饮食健康共2192篇 第3页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
核桃绿皮怎么去掉 核桃绿皮有没有毒-冷眸生活

核桃绿皮怎么去掉 核桃绿皮有没有毒

核桃绿皮怎么去掉 1 直接去 用刀把核桃横着划一圈,竖着划一圈,然后再用手拧一下,将青皮取下来,然后把它放入清水中,用刷子去刷它的表面,用清水冼净,最后用针把核桃仁缝隙中的残留果皮剔除...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月3日 19:20
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柿饼要晒多久才能保存 晒柿饼要用开水烫一下吗-冷眸生活

柿饼要晒多久才能保存 晒柿饼要用开水烫一下吗

柿饼要晒多久才能保存 1 8-10天左右。 在阳光充足的情况下,柿饼一般需要晒8-10天左右才能将内部的水分晒干,所以在天气比较好的情况下,柿饼一般需要晒8-10天左右,个头大的柿子可以要多晒两天...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月2日 20:10
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佛手瓜可以和鸡蛋一起吃吗 吃佛手瓜能喝酒吗-冷眸生活

佛手瓜可以和鸡蛋一起吃吗 吃佛手瓜能喝酒吗

佛手瓜可以和鸡蛋一起吃吗 1 可以。 佛手瓜性温,是葫芦科佛手瓜属植物,在瓜类蔬菜中它的营养是十分全面且丰富的,既可做菜,又能当水果生吃,而鸡蛋是平性的食物,其中的成分主要蛋白质、氨基...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月22日 22:46
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柚子苦了还能吃吗 柚子吃多了肚子胀气怎么办-冷眸生活

柚子苦了还能吃吗 柚子吃多了肚子胀气怎么办

柚子苦了还能吃吗 1 需根据情况而定。 生活中导致柚子发苦的因素是很多的,柚子中含有一定柚皮苷物质,吃柚子的时候要是吃到了柚子白瓢,那么就会发苦,这是正常情况,是可以吃的。 其次就是柚...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月13日 11:08
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香榧苦的正常吗 如何判断香榧好坏-冷眸生活

香榧苦的正常吗 如何判断香榧好坏

香榧苦的正常吗 1 如果苦味较重的话不正常。 香榧是红豆杉科植物榧的干燥成熟种子,属于一种坚果,其口感一般是比较香甜清脆的,虽然吃下去之后可能会带有少许的涩味,但一般并不会出现发苦的情...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月8日 10:48
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沙棘果能泡酒吗 沙棘酒可以天天喝吗-冷眸生活

沙棘果能泡酒吗 沙棘酒可以天天喝吗

沙棘果能泡酒吗 1 可以。 沙棘果是植物沙棘的干燥果实,一般在秋季成熟,沙棘果食用起来的味道会偏酸、涩,也是温性的水果,食用后有活血化瘀、止咳祛痰、消食化滞的功效,适合消化不良、咳嗽贪...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月23日 10:44
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柿子和红薯能一起吃吗 地瓜和柿子一起吃会怎么样-冷眸生活

柿子和红薯能一起吃吗 地瓜和柿子一起吃会怎么样

柿子和红薯能一起吃吗 1 不建议一起吃。 生活中是不建议红薯和柿子一起吃的,因为红薯中含有大量的淀粉、糖分等,而柿子中含有大量的鞣酸物质,两者一起吃的时候,红薯中的糖分在胃内发酵,会使...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸12月28日 21:50
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减肥早上可以喝坚果藕粉吗,藕粉冲成水了怎么补救-冷眸生活

减肥早上可以喝坚果藕粉吗,藕粉冲成水了怎么补救

减肥早上可以喝坚果藕粉吗 1 可以。 藕粉中的主要成分是碳水化合物,其含量占90%以上,单纯的藕粉营养单一,热量较高,血糖指数也高,并不适合减肥人群食用,但加入坚果以后,其营养价值上升,...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月22日 22:48
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甲鱼炖鸡的功效和作用 甲鱼炖鸡汤的禁忌-冷眸生活

甲鱼炖鸡的功效和作用 甲鱼炖鸡汤的禁忌

补气补血 1 甲鱼炖鸡中甲鱼含有大量的铁元素物质,具有一定补血作用;人体鸡肉中的蛋白质、脂肪等含量比较高,与甲鱼一起炖汤喝,具有一定补气补血的作用,适宜气虚贫血患者进行食用,对人体健...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月4日 22:40
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银耳炖6个小时会有毒吗 银耳炖多久合适-冷眸生活

