看外表 1 李子的好坏有一部分原因取决于它的光照时间。一般李子小而圆，表面光滑的说明李子的光照充足是好李子，这样的李子吃起来口感也会更好。像那些奇形怪状的、表面粗糙严重的不能要。一般...

农历里面有二十四个节气，而小暑就是夏季的一个节气，一般任何一个节气都会有气候的变化，所以每个节气大家都要注意养生保健。比如小暑就是夏季的一个节气，一般小暑天气都会比较湿热，那么，小...

烤红薯热量高吗减肥能吃吗 1 不高，减肥是可以适当吃的。 烤红薯主要是用红薯制成的，而红薯味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素、淀粉等成分物质，将其烤熟后，每100克的烤红薯中，大约含...

丝瓜煮多久几分钟能熟 1 十五分钟左右。 丝瓜是一种比较容易煮熟的食材，一般来说，将丝瓜切成块放入水中煮十五分钟左右就能彻底将其煮熟，通常等到其煮得较为柔软、光滑的时候便可盛出食用了。...

瘦脸针只打一次会反弹吗 1 瘦脸针只打一次当然是会反弹的。 瘦脸针本身就不是一种永久瘦脸的方式，当身体将注射进来的物质代谢掉之后就会开始反弹。注射瘦脸针后在一个月左右效果明显，但注射瘦...

黄喉是什么部位 1 黄喉是用猪、牛等家畜的大血管加工而成的食材，其中主要的成分就是蛋白质，食用后可以为机体提供所需的氨基酸，调节体内的水分、电解质平衡，并且口感清脆鲜香，所以黄喉的食...

达到减脂心率 1 达到减脂心率，能获得更好的减肥效果，在进行动感单车运动时，使自己的心率能保持这个范围内就可以保证更好的减脂。骑动感单车时，用自己六成的极限速度骑行5-7分钟，并且用心率...

减肥能吃牛肉吗 1 能吃。 牛肉是一种含有丰富的营养物质的肉类，是一种高蛋白食物，含有的脂肪也少，热量也较低，牛肉是适合减肥期间吃的，但是还是要注意适量食用，一次吃100g左右即可，不建议...

麦冬，主要的功效是养阴生津、润肺清心，临床主要用于胃阴虚证、肺阴虚证、心阴虚证，现在药理研究，麦冬能增强网状内皮系统吞噬能力，升高外周白细胞，提高免疫功能，能增强垂体肾上腺皮质系统...

一定要吃早餐 1 很多人为了减肥而选择不吃早饭，节食确实可以帮助减轻身体的重量，但是这种减肥方式非常容易反弹，并且有时候不吃早饭的话，反而会在午饭的时候不知不觉的过量食用，就有可能导...

基因 1 很残酷的一件事情就是，基因是控制我们是否肥胖的主要因素。 英格兰的医学家在人体身上发现了两个控制肥胖的基因。这两个基因会直接影响脂肪细胞的大小，多少，肥胖程度。还会影响人体是...

有很多中老年人会比较相信中医，一般身体出现了不适的情况可能会服用一些中药，一般熬药的时候都是用药罐，但是现在很多人的家里并没有药罐，所以只能用其他的东西来熬药，有的人甚至用铁锅，那...

螃蟹腮吃了会怎么样 1 视情况而定。 螃蟹是在水里生活长大的，而螃蟹腮是螃蟹的呼吸器官，主要的作用是过滤掉水里的泥沙等杂质，所以螃蟹腮中也会含有较多的垃圾和毒素，在吃螃蟹的时候一般是需...

冬季草莓几月上市 1 最早12月。 正常应季的草莓是4-5月开花，6-7月结果成熟，而随着技术的发展，草莓冬天也能吃到， 露地条件下种植的草莓一般是在12月上旬开始成熟，次年1月上旬到2月中旬是草...

螃蟹冷水下锅蒸多长时间 1 20-30分钟左右。 螃蟹需要蒸的时间和螃蟹自身的大小有一定关系，一般比较小的螃蟹，冷水下锅蒸20分钟左右就可以了，但如果是比较大的螃蟹，蒸的时间就需要加长，但一...

柚子清火还是上火 1 降火的。 从中医的角度来看，人体上火是因为食用过多辛温燥热的食物，体内的热气上炎导致人体出现口腔不适等内热上火表现，因此可通过饮食偏寒凉的食物来增加体内寒凉之气，...

刮痧瘦腿效果好吗 1 刮痧瘦腿有效，不过也要注意方法和生活习惯，配合精油一起使用效果更佳。 刮痧能够刺激腿部的经络，使局部皮肤发红充血，促进局部血液循环和，加速腿部的水分代谢和脂肪分解...

芡实是凉性还是温性 1 平性。 芡实味甘、涩，既不属于凉性也不属于温性，而是属于平性的食材，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，食用之后可以为人体补充多种营养物质。...