碳水化合物会转换成脂肪 1 开春后，很多人都发现体重又增加了，甚至还有便秘的困扰！想要维持正常体重，饮食控制以及适当的运动很重要。 想要维持窈窕身材应少淀粉多蔬果 2 日常饮食中，为什么...

瘦脸针只打一次会反弹吗 1 瘦脸针只打一次当然是会反弹的。 瘦脸针本身就不是一种永久瘦脸的方式，当身体将注射进来的物质代谢掉之后就会开始反弹。注射瘦脸针后在一个月左右效果明显，但注射瘦...

绿豆是寒性的吗 1 是寒性的。 绿豆味甘、性寒，入心、胃经，食用后能够降低人体内的热气，起到清热解毒，消暑解渴的作用，是属于一种寒性的食材，平时在上火、中暑的时候可以适当地吃一些绿豆来...

柚子适合糖尿病人吃吗 柚子，众所周知其除了含有丰富的维生素C、橙皮苷、膳食纤维、叶酸、钾元素等普通白柚也有的营养成分以外，还含有能给植物改变颜色的番茄红素、胡萝卜素两种天然色素成分，...

适量摄取蛋白质 1 你知道蛋白质在减肥中扮演着相当重要的角色吗？适当的补充蛋白质可以帮助身体在消化时，多燃烧35%的热量，因而达到瘦身的效果喔！但记得挑选优质蛋白质，如无糖豆浆、传统豆腐...

决明子减肥效果好吗 1 决明子有减肥效果。 决明子有清肝明目、润肠通便、降脂减肥的功效，只要每天用10克左右的决明子泡水喝即可抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。 ...

土豆的热量是多少 1 马铃薯含有11%～14%的淀粉，可作为主食吃，相对来说并不算是高热量的主食，比如米饭116大卡/100克。 热量：76大卡/100克； 营养成分：碳水化合物17.2克，脂肪0.20克，蛋白质...

夏天可以泡澡吗 夏天天气燥热，而泡澡的时候，水温较高，所以在夏天泡澡的时候，更容易滋生燥热之感，因此很多人会拒绝在夏天进行泡澡。实则，在夏天进行适当的泡澡，不仅是一件享受的事情，还...

三文鱼热量高吗 1 不是很高。 三文鱼的热量并不是很高，每100g三文鱼中约含有146大卡左右的热量，和鸡蛋的热量差不多，所以减肥期间也是可以食用三文鱼的。另外三文鱼中含有丰富的蛋白质、维生...

螃蟹为什么死了就不能吃了 1 如果是正常死亡或者杀死的螃蟹，刚刚死的时候是可以吃的；若是不明死亡时间或者病死的螃蟹就不要继续食用了。 螃蟹是一种营养价值较高的食材，食用螃蟹是为了摄取螃...

疤痕体质的人可以割双眼皮吗 1 疤痕体质者，若不是由于治疗需要，不宜做双眼皮手术。 对于疤痕体质的人，伤口愈合后，局部组织会过度增生，瘢痕向外生长，可突出皮肤表面，不仅影响外观，有时还...

晕车怎么办 晕车怎么办？吃什么可以缓解呢？有没有什么方法可以快速地解除晕车的状况呢？生活百科网经验之谈，晕车自然是要在上车前就做好防范工作的，具体还是有法可循的，快随生活百科网一起...

螃蟹可以和橘子一起吃吗 1 最好不要一起吃。 螃蟹属于海鲜类的食物，含有丰富的蛋白质和钙质等等，而橘子是水果，橘子会含有较多的鞣酸物质，两者自在一起食用会影响螃蟹中蛋白质的吸收，因为鞣...

我们现在生活作息不规律，男性的生活压力也是非常非常的大，导致我们很多的男性朋友都出现了肾虚的状况，我们男性肾虚当然也是要补肾壮阳了，我们补肾可以是药补，可以是食疗，食疗没有副作用，...

每天至少要吃到三份蔬菜与二份水果 1 一般体重控制要做好总量管制，也就是要均衡饮食，而且不要过量；此外，就是要有足够活动量，所以运动也不可少。至于饮食上建议每天至少要吃到三份蔬菜与二...

女人每天一杯咖啡到底好不好 1 是好的。 首先咖啡中含有蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、水分、碳水化合物、钠、钾、钙、锌等多种营养成分，每天喝可以为机体补充一定所需的营养。 其次咖啡中的咖啡...

可乐冷冻了怎么处理 1 拿出解冻。 如果是还未开封的可乐出现了冻成冰的情况的话，建议将可乐先拿出来解冻再打开，因为可乐瓶内压力较大，冷冻后由于内容物结冰导致膨胀，这样更会增加瓶内的压力...

涩柿子吃了有什么危害 1 柿子是鞣酸丰富的水果，鞣酸有较强的收敛性，在进食的过程中鞣酸会刺激口腔和咽喉的黏膜收涩，吃多了容易出现涩口、“大舌头”、咽喉疼痛等不适。 此外，涩柿子吃了后会...