现在越来越多的人开始注重养生，那么想要好身体，锻炼则是必不可少的方法，尤其是让自己出汗，可以有效排除身体湿气和寒气，对于身体健康有极大的好处，但是如果大量出汗之后，一定要注意补充能...

关于拔牙，众所周知拔牙后1~2天内，唾液中混有血丝，这个是属于正常现象，不必惊慌，不要用手指或牙签等去触碰创口，以免引起再次出血；但是如果吐出血块，或者出现大出血、肿胀、发热、张口困...

风湿怎么引起的 很多人提到风湿都不禁汗毛直立，因为风湿病很折磨人，不管是患有风湿病的患者想摆脱这种症状，还是没有患风湿的人群不想患上风湿，总之，人们对风湿还是比较深恶痛绝的。风湿病...

荨麻疹，一种比较常见的疾病，但在治疗的过程中可因对食物、药物、病毒、天气冷热、精神紧张等因素过敏引起，若患者不清楚自己的过敏源，反复接触过敏源的话，就会导致荨麻疹反复发作。相关知识...

点蚊香为什么还有蚊子 夏天到来我，蚊子横行无忌，很多家庭都是通过点蚊香来防蚊的，但是很多人都发现，刚开始的时候，防蚊效果会非常好，但是经过一段时间后，蚊子就变得不怕蚊香了，感觉蚊香...

霜降节气怎么养生？霜降起居养生 霜降是秋天的最后一个节气，一般到了霜降的时候天气就比较寒冷了，所以这个时候人们大多都比较注重日常的养生，因为许多身体不适的症状都是由于寒冷的天气所引...

现在很多孩子都迷恋上了电子产品，当然，这有很大的原因是家长的习惯导致的，试想一下，家长每天都低头玩电脑或者手机，孩子能不玩吗？因此要控制孩子玩电脑，首先要控制自己，言传身教永远是教...

桑葚，一种酸甜可口的水果，中医学认为桑椹补益肝肾，滋阴养血，息风，具有主治心悸失眠、头晕目眩、耳鸣、便秘盗汗、瘰疬、关节不利等病症。桑葚具有免疫促进作用，可以防癌抗癌。那吃桑葚会发...

每年的五月中旬，就要开始挖一种珍贵的中药材了，那就是冬虫夏草。大家对冬虫夏草了解得可能并不多，大部分人对它的认识就是贵。今天就让我向大家介绍一下，有关冬虫夏草的事吧。 1、冬虫夏草的...

粽子是端午节时大家会吃到的一种传统美食，粽子主要是用糯米做成的，可以根据自己喜欢的食物加入其它食材，一家人围着一起包粽子也是有很好的寓意的，但是很多人包好粽子后不知道粽子煮多久会熟...

艾草泡脚有什么作用与禁忌 艾叶是常见的一种生长在野外的草本植物，它同时也是一种中药。每到端午节有挂艾叶和用艾叶洗澡的习俗，艾叶洗澡有很多的杀菌作用，所以很多人还会用艾叶泡脚，那么，...

大家对于人体衰老的认知很有限，很多最容易显示衰老的地方被忽略，无论是保养还是遮瑕，都容易错过这些地方。想要把青春更好的留在身上，以下几个常见位置也不能不精心护理，了解越多，我们在养...

三伏天是夏季的一段节气，也不是二十四节气里面的一种，只是我们农历自古以来的一种对于夏季高温阶段的描述，三伏天一共有一个多月，一般三伏天天气比较湿热，所以喜欢养生的人会准备三伏贴。那...

正确晒被子的方法有哪些 很多人平时在天气比较好的时候都常常会将被子取出来晒，因为这样做可以防止被子发霉，同时还可以将被子上的一些细菌给杀死，既延长了被子的使用寿命，又对人们的健康有...

西洋参和人参都是比较珍贵的中药材，但是西洋参可能比较常见，而人参却见得比较少，足以见得人参是很珍贵的，西洋参是一种补气安神的药材，可以直接食用也可以泡水喝，人参可以煮汤喝，那西洋参...

刮痧，以中医经络腧穴理论为指导，建议通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等出痧变化，从而达到活血透痧的...

哪些人群不适合泡脚？这样情况需谨慎 泡脚是一种非常健康的生活方式，适当进行可以为人体带来不少的好处，但是也有许多要注意的地方，那么哪些人群不适合泡脚？不宜泡脚的人有哪些？有部分人是...

晚上睡觉出汗是什么原因？晚上睡觉出汗的原因 很多人的生活习惯都是在晚上睡觉前的时候将身上的汗水洗干净之后再睡觉，但其实即便是在晚上睡觉的时候不少人同样也都是会出汗的。而对于这种症状...