饮食原则 1 饮食应该富有营养、容易消化，多喝牛奶、豆浆，多吃水果、肉汤、鸡汤类食物。 忌吃生冷食物，忌吃薏苡仁、干姜、桃仁、螃蟹等。 脾胃虚弱的人适合多吃一些健脾益气食品，如山药、黄...

饮食调节 1 停止吃酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等辛辣刺激的食品。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。应当多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和...

调整饮食，减轻肠胃负担 1 家长应了解，孩子在腹泻期间，需根据病情稍调整饮食，以减轻肠胃负担，缓解腹泻，但依然要供给基础的营养，避免较长时间禁食，以免引起营养不良或酸中毒，反而不利于...

孕妇可以吃带鱼吗 带鱼是人人都喜欢吃的一种鱼类，因为带鱼确实非常的鲜美，肉质很细腻，而且营养也很丰富，那么孕妇可以吃带鱼吗?有很多的孕妇都非常的疑惑，下面本文将为大家详细解答，希望能...

雌激素刺激 1 孕期由于卵巢和胎盘都会分泌大量的雌激素；这会引起鼻粘膜的毛细血管扩张充血，而血管壁的脆性也会增加，这时候稍有一点刺激，如抠鼻、用力擤鼻等，就会引起毛细血管破裂引起流鼻...

过期橄榄油可以吃吗 1 不建议再吃了。 对于任何食物来说，都会具有一定的保质期，在保质期内是对食物安全性和口感的保证，如果硬过了保质期的话，那么不仅食物的口感会变差，而且其中还可能会滋...

注意增减衣物 1 宝宝身体对于温度的调节能力有效，妈妈们在照顾宝宝的过程中一定要注意不能为了怕宝宝感冒就给宝宝穿着过多，要知道，这样会给宝宝捂发热的。妈妈们可以摸摸宝宝的手心来看宝宝...

火腿肠为什么是红色的 1 火腿肠是以鸡肉、猪肉或者是鸭肉再加上淀粉、水以及食盐、味精等多种调味料和添加剂制作而成的，其中肉类中含有肌红蛋白成分，所以火腿肠会稍偏红。另外在制作火腿的时...

茶叶姜汤泡澡 1 茶叶姜汤泡澡这个办法是我一位朋友告诉我的，她家的小孩从小体弱多病，很容易就感冒发烧了。以前一出现发烧现象，就往医院跑，刚开始打针打个一两天就能见效了，次数多了，后来...

推荐适合坐月子时吃的蔬菜 坐月子是中国女性朋友都要经历的，女性在坐月子期间是比较特殊的时期，需要做好生活中的护理工作，以及良好的饮食习惯，在女性坐月子时，应该多吃一些蔬菜来补充营养...

辐射到底是个什么东东？ 1 课本对其的定义是：物体温度高于绝对零度，则会产生辐射。据目前作了解的情况来看，没有发现有什么物质等于或者低于绝对零度，也就是说，我们的世界里到处都会产生辐...

造成孩子驼背的原因有哪些 孩子一旦出现驼背问题，那么脊椎就会变形，会出现各种各样颈椎疾病。孩子出现驼背问题主要就是不良的习惯引起的，家长应该积极的帮助孩子改掉这种习惯，想要改掉驼背...

泥灸适合哪些人群？泥灸需要注意什么 泥灸是如今最时兴的针灸理疗方法，它是在古代中国蜡灸的基本上拓宽出的新式养生秘诀。泥灸具有很强柔韧性，可随意贴敷身体的任何部位，疗效好，见效快，具...

冬季怎么养胃 天气寒冷的时候，许多人都长常常会因为贪凉而导致引起胃病或者是出现胃部不适的情况，所以为了避免出现这种情况，许多人在冬天的时候都尤其注重保养自己的胃，那么冬季怎么养胃？...

喝牛奶丰胸吗 美眉们都知道，胸部是女人可爱的标志，我们经常说的好身材除了四肢显瘦，腹部没有赘肉之外，最重要的是胸部丰满，这也是大多数人对美女定义。美眉们为了丰胸是愿意什么方法都要试...

冬天的时候，静电的产生会看得非常明显，特别是在夜晚脱毛衣的时候，还会发出一些响声，静电的形成非常的常见，有时候会对人体产生一些危害，冬季的时候要尽量预防静电的产生，那么冬天要怎么防...

众所周知，长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病或空调综合征。过长时间吹空调造成的身体机能衰退，而感冒和流行病的盛行，起初也是空调病开...

痛风是因为血液中尿酸蓄积过多，沉积在肢体比较末端的部位，从而引起受累部位疼痛的疾病。绝大部分的痛风患者都是出现在下肢关节，比如足部的第一跖趾关节、踝关节、膝关节等。痛风如何能及早发...