哺乳期减肥原则 1 为了不影响乳汁的分泌与营养，在哺乳期不宜节食减肥，也不可服用减肥药物，以免影响到婴儿；最健康的方式是运动减肥。要注意的是，运动减肥应在出月子后，产后6周之后再进行。...

红枣的营养成分 1 红枣中的营养成分极其丰富，最主要含有的营养成分有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、叶酸、维生素C、维生素P以及钙、磷、钾等多种微量元素，其中维生素C含量在果品...

热敷止咳 1 孕妇若因寒凉所致的咳嗽，可利用背部热敷，促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。具体做法是：用毛巾包裹热水袋，热敷在背部。...

什么是结扎 1 女性结扎是一种绝育方法，通常指输卵管结扎术，采用手术方式结扎，防止精卵相遇，达到永久性避孕。 结扎的影响 2 一般不会对身体产生影响 因为，结扎手术，是通过输卵管结扎的方法...

蜡烛包的旧观念 1 过去人们主张蜡烛包是有几条理由的： 1、孩子的上下肢屈曲状态，如果不把它们伸直、固定，就会造成日后四肢畸形。所以通过蜡烛包防止宝宝发生“罗圈腿”，并帮助宝宝养成手脚...

引产后多久可以出门 1 引产时，胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，引出时需要充分扩张子宫颈。因此，引产相当于一次生产；至少要休息2周后，才可出门，外出时活动量不可过大，避免劳累。 引产...

促进孕妇消化吸收 1 孕期适当运动，能促进孕妇消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，还能避免孕妇体重的超标，保证分娩时候有足够的体力。 有助于胎儿发育 2 孕期运动能刺激胎儿...

洗澡的次数 1 婴儿洗澡的次数可根据家庭具体条件和季节来定，夏季炎热出汗多，每天可洗澡1次，冬春寒冷季节可一周2次；注意避免感冒，每次大便后应用温水洗净臀部，避免红臀。 洗澡时水温 2 给...

控制炎症 1 扁桃体炎主要是溶血性链球菌感染引，其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。孩子若反复发烧，多考虑消炎不彻底；应入院治疗，在医生指导下使用抗生素。注意多喝水...

产后不可过早劳动 1 产妇从胎盘娩出后至生殖器官恢复到非妊娠状态，一般需6～8周；所以这段时期应好好调养，以促进子宫恢复。不可过早下床劳动。避免过度体力劳动，不可做上举劳动。避免长期站...

做好产前准备 1 胎儿入盆后就代表着不久后胎儿即将进行分娩了，这个时候准妈妈应当提前和家人一起做好产前准备，提前联系好医院、准备好待产包，避免万一出现紧急情况而没有应对措施。 做好心理...

床边放点小点心 1 为了避免晨起肚里空空如也的感觉，可在前一天晚上睡觉前，现吃点东西，不过一定不要多吃，这样反而会增加孕吐反应。另外，还可以放一盘易消化且可口的小点心在床边，夜里起夜...

正常生理现象 1 嗜睡的情况，是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后，身体里面会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软，从而起到防止流产的作用。不过以此同时，这...

摇晃宝宝会影响智力吗 1 经常摇晃宝宝入睡，特别是0-8个月大的婴儿，若动作剧烈，或长时间无数次的快速摇晃婴幼儿，可能会造成其脑部伤害，影响智力；导致宝宝智力发育迟缓、学习障碍、语言障碍...

孕妇看电视对胎儿有影响吗 1 孕妇看电视对胎儿的影响较小，但注意不要看太久，电视音量不宜过大，以免对胎宝宝正在发育中的耳蜗造成伤害。 孕妇看电视有辐射吗 2 电视存在辐射，只要有电磁频率...

新生儿一天的睡眠时间 1 一个月内的新生儿，仍然保持胎儿时期睡眠习惯，每天睡21-22小时，觉醒时间2-3小时，睡眠时间占全天的90%。这是因为新生儿的中枢神经系统发育尚不完善，兴奋性低，神经活...

体重身高指标 1 男生 身高61.4-75.8cm，平均68.4cm； 体重5.97-11.72kg，平均8.41kg； 头围39.8-47.7cm，平均43.6cm。 女生 身高60.1-74.0cm，平均66.8cm； 体重5.64-10.93kg，平均7.77kg； 头...

第一步：开天门 1 位置：眉心至前发际成一条直线。 操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。 功效：开天门可以疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。 第二步：推坎...