在日渐成熟的互联网时代，人们总能通过手机或者电脑找到自己感兴趣的东西，如果你的意志力不够坚定，通宵追剧或者通宵游戏则会时长发生。许多人认为偶尔晚上不睡觉并没什么太大问题，大不了之后...

石榴，一种常见的低热量水果，100克的石榴肉中只有63大卡的热量，而且石榴的脂肪含量少，维生素、膳食纤维等含量却比较丰富，吃了石榴之后可以为身体补充营养，还能增加肚子的饱腹感，减少了其...

空腹吃香蕉危害有哪些 香蕉是生活中非常常见的一种水果，由于其具有极高的营养价值，而且口感较好，所以生活中很多人都喜欢吃香蕉。香蕉还有缓解便秘的功效，所以很多便秘患者会在早上起床之后...

刮痧的好处有哪些 刮痧，中医的一种传统治疗方法，主要是依据经络理论借助刮痧板或媒介在经络循行处不停摩擦，使其出现痧点。中医理论认为经络在人体肌表最先接触到外界病邪作用，通过刮痧促进...

骨折和扭伤有何区别 发生轻微骨折，首先需要固定复位、及时卧床休息，之后口服活血化瘀的药物，配合理疗来帮助骨折部位愈合。骨折和扭伤有何区别？骨折要动手术吗？下面就和生活百科网一起了解...

三七，常见的中药材，具有止血、定痛和散瘀效果，所以三七一直作为伤科金疮药。三七粉是头三七所打的粉，是补血圣品，能双向平衡血脂。三七粉作为保健药品，少量吃能软化血管和降血压以及降血脂...

跷二郎腿会让腿变粗吗 在日常生活中，有一种坐姿是很常见的，那就是跷二郎腿，有这种习惯的人完全可以算是一个大的群体，上班、坐车、在家的时候都会跷起二郎腿，可能有很多人觉得着跷二郎腿坐...

虾皮补钙效果好吗 虾皮是一种美味的食物，相信大多数人都吃过。虾皮是小米虾晒干后产物，因为米虾比较小，看起来就像一层皮，所以叫做虾皮。最近网上说吃虾皮能补钙，那么这是真的吗？ 1、虾皮...

大脑是人体最为重要的器官之一，许多人平时都是非常注重保护大脑健康的，只是生活中有很多习惯是非常影响大脑健康的，而许多人却都并不清楚而已，那么危害大脑的坏习惯有哪些？保护大脑的营养素...

去超市买牛奶，被各种广告词，包装弄得眼花缭乱，什么高钙低脂，AD钙奶，纯牛奶，高钙奶等，你知道这些牛奶有什么区别吗？对我们健康有什么作用吗？希望这篇文章会对大家有所帮助。 1、牛奶品种...

装修后为什么会有异味 很多人的新家装修好之后都常常会有一些难闻的异味，而通常异味大多都是一些有害的物质所发出的，所以人们对于新房里的异味也就格外关注，不少人都常常会采取各种方法来除...

我们在吃完食物后，有很多食物残渣会残留在牙缝里面，这些都算是牙齿清洁中的死角，一般用牙刷也很难清理。有人会想到使用漱口水，但是漱口水中含有化学成分，经常使用对牙齿不好。还有一种清理...

春天过敏体质人群吃什么好 春天是花朵盛开的季节，而且很多人都会非常容易过敏，而过敏是一种皮肤疾病，给患者自身带来很多不良影响。在春季对于过敏的人群来说，该怎么样饮食呢？那么，春天过...

苦瓜汁，相信很多人听到这个名字第一反应就是味道苦，而苦瓜汁除了味道苦之外，它的营养价值还是很丰富的。苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚...

喝乌龙茶可以去湿气吗 乌龙茶，作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在...

缓解春困的方法有哪些 一到春天，春困就会变成让很多人非常烦恼的事情，每天都感觉自己是处于昏昏欲睡的状态，没什么精气神。长期处于昏睡状态不仅影响美感对于工作效率也不利，那么到底春分时...

三手烟危害更大 外出总会碰到抽烟的人，在公共场合吸烟的人非常多，抽烟对身体有害，但是二手烟对身体的危害更大。据最新的研究显示，还有三手烟，什么是三手烟呢？不管怎么说抽烟都是不健康的...

蚊香，一种十分传统的除蚊方式，到现在仍然还被许多人使用着。蚊香作为一种传统的灭蚊方式，其灭蚊效果还是比较好的，一般在正确的方法下使用的话对人体来说并不会造成较大的伤害。那无烟蚊香对...