营造舒适环境 1 儿童白天玩的过于兴奋、疲劳则夜间就容易出现磨牙现象，应当注意给孩子营造一个舒适的生活环境，不要让孩子过于兴奋或者疲劳，知道孩子玩的愉快轻松，避免在睡前过度兴奋、紧张...

刮痧对身体有什么好处 刮痧是非常传统的一种保健和治疗疾病的方法，刮痧一般会在肌肤表面产生一些刮痕，而且会比较疼痛，不过刮痧还是比较便捷、有效的，许多人会采用刮痧的方法治疗一些疾病，...

易吸收、消化的食物 1 在产后产妇的身体会受到不同程度的损伤，这时候如果再给予辛辣刺激，以及一些油腻、质硬、重口味的食物，不仅会耗气伤津损血，可能还会出现便秘、腹痛等症状，不利于产后...

睡前做什么对身体好 众所周知，睡眠对于我们每个人来说都是非常重要的，然而其实睡前所做的很多事情同样对于我们的身体健康是非常重要的， 例如有的人的一些睡前小习惯可能十分有益于健康，那么...

自我释放排除抑郁 1 一旦出现抑郁，往往自己出不去，别人进不来，这时已成为母亲的女性，要学会坚强与勇敢，自我释放排除抑郁。可借助一些方式派遣，如和老公一起外出吃晚餐或看电影；和闺蜜聚...

脑梗塞后遗症是指在脑梗塞发病一年后，如果还存在半身不遂或者语言障碍或口眼歪斜等症状，就叫做脑梗塞后遗症。脑梗后遗症期如何尽快恢复？脑梗患者适合喝酸奶吗？下面就和生活百科网一起了解下...

热水煮鸡蛋要多久能熟 1 8-10分钟左右。 鸡蛋的营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、矿物质、维生素等人体必需的营养成分，由于蛋白质含量高，受热后容易变性，因此鸡蛋是比较...

指甲是身体比较坚硬的部位，但是也很容易断裂，许多人喜欢留指甲，可以美甲，也可以扣一些东西，在没有其他器具的时候很方便，但是指甲留长了容易断，有的人指甲长长了就容易断，指甲断裂怎么办...

10到15度可以做香肠吗 1 最好10度以下。 香肠最好选择10摄氏度以下的天气制作，因为温度过高会利于细菌的繁殖生长，这样香肠在晒制过程中很容易被细菌污染而变质，而低温会更利于香肠的晒制。另...

橙子，众所周知其含有的维生素C含量非常丰富，这是一种天然抗氧化剂，能够起到美白肌肤、抗氧化、美容养颜的作用，每天吃一个橙子，如果防晒等措施也做的非常好，可能会有皮肤变更白的情况。但...

女性吃银耳红枣汤会上火吗 1 一般不会。 银耳红枣汤中所用到的食材主要就是银耳、红枣加适量冰糖，虽然食材中的红枣食性偏温，吃多了温热的食物会让人有上火的风险，但是银耳却是平性的食物，因...

最近一则美女因染发过敏肿成外星人的消息在网络引爆眼球，谈到染发几乎随处都能见到，那染发真的会对身体带来什么危害吗？染发有哪些需要注意的呢？今天就跟随小编一起来了解下吧。 染发的危害...

减肥期间可以吃麻薯吗 1 可以少量吃。 麻薯是用糯米粉、鸡蛋、黄油等制成的面包甜品，其热量相对较高，并不适合在减肥期间食用，但也并不是绝对不能吃，只要控制好量，增加自己减肥期间的热量消...

便秘是让人很难受的，它在生活中却又很常见，一般长时间不运动、久坐就可能会引发便秘，所以我们要保持良好的生活习惯。很多人知道巴豆有通便的效果，食用巴豆过量会引发严重的腹泻，那么，便秘...

柿子和柿饼哪个更寒 1 差不多。 柿子的营养十分丰富，其中含有大量的糖类及多种维生素，而且具有很高的药用价值和经济价值，而柿饼是将成熟的柿子削去外皮，日晒夜露一月后，再放置席圈内一个月...

汗蒸不出汗是什么原因 汗蒸的时候，一般人体都会因为高温环境的原因而导致出汗，通常汗蒸的人都会大汗淋淋，但是有的人去汗蒸后却仍然是不出汗。那么汗蒸不出汗是什么原因？汗蒸不出汗是怎么回...

橘子能和柿子一起吃吗 1 不建议一起吃。 橘子是芸香科柑橘属植物吃成熟果实，味甘酸性温，其中含有大量的有机酸以及糖分，而柿子是柿科柿属植物的成熟果实，味甘涩性寒，其中含有大量的鞣酸物质...

夏季吹空调，应该是很多人都会做的事情，但因为夏季大家的衣服穿的比较少，通常肩膀、手臂等部位是暴露在外的，如果经常对着空调出风口吹或者长时间吹空调，都有可能因手臂长时间受凉，引起血管...