饮食健康共2193篇
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
罗氏虾能冷冻保存吗 罗氏虾冷冻可以保存多久-冷眸生活

罗氏虾能冷冻保存吗 罗氏虾冷冻可以保存多久

罗氏虾能冷冻保存吗 1 可以。 罗氏虾味道鲜美、营养丰富,也叫白脚虾、金钱虾、万氏对虾、马来西亚大虾等等,是很多人都喜欢吃的虾类,一般虾类食物趁新鲜食用是最好的,而保存虾类食物的话都会...
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瑶柱放冰箱可以放多久 瑶柱放冰箱发霉了还能吃吗-冷眸生活

瑶柱放冰箱可以放多久 瑶柱放冰箱发霉了还能吃吗

瑶柱放冰箱可以放多久 1 1-2年左右。 瑶柱的营养价值,在市面上大多是以干货的形式存在,其中的水分含量较少,一般可以按照含水量的多少将其分为六成干、七成干和八成干,一般来说瑶柱的水分含...
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山楂维生素c含量高吗 喝山楂水可以补充vc吗-冷眸生活

山楂维生素c含量高吗 喝山楂水可以补充vc吗

山楂维生素c含量高吗 1 比较高。 山楂作为一种水果,是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,口感甘酸,其中的水溶性维生素是很丰富的,每100克的山楂中,含有80毫克左右的维生素c,其维生素c...
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黑枣吃多了有什么坏处 补肾一天吃多少黑枣好-冷眸生活

黑枣吃多了有什么坏处 补肾一天吃多少黑枣好

黑枣吃多了有什么坏处 1 1、消化不良:黑枣的营养物质含量丰富,其中含有较高的膳食纤维素,如果食用过多的话就有可能会对人体的肠胃消化系统造成较大的负担,容易出现腹痛、腹胀、便秘等消化不...
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软文推广的优点有哪些?看完这几点你就知道了-冷眸生活

软文推广的优点有哪些?看完这几点你就知道了

在这个互联网传递信息的时代,互联网的发展也越来越快。如今,互联网也已悄然的改变了人们对于信息的获取方式。但是,从本质上来看,信息所发生作用的认知机制却并没有任何变化,而使用信息来传...
晒好腊肠淋雨了怎么办 腊肠晚上可以晾在外面吗-冷眸生活

晒好腊肠淋雨了怎么办 腊肠晚上可以晾在外面吗

晒好腊肠淋雨了怎么办 1 腊肠淋雨之后非常容易变质,如果晒腊肠的过程有淋雨的话,建议用毛巾将腊肠表面的水分擦拭干净,然后用吹风机吹一下香肠表面,还可以在香肠表面涂一层白酒,这样能起到...
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吃木薯不能吃什么东西 吃木薯会胖吗-冷眸生活

吃木薯不能吃什么东西 吃木薯会胖吗

高蛋白食物 1 木薯有两种,一种是甜木薯,一种是苦木薯,在苦木薯含有一定的毒素,即使经过浸泡、烹饪等处理后,仍然会有少量的毒素残留,适当的食用并不会有大碍,但这些毒素则需要肝脏进行解...
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糖心苹果减肥能吃吗 糖心苹果和普通苹果有什么区别-冷眸生活

糖心苹果减肥能吃吗 糖心苹果和普通苹果有什么区别

糖心苹果减肥能吃吗 1 可以。 糖心苹果的热量并不高,减肥期间也是可以食用的,只是注意食用量不宜过多,因为糖心苹果糖分含量比较高,过多食用会增加身体负担,这样会有长胖的风险。糖心苹果中...
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鳕鱼煎多久能熟 鳕鱼没熟透吃了会怎么样-冷眸生活

鳕鱼煎多久能熟 鳕鱼没熟透吃了会怎么样

鳕鱼煎多久能熟 1 3-5分钟左右。 鳕鱼的肉质比较细嫩,一般只需要煎3-5分钟就可以了,如果煎的时间太长的话那么就有可能会使鳕鱼的口感变老,而且还会使鳕鱼的营养流失。 但是因为鳕鱼是一种海...
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山楂干泡水前需要炒吗 山楂干泡水好还是煮水好-冷眸生活