银耳炖6个小时会有毒吗 银耳炖多久合适

银耳炖6个小时会有毒吗 1 一般没有。 银耳炖的时间长了,只不过会更加浓稠一些罢了,并不会产生对人体健康有有害的物质,因此银耳炖6个小时是没有毒的。 但需注意的是,炖了6个小时的银耳,很有...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月23日 10:36
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扇贝蒸多长时间最好吃 扇贝可以煮着吃吗-冷眸生活

扇贝蒸多长时间最好吃 扇贝可以煮着吃吗

扇贝蒸多长时间最好吃 1 5-10分钟左右都可以。 扇贝是常见的一种贝类食物,个头比较小,但是肉比较鲜,蒸扇贝的时候一般蒸5分钟左右就可以将扇贝蒸熟,若是扇贝比较大或者扇贝比较多的话,也可...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月12日 17:29
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柿子可以和鸡蛋同时吃吗 吃柿子后吃了鸡蛋怎么办-冷眸生活

柿子可以和鸡蛋同时吃吗 吃柿子后吃了鸡蛋怎么办

柿子可以和鸡蛋同时吃吗 1 建议不要同吃。 柿子口感清甜,汁水也很多,吃起来很解渴,也可以增进营养,鸡蛋是高蛋白的营养品,两种食物都比较好,但是不建议同食,因为,在柿子中含有较为丰富的...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月2日 19:46
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佛手瓜不能和什么一起吃 佛手瓜和鸡蛋相克吗-冷眸生活

佛手瓜不能和什么一起吃 佛手瓜和鸡蛋相克吗

佛手瓜不能和什么一起吃 1 一般没有特殊相克的食物。 佛手瓜又被称为合掌瓜、拳头瓜、洋丝瓜、福寿瓜等,是生活中一种十分常见的蔬果,其中含有丰富的水分、粗蛋白、粗纤维、维生素和矿物质,吃...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月3日 19:15
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木耳一般泡多长时间 木耳可以用热水泡发吗-冷眸生活

木耳一般泡多长时间 木耳可以用热水泡发吗

木耳一般泡多长时间 1 1-2个小时左右。 目前在市面上的木耳大多都是干货的状态,其质地比较干燥,所以在用来烹饪之前是需要经过泡发的。但是因为木耳是属于真菌类食材,其中含有较多的营养物质...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸12月22日 15:00
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吃黑芝麻会不会增加皮肤的黑色素 黑芝麻吃多了皮肤会不会黑-冷眸生活

吃黑芝麻会不会增加皮肤的黑色素 黑芝麻吃多了皮肤会不会黑

吃黑芝麻会不会增加皮肤的黑色素 1 不会。 黑色素是动植物中存在的一种黑褐色的色素,由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中,而黑色素的产生多与内分泌失调、日光照射有关,黑色素细...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月13日 11:08
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生蚝怎样保存时间长 生蚝在泡沫箱保鲜几天-冷眸生活

生蚝怎样保存时间长 生蚝在泡沫箱保鲜几天

生蚝怎样保存时间长 1 主要有以下保存方法: 泡沫箱保存 生蚝作为一种海鲜,买回家后要是不能及时吃完,可以将其置于泡沫箱中,往泡沫箱中加适量的盐水或者海水,若没有氧气泵那需要定时的换水...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月4日 22:41
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吃西梅为什么会通便甚至拉肚子 西梅带皮吃好还是去皮好-冷眸生活

吃西梅为什么会通便甚至拉肚子 西梅带皮吃好还是去皮好

吃西梅为什么会通便甚至拉肚子 1 西梅中含有丰富的膳食纤维成分,食用后这些膳食纤维成分会在胃内吸水膨胀,并且会促进肠胃的蠕动,这样就能加速体内垃圾毒素和粪便排出,从而起到通便的效果。...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月6日 14:42
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晒柿子干发霉是怎么回事 柿子怎么晒不发霉-冷眸生活

晒柿子干发霉是怎么回事 柿子怎么晒不发霉

晒柿子干发霉是怎么回事 1 空气湿度过大 在晒柿子的时候一定要选择阳光好,湿度下的天气,这样才更利于柿子中水分的蒸发,如果空气中湿度比较大的话,柿子在晒制过程中就容易出现发霉的现象。 ...
冷眸的头像-冷眸生活钻石会员冷眸1月13日 11:08
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