健康常识 第100页
健康规律的生活方式不仅能够预防疾病,还能提高我们的生活质量。
绿豆汤对血糖有影响吗 血糖高能吃绿豆汤吗-冷眸生活

绿豆汤对血糖有影响吗 血糖高能吃绿豆汤吗

绿豆汤对血糖有影响吗 1 适量是由影响不大。 绿豆汤主要是由绿豆制成的一种汤品,其中的水分含量比较高,并且还含有大量的维生素、纤维素等成分物质,其中的脂肪、碳水化合物含量是比较低的,适...
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哪些中草药可以止痒-冷眸生活

哪些中草药可以止痒

中药的范围非常广泛,而且不同的药物有不同的功效,有时候身体觉得很痒,但是身体痒一直挠也不是办法,可能会加重身体痒的情况,可以使用一些中药帮助止痒,有很好的功效,那么哪些中草药能够帮...
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双眼皮疤痕疙瘩会消吗 割双眼皮两个月了疤痕疙瘩会消除吗-冷眸生活

双眼皮疤痕疙瘩会消吗 割双眼皮两个月了疤痕疙瘩会消除吗

双眼皮疤痕疙瘩会消吗 1 会。 割双眼皮手术属于有创操作,所以在手术伤口处会留有疤痕,但双眼皮疤痕是会消的,具体消除的时间要因人而异,一般在3~6个月左右的时间,具体要看个人体质和术后护...
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哪些食物可以刮油 刮油食物如何做-冷眸生活

哪些食物可以刮油 刮油食物如何做

十种刮油食物 1 地瓜 地瓜中所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助于排便。 我们在家可以自己烤红薯吃,也可以在餐后准备一些红薯粥,加快肠胃消化~ 山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等...
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榴莲的核可以吃吗 榴莲的核可以煲汤吗-冷眸生活

榴莲的核可以吃吗 榴莲的核可以煲汤吗

榴莲的核可以吃吗 1 榴莲的核可以吃。 榴莲核,是常见的热带水果榴莲的果核,榴莲核一般煮食或者煲汤食用,在榴莲核中含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B等营养成分,食用榴莲核具有补肾...
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石榴剥开有粘液能吃吗-冷眸生活

石榴剥开有粘液能吃吗

石榴,外形比较好看,果粒也还蛮精致的,我昨天在超市买东西的时候顺道买了俩石榴,打开了一个,一打开就有粘液,这个正常吗?请问石榴剥开有粘液能吃吗?下面一起来看看吧! 石榴剥开有粘液能...
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婴儿肥的脸怎么瘦下来 3招让你拥有瓜子脸-冷眸生活

婴儿肥的脸怎么瘦下来 3招让你拥有瓜子脸

脸部运动 1 1、微笑 没错,微笑其实就是一项很好的脸部运动,微笑可以带动面部肌肉的运动,同时还有助于提升个人的气质,所以想要摆脱婴儿肥的话可以尝试经常微笑。 2、唱歌 唱歌看似只有口腔在...
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拔火罐的好处有哪些-冷眸生活

拔火罐的好处有哪些

拔罐,一门古老的中国传统医术,经过千年变化演变成现今人们看到的模样,拔罐可以治疗的疾病繁多,对于人体的保健也有很大的作用。拔罐具有温通经络、祛湿除寒、行气活血、消肿止疼的作用。相关...
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女性每天吃山药的好处和坏处 吃山药的禁忌人群-冷眸生活

女性每天吃山药的好处和坏处 吃山药的禁忌人群

女性每天吃山药的好处和坏处 1 1、好处 1、健脾开胃。从中医上来说,山药是入脾胃经,所以经常吃山药的话,可以增加脾胃的运化能力,有利于消化系统功能的改善。 2、美容养颜。因为山药中富含黏...
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八月瓜能减肥吗 减肥可以吃八月瓜吗-冷眸生活

八月瓜能减肥吗 减肥可以吃八月瓜吗

八月瓜能减肥吗 1 一般不具有直接减肥的作用。 八月瓜中含有丰富的糖分、有机酸、维生素和矿物质等营养成分,是属于生活中一种很常见的水果。 而能不能减肥最主要看的还是长期热量的摄入与消耗...
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女性减肥吃什么最好 女性减肥饮食应注意事项-冷眸生活

女性减肥吃什么最好 女性减肥饮食应注意事项

可以帮助减肥的食物 1 1、水果类的苹果 苹果含有丰富的膳食纤维。膳食纤维不仅有助于消化系统的健康,减少胆固醇,它不会产生任何热量,可以让人饱足。 2、坚果类的杏仁 如果正在寻找两餐间的点...
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抽烟的男人吃什么食物比较好-冷眸生活

抽烟的男人吃什么食物比较好

抽烟的男人吃什么食物比较好 大家都知道抽烟对身体是非常不好的,但是很多的男性朋友还是控制不住自己要抽烟,那么我们在抽烟的情况下就要尽量让自己保持健康,我们平时可以吃一些食物来降低抽...
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瘦身吃什么 4种瘦身食物搭配帮你减肥-冷眸生活

瘦身吃什么 4种瘦身食物搭配帮你减肥

食物搭配4妙招 1 1.聪明搭配主食,享瘦从今天开始 在主食方面千万不要放弃虽然不吃主食也许会让你前几天体重明显减轻,但日后体重反弹的速度和对身体的伤害会让你欲哭无泪。 粗细搭配 在精白米...
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运动前后吃什么减肥 选对正确食物减肥效果加倍!-冷眸生活

运动前后吃什么减肥 选对正确食物减肥效果加倍!

运动前 1 不少人认为不吃东西就做运动,减肥会更加有效果。但空腹运动并不会令你瘦下来,反而对身体不好,其实运动前肌肉需要能量才能运作,所以应进食含高碳水化合物和蛋白质,以及低脂、低纤...
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不吃早餐能瘦下来吗 减肥容易犯哪些错误-冷眸生活

不吃早餐能瘦下来吗 减肥容易犯哪些错误

不吃早餐能瘦下来吗 1 不会变瘦。 1、人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退,再加上不吃早餐带来的种种疾病...
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牙齿贴面副作用有哪些-冷眸生活

牙齿贴面副作用有哪些

牙齿贴面,其实是牙齿美白修复的一种方法,主要就是用一种近似于牙齿形状和颜色的材料粘贴在自己的牙齿上,遮盖住自己的破损或者黄了的牙齿,已达到修复黄牙或者黑牙的作用,这种方法只能治标,...
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健骑机能减肥吗-冷眸生活

健骑机能减肥吗

健骑机能减肥吗 1 健骑机锻炼能减肥。 在使用健骑机锻炼时,双腿需要不断做踩踏动作,双手也是需要配合拉动手柄的,在锻炼达到一定强度时,能够帮助消耗热量,燃烧体内多余的脂肪; 而且健骑机...
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水银中毒怎么处理-冷眸生活

水银中毒怎么处理

温度计中就有水银,水银就是汞,这种化学物质对人体有很大的危害,不慎吃入了水银,就会造成严重的汞中毒,甚至会危机生命。水银中毒后要及时进行处理,那么,水银中毒怎么处理?怎么预防水银中...
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