山楂干泡水前需要炒吗 山楂干泡水好还是煮水好

山楂干泡水前需要炒吗 1 可以不炒。 山楂干是由新鲜山楂制成的,其中水分已经被蒸发干了,将其泡水可以直接用沸水进行冲泡,山楂干泡水口感甘酸,同样也可以为人体补充充足的养分。 只是山楂干...
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鸽子的内脏能吃吗 女人吃鸽子汤有啥功效-冷眸生活

鸽子的内脏能吃吗 女人吃鸽子汤有啥功效

鸽子的内脏能吃吗 1 看情况。 鸽子内脏含有多个部位,并不是说每个部门都不能吃,其中一些部位也是可以进行食用的,比如鸽子的肝、心等,其中含有大量的蛋白质、脂肪等,将其处理干净后是可以吃...
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苹果蒸多长时间最好 苹果蒸熟吃的功效和作用-冷眸生活

苹果蒸多长时间最好 苹果蒸熟吃的功效和作用

苹果蒸多长时间最好 1 蒸10分钟左右即可。 苹果味甘性平,其中含有大量的维生素、果胶、糖分、蛋白质以及多种矿物质成分,蒸熟吃的苹果可以很好的吸收细菌以及毒素,适量吃对人体脾胃是很好的。...
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晚上可以吃香蕉吗 减肥时可以吃香蕉吗-冷眸生活

晚上可以吃香蕉吗 减肥时可以吃香蕉吗

晚上可以吃香蕉吗 1 晚上可以适量吃一些香蕉。 香蕉什么时候吃并没有特定的规定,一天什么时间吃都可以,而晚上吃香蕉对睡眠会有很大帮助,尤其对于睡眠不好的人会有比较明显的改善作用,并且晚...
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牛蛙不能和什么一起吃 吃牛蛙有什么功效与作用-冷眸生活

牛蛙不能和什么一起吃 吃牛蛙有什么功效与作用

牛蛙不能和什么一起吃 1 柠檬。 柠檬富含维生素C,而牛蛙含有大量的蛋白质,两者一起食用后会影响牛蛙中的蛋白质消化和吸收,进而容易导致身体消化不良,所以两者是不能一起吃的,建议间隔开一...
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柚子有点苦还能吃吗 柚子放了三个月能吃吗-冷眸生活

柚子有点苦还能吃吗 柚子放了三个月能吃吗

柚子有点苦还能吃吗 1 根据实际情况而定。 柚子是芸香科柑橘属植物,味甘酸性寒,其中含有大量的维生素、有机酸等成分物质,一般来说柚子口感甘酸,没有成熟的时候是带有一些苦味的,其次就是要...
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胡辣汤过期了还能喝吗 胡辣汤过夜了还能喝吗-冷眸生活

胡辣汤过期了还能喝吗 胡辣汤过夜了还能喝吗

胡辣汤过期了还能喝吗 1 建议不要喝。 正规生产的食品都会在包装袋上标注一个生产日期和可食用期限,胡辣汤汤包上面会标注好生产日期和可食用期限,胡辣汤是一种味道鲜美、营养价值比较高的食物...
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晒香肠需要注意什么 晒香肠能用风扇吹吗-冷眸生活

晒香肠需要注意什么 晒香肠能用风扇吹吗

需要扎孔 1 在晒香肠之前需要用牙签或者针在肠衣上扎几个孔,这样能方便香肠中水分和油脂流出,香肠也能更快的晒好。如果不扎孔的话,香肠中水分油脂不能及时流出就会影响香肠晾晒进度,另外容...
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西梅吃多了拉肚子怎么回事 吃西梅拉肚子如何止泻-冷眸生活

西梅吃多了拉肚子怎么回事 吃西梅拉肚子如何止泻

西梅吃多了拉肚子怎么回事 1 可能是肠胃蠕动过快所导致的。 西梅中含有较多的果胶和膳食纤维素,食用后可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化吸收,但因为人体内缺乏能够分解吸收膳食纤维素的酶...
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