牛油果热量高为什么适合减肥期吃 1 1.牛油果中含有大量的维生素E，食用之后能促进脂肪的消耗，能将脂肪分解成脂肪酸和水分的消化酵素，对减肥非常有帮助。 2.牛油果的饱腹感非常好，食用之后能...

代谢率高好还是低好 基础代谢率，指人体在清醒而又极端安静的情况下，不受肌肉活动、环境温度、食物以及精神紧张等影响，此时的能量代谢率是最基本的生理活动，测试的方法是脉率加脉压减111。那...

阳陵泉穴是中医针灸穴位之一，阳陵泉穴位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中，是胆经上的合穴。主要治疗半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝肿痛，脚气，胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，小...

整鼻子可以保持永久吗 1 整鼻子通常是不能保持永久。 整鼻子保持多久要根据所选择的手术方案决定，玻尿酸填充一般只能维持半年到一年左右的效果；自体的肋软骨移植手术的方法可以维持10年左右；...

一次性洗脸巾环保吗 1 毛巾属于织造物，一次性洗脸巾属于非织造物，肯定是毛巾环保，洗脸的话还是用毛巾，出差等不方便的话可以使用棉柔巾之类的。但是一次性洗脸巾属于一次性清洁品，与毛巾相...

大闸蟹配什么酒最好 1 虽然说现代和大闸蟹相配的酒很多，但最适宜和大闸蟹搭配的还是黄酒，主要原因有以下。 1、黄酒性温热，可以和寒凉的大闸蟹可以互相调和，大闸蟹做为一种寒凉食物，很容易...

痛风是一种中老年人常见病，因体内内分泌代谢紊乱，所导致嘌呤代谢异常、尿酸增多的一种疾病。痛风可引起关节炎、痛风结石、肾脏病变，严重时能诱发动脉硬化和冠心病。豆腐对痛风有影响吗？用玉...

牛黄解毒片有什么副作用？吃牛黄解毒片的副作用 牛黄解毒片是我们日常生活中经常会见到的一种将火药，主要成分就是牛黄，所以命名牛黄，但是牛黄解毒片其实吃了之后都会有一些副作用的，比如有...

指甲长得慢是什么原因 很多人都会经常剪指甲，指甲是我们身体的一部分，很多人都没太在意指甲的健康状况，有些人的指甲长得很快，基本上没一两个星期都会长得很长，需要剪掉，也有人的指甲长得...

很多人平时是比较爱干净的，所以经常会打扫卫生，但是不少人会发现在夏季的时候厕所有味道，很多人都感觉自己打扫过了，但是还是有味道，特别是家里人多的时候会觉得很尴尬，那夏天厕所有味道怎...

现在已经开始贴三伏贴了，三伏贴是以中医传统的思想冬病夏治为理论指导，治疗冬天好发的多种反复发作的及过敏性疾病的医学方法。贴三伏贴除了坚持按疗程贴以外，还要注意一些相关的事情。今天就...

绿豆怎样煮才护肝解毒 1 建议煮成绿豆汤喝。 绿豆味甘性凉，归心、胃，具有一定清热解毒、利尿、消暑除烦、止渴健胃以及护肝作用，适量食用对人体健康具有好处，一般绿豆护肝建议制成绿豆汤喝，...

跳绳可以减肥吗 1 跳绳可以减肥。 跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳5分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同是...

沃柑一天最多吃几个 1 建议2个为宜。 沃柑果肉嫩滑、皮薄汁多，因此食用起来口感甜柔、低酸爽口，其中含有大量维生素、果糖等营养成分，食用后对人体有一定的帮助，但是任何食物多吃都会对健康...

苹果红枣枸杞煮水能减肥吗 1 有一定减肥作用。 苹果红枣枸杞的热量都比较低，食用后不用担心长胖，并且含有比较丰富的纤维素，食用后可以给予人体比较强的饱腹感，进而减少其他高热量食物的摄入...

薏米一次可以吃多少克 1 看情况。 薏米是禾本科薏苡属植物的成熟果实，味甘淡性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、氨基酸、蛋白质以及多种矿物质成分，具有很好的祛湿、利尿以及美容等作用。 ...

在睡觉之前，需要少吃东西，以免影响睡眠，有些食物对睡眠的促进有帮助，有些食物会降低睡眠的质量，甚至会导致失眠，所以睡前的时候吃东西要注意了，牛奶是生活中常见的饮品，那么晚上睡前喝牛...

在炎热的夏天里，家家户户都会使用空调，而家家户户也是离不开空调的。空调是降温的神器，也是家庭必备的电器之一，但是很多人长时间吹空调后，会发现自己的身体总有不舒服的地方，比方说喉咙肿...