。菠菜除了含有上述两种营养成分，还富含维生素B1、尼克酸、钙、钾、镁等物...

保持大便通畅 1 便秘是诱发和加重痔疮的重要因素，产后要注意饮食调养，保持大便通畅，减轻直肠静脉丛的淤血。适量吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜、燕麦等，促进肠蠕动，水果以...

产后忌酸 1 中医认为酸性收敛，不利于与产后体内淤血排出，因此产妇不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。 产后忌过咸 2 过咸的的食物容易导致...

花胶性寒还是性温 1 两者都不是。 花胶是将大型鱼的鱼鳔切开晒干后制成的，这种食物既不偏寒也不偏温，而是一种平性的食物，在《本草新编》中还有提到花胶入肾经，同样的在《本草纲目》中记载了...

藕粉和葛根粉哪个对女性好 1 都是比较好的。 不管是藕粉还是葛根粉，其中都含有十分丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，食用后都可以为女性补充丰富的营养物质，从而可以帮助维持女性组织器官...

年糕发霉了洗洗还能吃吗 1 不能。 年糕是我国一种传统食物，只要是用大米或者糯米制成的，颜色主要有红、黄、白三个颜色，象征金银，具有美好的寓意。 正常情况下年糕是不会发霉的，年糕一旦发...

花胶鱼胶有什么不一样 1 一样的没有区别。 花胶和鱼胶是一种食物没有区别，只是在不同地区有不同的叫法，这种食物是取鱼的鱼鳔晒干制成，因富有胶质而著名，一般会采用巨大的鲟鱼、和大黄花鱼为...

大骨头和什么一起炖最有营养 1 建议可以和蔬菜一起炖。 大骨头中因为含有较多的脂肪，直接炖的话喝起来会比较油腻，而且营养也比较单一，因此在炖的时候建议可以将其和富含碳水化合物、蛋白质、...

一个月吃几次鱼胶最好 1 适量吃可每天吃。 鱼胶是从鱼腹中取出鱼鳔切开晒干后制成的，其成分中含有丰富的蛋白质、胶质、维生素等营养物质，食用时是没有次数限制可以每天吃的，不过考虑频繁食用...

柿饼发霉了可以吃吗 1 不可以。 柿饼主要是由新鲜的柿子制成的，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及多种矿物质成分，一旦发霉之后，其中就会携带有大量的黄曲霉素，这些物质属于一...

蒜常温下可以放多久 1 1-2周左右。 大蒜的味道比较辛辣，具有浓烈的蒜臭味，本身含有一定的杀菌物质，所以其保存时间相对来说还是比较长的，一般可以在常温下放置1-2周左右的时间。 但是需要注...

洋葱长出来的葱能吃吗 1 可以吃但不建议吃。 洋葱是百合科葱属植物，其主要的可食用部分是底下的肥大鳞茎，也就是洋葱头，洋葱头中含有多种挥发性的物质，具有很强烈的刺鼻性气味，一般可以作为...

花胶要吃多久皮肤才会变好 1 因人而异。 花胶是将大型鱼的鱼鳔切开晒干制成的，其中含有丰富的高级胶原蛋白和胶质，食用后对人体补充胶原蛋白具有一定的帮助，而有胶原蛋白流失造成皮肤松弛的美...

苹果蒸多长时间最好 1 蒸10分钟左右即可。 苹果味甘性平，其中含有大量的维生素、果胶、糖分、蛋白质以及多种矿物质成分，蒸熟吃的苹果可以很好的吸收细菌以及毒素，适量吃对人体脾胃是很好的。...

月经量少可以吃艾叶煮鸡蛋吗 1 可以吃。 虽然说艾叶味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经，有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒功效，但其止血功效，主要针对的是出血症状，而月经是人体正常的一种生理现...

菜山药和铁棍山药营养区别 1 营养价值是差不多的。 菜山药和铁棍山药中都含有十分丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，食用后都能为人体补充多种营养物质，所以两者的营养价值也是差不多的。 ...