大脑是人体最为重要的器官之一，许多人平时都是非常注重保护大脑健康的，只是生活中有很多习惯是非常影响大脑健康的，而许多人却都并不清楚而已，那么危害大脑的坏习惯有哪些？保护大脑的营养素...

虾皮补钙效果好吗 虾皮是一种美味的食物，相信大多数人都吃过。虾皮是小米虾晒干后产物，因为米虾比较小，看起来就像一层皮，所以叫做虾皮。最近网上说吃虾皮能补钙，那么这是真的吗？ 1、虾皮...

跷二郎腿会让腿变粗吗 在日常生活中，有一种坐姿是很常见的，那就是跷二郎腿，有这种习惯的人完全可以算是一个大的群体，上班、坐车、在家的时候都会跷起二郎腿，可能有很多人觉得着跷二郎腿坐...

三七，常见的中药材，具有止血、定痛和散瘀效果，所以三七一直作为伤科金疮药。三七粉是头三七所打的粉，是补血圣品，能双向平衡血脂。三七粉作为保健药品，少量吃能软化血管和降血压以及降血脂...

骨折和扭伤有何区别 发生轻微骨折，首先需要固定复位、及时卧床休息，之后口服活血化瘀的药物，配合理疗来帮助骨折部位愈合。骨折和扭伤有何区别？骨折要动手术吗？下面就和生活百科网一起了解...

刮痧的好处有哪些 刮痧，中医的一种传统治疗方法，主要是依据经络理论借助刮痧板或媒介在经络循行处不停摩擦，使其出现痧点。中医理论认为经络在人体肌表最先接触到外界病邪作用，通过刮痧促进...

空腹吃香蕉危害有哪些 香蕉是生活中非常常见的一种水果，由于其具有极高的营养价值，而且口感较好，所以生活中很多人都喜欢吃香蕉。香蕉还有缓解便秘的功效，所以很多便秘患者会在早上起床之后...

石榴，一种常见的低热量水果，100克的石榴肉中只有63大卡的热量，而且石榴的脂肪含量少，维生素、膳食纤维等含量却比较丰富，吃了石榴之后可以为身体补充营养，还能增加肚子的饱腹感，减少了其...

在日渐成熟的互联网时代，人们总能通过手机或者电脑找到自己感兴趣的东西，如果你的意志力不够坚定，通宵追剧或者通宵游戏则会时长发生。许多人认为偶尔晚上不睡觉并没什么太大问题，大不了之后...

吃柿饼的危害有哪些 柿子，我国的特产果品。果大皮薄，味甜无籽，营养价值丰富。富含糖及淀粉10.8--18.6%，胡罗卜素、维C以及钙磷等成分。此外还有降血压、治胃病、解酒毒的功效。中医以柿饼入...

中医去火要分清火在何处 一旦身体上火，表现的形式也是不一样的，心火或者是皮肺肾的火，出现的形式都是不一样的。上火会很难受，吃饭会觉得没有胃口，这样的情况有什么好的方法能改善吗?日常上...

鹿鞭又叫“鹿肾”，但是其并不是鹿的肾脏，而是鹿的外生殖器去除油脂后风干制成的一种中草药，可想而知，其主要作用就是补肾壮阳，但其实鹿鞭的作用不仅仅是壮阳，还有其他的功效，一起来看看鹿...

采摘杏子注意事项有哪些 杏子是夏季最早上市的应季水果之一，同时也是最营养美味和颇受欢迎的水果之一。大多数人一般都是直接从超市购买食用而很少到产地自己去采摘，但自己能够实际采摘水果绝...

小孩可以用电热毯吗 冬季，众所周知其温度比较低，有些人会用空调取暖，有些人会有电烤炉取暖，有些人会用地暖取暖，冬天的时候，晚上温度比较低，很多人会用电热毯给被窝取暖，特别是有小孩的...

红酒，在我们生活中很多人都喜欢喝，其所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖...

肺部的保健与养护 肺部是呼吸系统中最为重要的器官之一，对肺部的保健非常重要，下面交给大家提供方便使用的呼吸训练养肺法，能够让你的肺部更加健康。 1、平静呼吸 平静的呼吸能够增加肺容量，...

谷雨，作为春天的最后一个重要节气，正是身体补益的重要时节。谷雨时节吃什么？下面就一起来看看…… 谷雨前后吃香椿： 据史料记载，早在汉朝时期，勤劳智慧的中华民族就有春季吃香椿芽的习惯。...

在生活中有很多人都有躺着玩手机的习惯，这会对健康造成很多不利的影响，那么躺着玩手机的危害？躺着玩手机有什么危害？躺着玩手机的危害有很多，其中对眼睛的危害最大，下面就来详细了解躺着玩...