减肥早上可以喝坚果藕粉吗 1 可以。 藕粉中的主要成分是碳水化合物，其含量占90%以上，单纯的藕粉营养单一，热量较高，血糖指数也高，并不适合减肥人群食用，但加入坚果以后，其营养价值上升，...

佛手瓜回奶吗 1 没有明显效果。 佛手瓜是一种葫芦科佛手瓜属植物，在瓜类蔬菜中营养全面丰富，合理食用能增强人体抵抗疾病的能力，同时佛手瓜又是低钠食物，可利尿排钠、扩张血管、平衡血压。且...

摸外皮 1 糖心苹果的外皮十分的光滑细腻，果皮表面能看到果点分布。而普通的苹果外皮略粗糙，用手摸会有明显的摩擦感。 看果核 2 糖心苹果最明显的特质就是切开后果核部位有透明现象，这就是俗...

女人晚上吃红薯的好处和坏处 1 1、好处 红薯的营养物质含量丰富，热量比较低，其中含有十分丰富的膳食纤维素，食用后不仅可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠道内的水...

公螃蟹里面的白色透明物能吃吗 1 能吃。 公螃蟹中的白色透明物质，其实是公螃蟹的蟹膏，要是雄性的副性腺及其分泌物，因为公螃蟹成熟之后，其副性腺会很发达，这时候会占据生殖系统绝大部分，其...

果冻橙是橙子还是橘子 1 果冻橙属于早熟杂柑品种。 常吃的果冻橙，一般是爱媛38号果冻橙，它是日本用南香与西子香杂交选育出的杂柑品种，其果实深橙色，果面光滑，外形美观，口感细嫩化渣，清香...

佛手瓜能生吃不 1 可以生吃。 佛手瓜是葫芦科佛手瓜属植物，这种食物既可以当成蔬菜荤炒、素炒、炖汤食用，也可以作为水果直接洗干净生吃，生吃佛手瓜的口感有点类似黄瓜的清脆爽口，而且除了果...

发芽的龙眼可以吃吗 1 是可以吃的。 龙眼发芽一般可以分为两种，一种是果皮发芽，另一种是果核发芽，但不论是哪一种发芽，其中都不含有毒性物质，此时如果想吃的话是可以继续吃的。 如果是果皮...

奶茶里的珍珠能消化吗 1 能。 珍珠奶茶中的珍珠，主要是由木薯粉或者是地瓜粉制作而成的，两者其中的主要成分都是淀粉，具有一定粘性，制成珍珠口感Q弹爽滑，在人体中可以转化为多糖和碳水化合...

糖心苹果为什么有的没有糖心 1 糖心苹果的产生原因是由于生长在高海拔地区，日照充足，早晚温差较大所造成的，这独特的地理环境导致白天光合作用所产生的糖分，由于呼吸作用受低温的影响而不能...

佛手瓜发黄了还能吃吗 1 不建议吃了。 新鲜的佛手瓜果皮颜色呈鲜绿色，果肉细嫩颜色偏白，如果存放时间过久，佛手瓜果肉就会滋生细菌导致瓜果变黄，这样的佛手瓜不仅口味不佳，营养价值下降，而...

空腹吃橙子好不好 1 空腹不建议吃橙子。 橙子中含有丰富的有机酸，空腹食用后食用会导致食物胃酸分泌较多，进而导致空腹食用会刺激胃壁分泌较多的胃液，进而引起反酸、消化不良等不适。 建议选...

佛手瓜的禁忌搭配食物 1 没有禁忌搭配的食物。 佛手瓜是一种蔬菜，其中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、矿物质、维生素等营养成分，因此在和其他食物搭配时，并不会发生反应...

糖心苹果减肥能吃吗 1 可以。 糖心苹果的热量并不高，减肥期间也是可以食用的，只是注意食用量不宜过多，因为糖心苹果糖分含量比较高，过多食用会增加身体负担，这样会有长胖的风险。糖心苹果中...

板栗发芽了还能吃吗 1 不建议吃。 正常的生板栗味道清甜可口，口感脆爽，非常的可口，板栗发芽是板栗在保存的过程中，在适合的温度和湿度的下进行生长的一种表现，一般情况下，板栗不容易发芽，...

黑豆黄心好还是绿心好 1 各有各的好处。 从营养价值上来看，选黄心黑豆会更好，因为黄心黑豆的维生素、蛋白质等营养成分相比于绿心来说要高一些，食用后滋补效果会更好，能起到健脾补肾的作用。...

薏米一次可以吃多少克 1 看情况。 薏米是禾本科薏苡属植物的成熟果实，味甘淡性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、氨基酸、蛋白质以及多种矿物质成分，具有很好的祛湿、利尿以及美容等作用。 ...

松茸炖多久合适 1 半个小时左右即可。 松茸属于菌菇类的食材，比较容易煮熟，而且松茸中含有十分丰富的营养物质和活性成分，并不是很耐高温，因此在炖的时候时间不宜过长，以免造成营养物质的大...