饮食健康 第27页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
煲鸽子汤用什么配料好 煲鸽子汤需要多少时间-冷眸生活

煲鸽子汤用什么配料好 煲鸽子汤需要多少时间

煲鸽子汤用什么配料好 1 因人而异。 鸽子汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,对于一些体质虚弱的人群来说,平时适当地喝一些鸽子汤的话可以对人体...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2381
一个橙子的热量是多少大卡 一个橙子可以补充一天的维生素C吗-冷眸生活

一个橙子的热量是多少大卡 一个橙子可以补充一天的维生素C吗

一个橙子的热量是多少大卡 1 视具体情况而定。 每一百克橙子中含有48大卡的热量,一个橙子的重量未知,一个橙子的热量是多少大卡要看橙子的重量,如果一个橙子的重量恰好是一百克的话,那么一个...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2261
脆柿子能直接吃么 吃脆柿子不能吃什么东西-冷眸生活

脆柿子能直接吃么 吃脆柿子不能吃什么东西

脆柿子能直接吃么 1 要处理过才能吃。 脆柿子和没成熟的柿子是不一样的,脆柿子表面光滑,色泽鲜艳,摸起来偏硬,吃起来偏甜偏脆,和苹果口感相似。如果脆柿子子买回来不洗就直接吃的话,可能会...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
4271
螃蟹可以和橘子一起吃 吃完螃蟹多久能吃橘子-冷眸生活

螃蟹可以和橘子一起吃 吃完螃蟹多久能吃橘子

螃蟹可以和橘子一起吃吗 1 最好不要一起吃。 螃蟹属于海鲜类的食物,含有丰富的蛋白质和钙质等等,而橘子是水果,橘子会含有较多的鞣酸物质,两者自在一起食用会影响螃蟹中蛋白质的吸收,因为鞣...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2301
螃蟹为什么死了就不能吃了 螃蟹隔夜了还能吃吗-冷眸生活

螃蟹为什么死了就不能吃了 螃蟹隔夜了还能吃吗

螃蟹为什么死了就不能吃了 1 如果是正常死亡或者杀死的螃蟹,刚刚死的时候是可以吃的;若是不明死亡时间或者病死的螃蟹就不要继续食用了。 螃蟹是一种营养价值较高的食材,食用螃蟹是为了摄取螃...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2271
鳕鱼跟明太鱼是一种鱼吗 明太鱼嘌呤含量高吗-冷眸生活

鳕鱼跟明太鱼是一种鱼吗 明太鱼嘌呤含量高吗

鳕鱼跟明太鱼是一种鱼吗 1 明太鱼是属于鳕鱼的一种。 鳕鱼是亚门真骨鱼纲鳕形目鳕鱼,主要生活在海洋底层和深海的中下层,其肉质鲜美、营养丰富,对于人体来说具有补血止血、活血祛淤、清热消炎...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2411
脆柿和什么不能同吃 脆柿子吃了有什么好处-冷眸生活

脆柿和什么不能同吃 脆柿子吃了有什么好处

脆柿和什么不能同吃 1 没有不能同吃的食物。 脆柿是一种水果,其中主要含有糖分、维生素、矿物质、氨基酸、类胡萝卜素等人体必需的营养成分,在和其他食物同食时,并不会产生毒性物质对健康造成...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3211
橙子怎么保存的时间长 橙子放久了会变甜吗-冷眸生活

橙子怎么保存的时间长 橙子放久了会变甜吗

橙子怎么保存的时间长 1 阴凉处保存 将橙子用保鲜袋一个一个分开装好,然后置于阴凉通风处保存,随时注意防潮防阳光直射,这样保存会比堆积在一起放置时间更长,因为分开存放能透气。 纸箱保存 ...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3121
鳕鱼和油鱼怎么区分 油鱼吃了有什么坏处-冷眸生活

鳕鱼和油鱼怎么区分 油鱼吃了有什么坏处

鳕鱼和油鱼怎么区分 1 从外形、颜色、质地上来进行区分。 鳕鱼是真骨鱼纲鳕形目的鱼类,其鳞片较小,通常呈现银白色,横切面通常也是雪白色的,解冻之后鱼皮摸起来比较细腻,常常生活在海洋底层...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3141
多吃冬枣有什么好处和坏处 冬枣吃了胃不舒服怎么办-冷眸生活

