莲蓬可以直接吃吗 1 可以直接吃。 新鲜的嫩莲蓬是可以直接吃的，而且这种刚采摘下来的莲蓬味道十分清香特别，将新莲蓬里的莲子剥出来，不需取莲芯就可以直接吃了，这样的莲子吃起来会很有清香可...

补充营养 1 金菇肥牛中金针菇还富含维生素、氨基酸以及人体各种所需的微量元素，其中氨基酸的种类跟人体所需的很接近，其中精氨酸、亮氨酸、赖氨酸居多，对儿童来说还可以促进智力发育。 美容养...

莲蓬成熟的季节是什么时候 1 7-8月。 莲蓬一般在七八月份开始蓬松成熟，七月中旬左右开始上市，到八月底的时间就开始变老，所以在7-8月的时间里是莲蓬成熟食用的最好时段。九月后莲蓬就会从嫩绿...

冷藏解冻 1 因为在冷冻的过程中，巴沙鱼中所含的一些水分会结成冰晶刺破细胞膜和细胞壁，因此如果有时间的话，建议最好是将巴沙鱼提前一天置于冰箱的冷藏室中缓慢解冻，这样能够避免巴沙鱼中的...

魔芋焯水多长时间 1 根据情况看。 魔芋加热的时间过长时，会外皮层缩紧，吃起来的口感变硬，因此魔芋要是在焯水还要继续进行烹饪的话，那么只需要焯水1分钟左右即可。 但要是在焯水后直接用来凉...

使用了铁锅煮 1 在煮绿豆粥的时候是不能使用铁锅的，这样会导致铁锅中的金属离子和绿豆汤中的多酚类物质发生反应，形成“复合物”，使汤色变暗变红。 加了蜂蜜 2 蜂蜜中含有多种矿物质，包括铁...

为什么绿豆煮不烂 1 没有提前浸泡 像绿豆、红豆等食材，在煮之前都是要先浸泡一段时间的，因为其质地较硬，需要浸泡吸饱水分才能更好被煮烂，如果绿豆煮很长时间都不熟的话，一般是由于没有提前...

益生菌可以减肥吗 1 可以帮助减肥。 益生菌主要是可以帮助肠道保持内部菌群的平衡，以达到提高肠道活力、改善消化环境的作用。虽然这不能直接达到减肥的目的，但是可以通过加强肠胃蠕动，减少食...

敛肠止泻 1 蒲桃是一种比较小众的水果，新鲜蒲桃吃起来味道有些甘、涩，这是因为在蒲桃果肉中含有较多的鞣质等具有收敛作用的成分，食用后可以作用于肠道，有很好的收敛作用，对于腹泻时肠道扩...

蔬菜粥一般用什么蔬菜 1 根据个人喜好即可。 蔬菜粥用什么样的蔬菜都可以，如果选择叶类蔬菜的话口感会更加绵密，叶类蔬菜的菜杆又可以叠加更丰富的口感，像上海青、菠菜、白菜、空心菜都可以；...

红薯隔水蒸还是直接下水煮 1 都可以，看个人喜好。 红薯隔水蒸或者直接下水煮都可以将红薯弄熟，这两种烹饪方式只在口感上有区别，选择哪个主要看个人喜好。 一般来说，隔水蒸是利用水的蒸汽来...

豆浆放糖好还是不放糖好 1 豆浆可以放糖也可以不放糖，主要是看自己的需求。 豆浆是大豆加工而成的一种饮品，味道可口，营养价值高，在生活中饮用到的豆浆一般都是加了糖的，加了糖的豆浆，味道...

红心火龙果和白心火龙果哪个糖分高 1 红心火龙果。 一般来说，红心火龙果的糖分是要比白心火龙果更高的，红心火龙果的含糖量通常在15%以上，而白心火龙果的含糖量仅为10%。 红心火龙果中主要的...

黄皮可以放冰箱吗 1 可以放。 黄皮中含有丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶等营养成分，要是放在温度比较高的环境下，容易滋生细菌微生物产生变质，而冰箱的低温可以抑制细菌微生物生长繁殖，延...

祛风止晕 1 松花粉味甘、性温，服用后能够对人体起到除风益气的作用，因此对于一些因为风气上行而头脑眩晕、头晕目眩的人群来说，平时在生活中可以适当地喝一些松花酒，可以起到祛风、止晕的作...

金针菇不能消化为什么还吃 1 金针菇中含有一种物质叫真菌多糖，真菌多糖很难被人体消化道分解消化，稳定性很强，但是真菌多糖可以帮助肠道蠕动，加速排出人体肠道多余的毒素垃圾。 金针菇不好消...

荔枝和樱桃能一起吃吗 1 可以一起吃。 荔枝和樱桃都是夏季常见水果，如果有需求的话，是可以将荔枝和樱桃放在一起进行食用的。 荔枝味道香甜，汁水充沛，在新鲜的荔枝果肉中含有丰富的糖类物质...

绿豆汤喝热的好还是凉的好 1 因人而异。 绿豆汤具有一定的清热作用，如果自身体内火气比较旺盛，且又是在炎热的夏天的话，建议等煮完的绿豆汤冷却后再喝，这样清热消暑效果会更好。 但如果体内...