益肾固精 1 芡实味甘、涩，偏平性，归脾、肾经，其中含有较多的淀粉和蛋白质，具有一定的补肾作用，对于肾虚所导致的尿频尿急、腰膝酸软、身体乏力等症来说，平时可以适当地吃一些芡实，可以起...

近日新闻曝出有一女子在家中养水蛭，大家肯定都不太理解，她的家人也都不太理解，当然，这是他人的个人爱好，我们不需要懂。但是水蛭其实是可以入药的，中药里面，水蛭被用于多种方剂当中，也有...

咸鸭蛋过咸如何处理 1 如果是腌制时盐放多味道咸的话，可以将先用水清洗掉咸鸭蛋表面的多余的盐分，然后将咸鸭蛋其放入清水中浸泡一段时间，咸鸭蛋会随着浸泡的时间延长而咸味淡一些。 除此外，...

女人每天喝藕粉皮肤好吗 1 有一定的好处。 藕粉是常见的一种食物，味道清淡可口，营养价值较高，在藕粉中含有钾，铁，钠，镁等微量元素，女人每天喝藕粉这些微量元素进入身体，有助于血液中红细...

很多人都喜欢栀子花，这是不仅是因为栀子花好看味道香，而且还因为栀子花的功效作用有很多，在中医里也有很多治疗疾病的药方中都有栀子花，那么栀子花的功效作用有哪些？栀子花对健康有什么好处...

宝宝贴三伏贴,家长需要注意这五点 进入到三伏天以后，家长朋友们都在筹备为孩子准备三伏贴治疗，因为小孩子因为抵抗力较差，并且在送冬季会经常出现咳嗽、感冒等等情况，实际上些疾病问题，夏季...

兰香子和奇亚籽的区别 1 1、外观不同。奇亚籽外形呈椭圆形，表皮均有光泽和花纹，分为黑色和白色两种；兰香子外观呈梭形，尖端会有白点，一般无光泽，通体呈黑色。 2、口感不同。奇亚籽味道香醇...

天天吃葡萄干好不好 1 适量吃有益处。 葡萄在制作成葡萄干的过程中有物质成分的浓缩，也有物质因为氧化等原因而发生的分解与转化，但是大部分的有效物质还是在的，因此葡萄干是一种营养丰富的天...

减肥吃羊角蜜会发胖吗 1 适量吃一般不会。 能不能减肥最主要看的还是长期的热量摄入与消耗，只要摄入热量不大于消耗热量的话，那么从理论上来看吃任何食物都是不会发胖的。 而且羊角蜜中还含有...

我们都知道，我们在洗澡之后会比较口渴，主要是因为洗澡的时候身体其实是会失去大量的水分的，所以很多人在洗澡之后喝些水，但是也有人说我们可以在洗澡之前就喝水，这样以免洗澡的时候出现缺水...

板栗吃了发胖吗热量高吗 1 适量食用板栗的话并不会引起发胖，过量食用板栗有发胖的可能性。 每一百克板栗中含有214大卡的热量，从食物的热量来说，板栗中的热量并不算低，日常生活中可以适量的...

红参其实就是人参的一个品种，红参也是非常珍贵的中药材，是生活中很多人喜爱的滋补保健品，在各个药房里面都可以买到，可能有些人并不是怎么熟悉红参，也不知道红参怎么吃，以及红参的功效与作...

李子适合糖尿病人吃吗 1 看情况而定。 对于那种血糖情况控制的比较好的糖尿病患者来说，是可以适量吃一点李子的，适量吃一点并不会引起血糖出现过大的波动，且适量吃一点李子能起到生津开胃的作...

清热解暑 1 西瓜是葫芦科属植物，被称作“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，味甘性凉，是盛夏的佳果，适量食用可以为人体补充水分，并且降低体内的火气，具有一定清热解毒的作用，适宜暑热...

大樱桃一天吃多少合适 1 200-350左右。 根据《中国居民膳食指南》指导，人体应保证每天摄入水果200-350克左右，而大樱桃作为一种水果，主要含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、...

咖啡 1 咖啡除了能提神，同时还能加速肠胃蠕动，消除便秘问题，早上喝咖啡减肥效果尤其明显，营养学家表示，咖啡有促进排便的作用，但是不能过量，早上1-2杯就行。 蜂蜜 2 喝蜂蜜减肥是有一定讲...

荷尔蒙失调吃什么药 内分泌是我们身体里面非常重要的一个系统，那么对于我们来说，尤其是女性朋友是非常容易出现内分泌失调这样的情况的。内分泌失调会引起身体里面很多的健康问题，最明显的就...

维生素b1可以驱蚊吗 蚊子是夏天的标准性生物，这种昆虫非常的烦人，会对生活带来很多的不便，而且一旦被蚊子叮咬，会出现红肿又奇痒的小包，会对健康造成较大的影响，生活中有很多驱蚊的方法，...