多吃冬枣有什么好处和坏处 冬枣吃了胃不舒服怎么办

多吃冬枣有什么好处和坏处  1 好处 1、提高免疫:冬枣中的营养极为丰富,含有大量维生素、矿物质及氨基酸等人体必需的成分,因此食用后可以有效提高机体免疫。 2、美容养颜:冬枣中的维生...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2521
鳕鱼煎多久能熟 鳕鱼没熟透吃了会怎么样-冷眸生活

鳕鱼煎多久能熟 鳕鱼没熟透吃了会怎么样

鳕鱼煎多久能熟 1 3-5分钟左右。 鳕鱼的肉质比较细嫩,一般只需要煎3-5分钟就可以了,如果煎的时间太长的话那么就有可能会使鳕鱼的口感变老,而且还会使鳕鱼的营养流失。 但是因为鳕鱼是一种海...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
6251
鲜玉米生冻还是熟冻好 剥好的新鲜玉米粒怎么保存-冷眸生活

鲜玉米生冻还是熟冻好 剥好的新鲜玉米粒怎么保存

鲜玉米生冻还是熟冻好 1 都可以。 玉米生冻和熟冻都是可以的,只是生冻和熟冻对对玉米的口味造成不同的影响,具体选择看个人喜好,生冻会使玉米的味道更加鲜甜,因为生冻时不会让玉米营养成分有...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2431
海参什么时候吃效果最好 海参是吃新鲜的好还是干的好-冷眸生活

海参什么时候吃效果最好 海参是吃新鲜的好还是干的好

海参什么时候吃效果最好 1 分情况讨论。 可如果是从一年的时间来看,海参一年四季吃效果都是不错的,过去有秋冬最适合吃海参的说法,但其实是因为过去海参采捕和储存技术有限,加上当时海参加工...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2881
玉米胡萝卜排骨汤禁忌 汤喝多了有什么坏处-冷眸生活

玉米胡萝卜排骨汤禁忌 汤喝多了有什么坏处

玉米胡萝卜排骨汤禁忌 1 1、忌久煮 玉米胡萝卜排骨汤如果煮久了的话,玉米和胡萝卜口感会不大好,而且部分活性营养成分会流失的越来越多,导致食用价值降低, 2、痛风人群忌喝 玉米胡萝卜排骨汤...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3211
龙眼皮上有白霜还能吃吗 龙眼变软了还能吃吗-冷眸生活

龙眼皮上有白霜还能吃吗 龙眼变软了还能吃吗

龙眼皮上有白霜还能吃吗 1 视情况而定: 能吃的情况 造成龙眼皮上长白霜的原因有很多种,可能是龙眼上喷洒的保鲜剂水分蒸发后在龙眼皮上留下的,因为龙眼含有较多的水分,采摘后很容易腐烂,这...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3041
鳕鱼是海鱼还是淡水鱼 鳕鱼嘌呤高吗-冷眸生活

鳕鱼是海鱼还是淡水鱼 鳕鱼嘌呤高吗

鳕鱼是海鱼还是淡水鱼 1 海水鱼类。 鳕鱼是真骨鱼纲鳕形目的一种鱼类,主要生活在海洋底层以及深海的中下层,是属于一种海水鱼类。 鳕鱼的肉质十分鲜美,并含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3301
每天吃两个芋头坚持一年的好处 湿气重的人能吃芋头吗-冷眸生活

每天吃两个芋头坚持一年的好处 湿气重的人能吃芋头吗

健脾消食 1 芋头是南星科多年生宿根性草本植物,味甘性平,归胃经,其中含有大量的蛋白质、维生素以及多种矿物质成分,具有一定健脾补中的作用,其次芋头中含有一定纤维素,可以促进人体消化食...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2561
姜长白毛还能吃吗 怎么判断生姜还能不能吃-冷眸生活

姜长白毛还能吃吗 怎么判断生姜还能不能吃

姜长白毛还能吃吗 1 不能吃了。 生姜表面长白毛一般是因为感染霉菌导致的,这样的生姜中含有对人体健康危害极大的霉菌毒素,一旦吃了这种发霉的生姜,很可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等食物...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2341