喝水 1 喝水五要五不要一要喝温水，不要喝冰水； 二要定时喝，不要渴了再喝； 三要慢慢喝，不要着急喝； 四要喝烧开过的水，不要喝生水； 五要喝新鲜的温水，不要喝“陈水”。 注意休息 2 注意...

禁忌大量饮水 1 一般情况下宝宝中暑都会补充水分，但过量的摄入水分会冲淡胃液，影响消化功能，严重时还会引起反射性排汗亢进。结果导致体内水分、盐分大量流失，更有甚者会出现热痉挛。宝宝补...

通风散热 1 了解孕妇中暑症状，如头晕胸闷、身体发热等。孕妇应及时离开高温环境，到凉爽通风的地方休息，并解开衣物进行散热。 解暑药物 2 多喝一些淡盐水或藿香正气水、仁丹等解暑药，短时间...

昨天我上厕所小解时发现没有带卫生纸，正好包里有一袋面巾纸，就用面巾纸擦了，可以用面巾纸擦私处吗？我们到知道私处是女性的隐私地带，是非常敏感的部位，如果护理不当，很容易引起妇科疾病，...

夏天的蚊子非常多，十分的扰人，蚊子不仅有声音很吵，在没有声音的时候，身上已经被蚊虫叮咬了，蚊虫叮咬之后会觉得很痒很难受，需要及时止痒，止痒的方法有很多种，那么夏天被蚊子咬了怎么办？...

怎么睡觉头发不会变形不会翘 有时候我们睡觉的时候，会将我们的头发压得乱七八糟的，第二天起来头发到处乱翘，很难打理。那么我们该怎么睡觉头发不会变形不会翘？怎么睡觉不会压坏头发？生活百...

戴眼罩能缓解眼睛疲劳吗 眼罩在我们的生活中可以说是比较常见的，许多人夏天午睡或者是坐飞机出差在飞机上睡觉的时候都会戴着眼罩入眠，其目的就是为了遮住亮眼的光线，让人尽快入眠，而据说眼...

维C泡腾片，一种水溶性的维生素，因此需要将维C泡腾片用冷水或者温开水溶解以后再服用。溶解后的维C泡腾片就像一杯经过榨汁的橙味饮品。成年人也可以喝的成年人每日一片就可以了，那维c泡腾片小...

酸奶是我们在生活中常见的一种乳制品，很多人都非常喜欢喝酸奶，但是由于酸奶的保质期一般都比较短，所以很多时候还没有喝完保质期就过了，特别是在夏季的时候酸奶很容易变质，一般酸奶过期之后...

冬天到了之后很多人都会经常吃一些辛辣刺激的食物，例如火锅，因为这类食物食用过后往往能够让人觉得身体非常暖和，但同时这些食物也非常容易造成年人们出现上火的情况。那么冬季上火怎么办？冬...

冬季手脚冰冷怎么办 在冬天的时候，很多人会出现手脚冰冷的现象，手脚是离身体重要器官最远的位置，血液循环不畅，手脚冰冷现象会更加严重，通过按摩的方式，促进身体的经脉血液流动，缓解手脚...

冬天由于天气寒冷，洗澡也有许多要注意的地方，护理不当会对健康造成很多不利的影响，那么冬季洗澡水温多少合适？冬季洗澡水温45合适吗？冬天洗澡水温的控制是很重要的，下面就来详细了解冬天洗...

白菜小豆汤怎么做 白菜是我们日常生活中经常可以接触到的食物，尤其是冬季，冬季是吃白菜的好季节，大家都愿意在冬天的时候多吃白菜，而不是吃肉吃鱼，因此，大家在冬天就要多吃白菜，多吃各种...

残菜叶、瓜皮等可用作花草蔬菜的肥料；晒干后，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 旧牛仔裤做成环保购物袋结实耐用，还可以做成拖把布。 做菜剩下的萝卜头，反复擦拭不锈...

挥发油擦拭法 衬领的第一污垢可用挥发油，第二、三次也均可使用上法。但一旦超出次数，就应该将衬衫脱下来洗干净。这样便可以使你的衣服长时间的洒脱，充满魅力。食盐水浸泡 ，衣服上沾上了汗水...

在我们生活中总有些看似平常但是会对身体造成损害的小习惯，不知不觉影响着你的健康，让我们的生活品质大打折扣。今天就跟随小编一起来了解一下那些容易被忽视的生活陋习吧。 1、饭后不要马上睡...

肝脏是为人体解毒的主要器官，对人体起着非常重要的作用，平时的时候不良的饮食习惯可能会对肝脏造成很大的伤害，要注意多养肝护肝，保护肝脏的健康，维持人体健康的身体状况，那么如何养肝护肝...

秋季是养生的最佳时节，而处暑是秋季较早的时节，处暑时温度下降，人的胃口较佳，正是贴秋膘的好时节，同时也是调理肠胃的最佳时间，那么处暑养生有哪些禁忌？处暑饮食有哪些原则？下面和生活百...