吃生菜可以减肥吗 1 生菜属于生冷食物，长时间、大量吃，很容易让基础代谢率下降，而减重最重要的是不要让基础代谢率下降，因此吃生菜减重长期来说对减重并没帮助，还会让子宫、前列腺等更为虚...

睡觉是我们每个人都要做的事情之一，就像吃饭一样，每天都需要进行睡眠，这样才能恢复白天所消耗的精力，为第二天准备充足的精力，保证人体正常功能的运行，但睡得太多并不是什么好事情，那么睡...

榴莲冻了2个月还能吃吗 1 不建议再吃了。 榴莲是生活中常见的一种热带水果，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、脂肪以及多种矿物质成分，将其置于冰箱冷冻，确实是可以保存很长一段时间，但...

减肥能吃牛肉吗 1 能吃。 牛肉是一种含有丰富的营养物质的肉类，是一种高蛋白食物，含有的脂肪也少，热量也较低，牛肉是适合减肥期间吃的，但是还是要注意适量食用，一次吃100g左右即可，不建议...

热水袋是生活中较为常见的保暖工具，而且使用方面，保暖效果还不错，适当使用对人体可以带来很多的好处，但是也有许多要注意的内容，那么敷热水袋能治疗什么疾病？热水袋有什么作用？敷热水袋的...

丝瓜和水瓜有区别吗 1 都属于丝瓜。 丝瓜一般可分为有棱的和无棱的两类，其中有棱的被称为“棱丝瓜”，这种丝瓜的外面有很明显的棱角，口感相对比较硬。 而无棱的被称为“水瓜”，也就是普通丝...

柠檬百香果熬煮了后还有没有营养 1 有一定的营养。 因为柠檬和百香果中都含有十分丰富的维生素和矿物质，并不是很耐高温，尤其是其中所含的维生素C和B族维生素在高温下很容易遭到破坏，所以柠檬...

决明子减肥效果好吗 1 决明子有减肥效果。 决明子有清肝明目、润肠通便、降脂减肥的功效，只要每天用10克左右的决明子泡水喝即可抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。 ...

红豆薏米茶能天天喝吗 1 对于脾胃虚寒者来说不易天天饮用。 红豆薏米茶主要是由红豆和薏米制成的，其中红豆味甘性平，薏米味甘性寒，泡茶喝具有一定清热利湿、健脾益气以及美容养颜等作用，加上...

生蚝蒸多长时间 1 带壳水开后蒸5-8分钟；去壳开后蒸3-5分钟左右即可。 生蚝又被叫做海蛎子，是生活中常见的一种海鲜，口感鲜嫩，味甘咸性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、糖分以及钙...

喝啤酒会招蚊子吗 夏天悄然临近，蚊子渐渐都出来觅食，很多人认为蚊子只在夏天的时候出没，其实不然，初春和秋末的时候都有蚊子，只是那时候人们穿的衣服多，不容易下手而已，而夏天人们都穿短...

冰敷和热敷都是我们生活中非常普遍常见的疗养手段，许多人在身体出现一些不适症状的时候都是会通过热敷或者是冰敷的方法来缓解病症的，那么冰敷和热敷具体有什么区别？冰敷和热敷能缓解什么疾病...

长期喝过夜的茶水对身体好吗 1 不是很好。 茶水中含有较多的茶多酚、儿茶素、氨基酸、维生素和矿物质等营养物质，放置到第二天之后不仅会被氧化，而且还可能会滋生较多的细菌，容易出现变质的情...

晕车怎么办 晕车怎么办？吃什么可以缓解呢？有没有什么方法可以快速地解除晕车的状况呢？生活百科网经验之谈，晕车自然是要在上车前就做好防范工作的，具体还是有法可循的，快随生活百科网一起...

如何对抗饥饿的感觉 1 1、吃大量蛋白质 在你的饮食中加入蛋白质。蛋白质不仅可以让你饱足比较久，它的胺基酸还可以帮你调节食欲。因此，在你的饮食中加入大量的蛋白质，如鱼、蛋、肉。 2、食用...

天天吃葡萄干好不好 1 适量吃有益处。 葡萄在制作成葡萄干的过程中有物质成分的浓缩，也有物质因为氧化等原因而发生的分解与转化，但是大部分的有效物质还是在的，因此葡萄干是一种营养丰富的天...

吃完饭后散步可以减肥吗 1 吃饭后散步可以减肥，但是效果不明显，而且要长期坚持。 首先饭后散步的时间一定要选择好，最好是吃完饭的一个小时之后，因为刚吃过饭，肚子里的食物还没有消化，这样...

酸奶开封后第二天还能喝吗 1 根据情况看。 酸奶是以牛奶为原材料，添加有益菌制作而成的，所以其中含有的是活菌，在打开后非常受益受到细菌微生物滋生，引起变味变质现象，而人体吃变质的食物，...