石斛，补益药，药用的时候主要用石斛的茎。用开水略烫或烘软，再边搓边烘晒，至叶鞘搓净，干燥，铁皮石斛剪去部分须根后，边炒边扭成螺旋状或弹簧状，烘干而成的，习惯称为耳环石斛。石斛主治益...

山药可以减肥吗 1 吃山药是可以减肥的。 山药的最大的特点是可以供给人体大量的粘液蛋白质，对人体可以起以保健作用，同时能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂...

香蕉可以煮熟吃吗 香蕉，其含糖量高，碳水化合物能增加大脑中5-羟色胺化学成分的活力，可以催人入眠。渐渐的让香蕉帮助我们睡眠的快一点。香蕉对于高血压算是比较有效一点的，因为香蕉可提供较...

黑枸杞泡水温度 1 40-50度。 将黑枸杞泡水服用的话，建议将温度控制在40-50度是比较合适的，黑枸杞中含有多种人体所需的微量元素及维生素，温度过高的话容易将其破坏，从而降低黑枸杞泡水的营养...

黄皮糖分高吗 1 比较高。 黄皮是芸香科、小乔木的果实，其中主要含有丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶等营养成分，所以吃起来的味道是酸酸甜甜的，看起来糖分并不高。 但根据相关的检测，黄皮的...

保持每天半小时锻炼 1 冬季很人有人运动，其实冬季减肥运动以有氧为主，慢跑，健身都是不错的选择。现在很多人都流行去健身房，这也是一个不错的选择，做一些力量训练，不仅能减肥还能塑造有型...

咖啡对肝硬化有好处吗 1 肝硬化者可以喝咖啡。 咖啡中含有大量的咖啡因以及多种矿物质成分，冲水之后适量喝具有较好的利尿除湿作用，可以帮助促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量；...

松茸几月份上市 1 8-10月。 松茸生于松林或针阔混交林地上，是世界上珍稀名贵的食用菌，每年的7月底8月初是松茸开始上市的季节，也有的产地因为气候的原因会推迟到9月上市，若是到了11月份，松...

脚气和灰指甲现象，是一种常见的皮肤病，与真菌感染有关系的。那么患有脚气加灰指甲怎么治？脚气会传染到其他部位吗？下面就和生活百科网一起了解下吧！ 脚气加灰指甲怎么治同时有脚气和灰指甲...

管住嘴 1 管住嘴不意味着节食，而是对食物的摄取要有控制，三伏天的时候温度高，很多人都喜欢吃冰激凌、冰凉的奶茶来祛暑，事实上，不管是冰激凌还是奶茶，其中都含有很高的热量和惊人的糖分，...

生姜泡脚可以减肥吗 1 生姜泡脚具有一定的减肥效果。 经常泡脚本身就可以帮助减肥，在泡脚的时候加入生姜不仅可驱寒保暖，还有助于促进身体的新陈代谢，因此想要减肥的朋友不妨尝试一下这种方式...

在寒冷的冬季，火锅自然是少不了的，吃火锅不仅能让人享受美味，还能帮助人驱寒保暖。在冬季吃火锅是比较容易上火的，所以就算是再爱火锅，也要食用有度，同时，吃火锅还有很多要注意的，那么，...

西兰花 1 西兰花富含食物纤维，能降低肠胃对葡萄糖的吸收，还能增强人的饱腹感，对于减少进食量是有帮助的。再加上西兰花中的粗纤维能够润肠通便，对于减去腰腹部的赘肉也是有帮助的。 红椒 2 ...

刮痧瘦腿可以天天刮吗 1 刮痧瘦腿不建议天天刮。 因为天天刮痧会造成皮肤受伤。如果隔着衣服是可以天天刮的，但是要贴皮肤正常是不可以天天刮痧的，即使再厚的皮肤天天刮也会受伤的，其实每刮一...

春季来临，菠萝是水果摊上常见的水果，我们会喜欢在这个干燥的季节尝试一些新鲜的菠萝，帮助止渴清热，但是因为菠萝中含有会刺激我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮的菠萝酶，从而在吃完菠萝后，容易...

怀双胞胎的早期症状 我们不难发现，怀双胞胎的女性的肚子看起来比怀一胎的肚子要大，并且怀双胞胎的孕妇要比怀一胎的孕妇更辛苦。怀双胞胎是让每个家庭高兴的事，能同时拥有两个孩子十分幸福，...

绿豆汤要放糖吗 1 根据个人口味而定。 绿豆汤放不放糖都是可以的，如果平常喜欢吃甜食的话，则可以在煮放一点糖，这样能增加绿豆汤的口感，使其喝起来更加的清甜爽口。 但如果不喜欢吃那么甜的...

佛手瓜要削皮吗 1 视情况而定。 对于还比较嫩的佛手瓜来说，其质地一般比较脆嫩，果皮较薄，是可以不削皮直接吃的，这样对人体来说也能够补充到更多的营养物质，而且还可以起到促进肠胃蠕动、润...