一盏燕窝分几次吃合适 1 一盏燕窝可以分2-3次食用。 普通的燕窝一盏的大小在六到八克之间，一次吃燕窝大约为三克左右，因此一盏燕窝可以分两到三次吃，中医认为：燕窝味甘、性平，具有滋养身体...

吃粽子会长胖吗 1 过多食用容易发胖。 如果过多食用粽子的话，是会有造成长胖的可能的，因为粽子的热量比较高，每100g纯糯米粽的热量大约为195大卡，加入馅料更会导致其热量增加。另外粽子是由...

榴莲啥时候吃比较好 1 早上吃 人体在早上的时候，消化器会比较活跃，对食物的营养利用率也会更高，所以在早上的时候吃榴莲，其中的营养能被机体更好的消化吸收，所能达到功效会更好。 两餐之间...

茄子不能和什么食物一起吃 1 寒凉食物。 茄子和大部分食物搭配都是可以的，只是由于茄子是凉性的食材，食用后可加重身体寒凉之气，若再搭配性寒的食物一起吃的话，则更容易使脾胃受寒，容易出现...

桑葚干泡酒的最佳配方 1 桑葚可以单独泡酒饮用，也可以和其他药材或者食材一起搭配食用，桑葚干可以根据个人的需求进行泡酒搭配，下面推荐两种桑葚泡酒的搭配以供参考： 桑葚加桂圆泡酒：镇静安...

粽子一定要用糯米包吗 1 最好是用糯米包。 糯米具有粘度大、易糊化、淀粉胶的温度稳定性好、不易回生、吸水率和膨润力大等特点，相较于其他的米类，口感更加柔软可口。且糯米冷热皆宜，不会像大...

5斤桑葚泡几斤白酒多少糖 1 5斤桑葚泡10斤白酒一斤糖是比较合适的。 桑葚和白酒的比例一般是1：2，也就是说5斤桑葚浸泡在10斤白酒里面是比较合适的，在桑葚泡酒里面，冰糖是可放可不放的，如果...

生粽子煮一个小时能熟吗 1 看情况而定。 生粽子煮一个小时能不能熟主要取决于用什么锅来煮，正常大小的粽子如果是用高压锅来煮的话一个小时是能熟的，但如果换成普通锅，用时一般需要1-2小时左...

高压锅炖排骨多长时间 1 只需要15-20分钟左右即可。 高压锅属于一种通过液体在较高气压下沸点提升的物理现象，对水施加压力，使水可以达到较高温度而不沸腾，以加快炖煮食物的效率。 将其用来炖...

葡萄皮有营养吗 1 有一定营养。 葡萄皮中也含有一定的维生素、有机酸以及黄酮等物质，其中葡萄皮中的白藜芦醇含量要高于葡萄的其它部位、也高于其它大多数果树，因此葡萄皮是有一定营养的。 但...

茄子放软了还能吃吗 1 没有变质就能吃。 新鲜的茄子用手捏的话手感较为生硬紧实，如果长时间放置的话，由于茄子本身会产生呼吸作用，导致手感发软，因此如果茄子切开后没有发现茄肉软烂、特殊异...

樱桃一天可以吃多少 1 建议最多不要超过1斤。 樱桃的营养丰富，含有水分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素C、维生素B、尼克酸、柠檬酸、酒石酸等成分，...

奇亚籽减肥正确吃法 1 1、泡水吃 奇亚籽是常见的一种食物，将奇亚籽泡水吃是最为常见的一种食用方式，奇亚籽泡水食用可以为人体带来较强的饱腹感，可以减少进食，从而达到减肥瘦身的作用。 具体...

怎么看粽子有没有煮熟 1 捏一下 粽子的主要成分为糯米，所以粽子煮熟之后会变软，在粽子煮到一定程度的时候可以用手按压一下粽子，如果捏起来会很有糯性就说明已经熟了，如果粽子捏起来或者打开...

现切现炒 1 丝瓜中含有较多的多酚类物质，在空气中很容易被氧化成深色的醌类物质而出现发黑的情况，而且随着放置时间的延长，变黑的程度也会越深，所以切好之后的丝瓜要尽快下锅炒制，这样才能...

葡萄和荔枝能一起吃吗 1 可以一起吃。 葡萄营养价值很高，其中含有的多种果酸、糖类、维生素、氨基酸、矿物质等成分，对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，而荔枝含蛋白质、脂肪、果糖、维生素、叶酸...

粽子用长糯米还是圆糯米 1 圆糯米。 包粽子最佳的选择是圆糯米，虽然两者的营养价值没什么区别，但圆糯米的黏性和甜度都要高于长糯米，口感也更加软糯，而且放凉了以后不容易返生，非常适合做粽...

粽子煮多长时间能煮熟 1 一般40分钟左右。 粽子多久能煮熟和其本身的大小以及煮的方式有关系，一般正常大小的粽子放入普通锅中煮40分钟左右就能熟，如果是用高压锅的话20分钟左右就能熟。 如果...