青蟹冷藏一晚不动了能吃吗 1 一般来说是可以继续吃的。 青蟹在低温冷藏的环境下一般会出现“冬眠”的情况，此时的青蟹就有可能会出现一动不动的情况，但其实青蟹其实是还活着的，这种情况下的青...

新买的铁锅怎么除锈 铁锅是生活中很常用的工具，不过由于铁锅的材质影响，很容易出现氧化的情况，铁锈人体不宜食用过多，否则对健康不利，因此在会用铁锅的时候都需要除锈，那么新买的铁锅怎么...

葡萄皮有营养吗 1 有一定营养。 葡萄皮中也含有一定的维生素、有机酸以及黄酮等物质，其中葡萄皮中的白藜芦醇含量要高于葡萄的其它部位、也高于其它大多数果树，因此葡萄皮是有一定营养的。 但...

瘦身霜会影响生育吗 1 一般来说瘦身霜是不会影响生育的。 瘦身霜属于减肥的外敷产品，其主要成分是辣椒素，这种成分会直接破坏人体的脂肪细胞，从而达到瘦身的效果，但是虽然说瘦身霜的危害不算...

荷叶陈皮茶 1 材料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。 做法： 1.将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。 2.锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用...

易胖体质Vs易瘦体质 1 身体的基础代谢率会决定你是易胖还是易瘦体质。易瘦体质的人由于代谢速度快，所以每天自然消耗的热量高于摄入热量，即使不运动都能很轻松地瘦下来，而易胖体质就相反，代...

侧身抬腿 1 1. 准备好一张椅子，身体站直在椅子旁边。 2. 双手放在椅子上，左脚微微抬起45°，右脚站立不动，身体挺胸收腹，动作保持在5分钟左右。 3. 左脚放下回到最开始的动作...

女性吃芒果有什么好处和坏处 1 好处 健脾开胃 芒果归脾、胃经，有健胃开胃的功效，女性适量食用对于其脾胃不和、胃口不开、呕吐恶心等症状具有一定缓解作用。 美容养颜 芒果中含有丰富的维生素c...

用沐浴露洗内裤可以吗 对于女性来说想要保持私处的卫生应该每天都换洗内裤，当然内裤的选择也是很重要的，内裤的清洗是有讲究的，最好不要将内裤和其他的衣服一起洗，而且清洗内裤的盆子最好也...

蚊子叮了擦芦荟有用吗 夏天蚊子太多了，被蚊子咬了之后皮肤会出现瘙痒起水泡的情况，这时候是可以在被咬处擦一点芦荟的。芦荟中含有能起到杀菌止痒、消肿止痛作用的有效成分，擦一点芦荟的话能...

杏子可以吃皮吗 1 可以吃皮。 一般来说，杏子可以剥皮，也可以直接吃，所以杏子皮是可以食用的。只是杏子皮上有层绒毛，很容易沾染上些污渍，所以不剥皮直接吃的话，需要进行充分的清洗。 虽然...

减肥瘦身 1 杂粮中的维生素以及膳食纤维素含量是很高的，这些成分进入人体之后可以吸收大量的水分，体积会膨胀起来，增强胃部的饱腹感，能在一定程度上可以减少其它高脂肪、高热量食物的摄入，...

打羽毛球减肥效果好吗 1 打羽毛球是一项全身性的有氧运动，而且羽毛球运动持续30分钟，是可以帮助消耗160千卡的热量的，同时能有效的燃烧体内多余的脂肪，是有比较好的减肥效果的。如果能长期坚...

无氧增加肌肉群减重效果加倍 1 像是跑步、游泳、骑自行车等，都属于有氧运动，运动过程就能消耗大量热量，是减肥最好的运动方式，但近年来肌力训练的无氧运动渐渐盛行，主要是因像是举重、伏地...

便秘是让人很难受的，它在生活中却又很常见，一般长时间不运动、久坐就可能会引发便秘，所以我们要保持良好的生活习惯。很多人知道巴豆有通便的效果，食用巴豆过量会引发严重的腹泻，那么，便秘...

脾虚 1 人瘦肚子大可能是因为脾虚。脾虚除了人瘦肚子大之外，还会有唇燥唇裂、牙龈出血、易打嗝、大便不成形等等症状。因为脾在身体发挥着将人体内的营养和废物进行中转、运送的作用，脾虚其功...

香菜可以减肥吗 1 吃香菜是可以减肥的，香菜的热量很低并且能够帮助清理肠胃，但是仅仅只靠吃香菜减肥的效果是有限的，因此香菜适合作为一种辅助减肥的食材。 香菜中含有许多挥发油，其特殊的香...

吃洋葱能减肥吗 1 吃洋葱能减肥。 洋葱热量低，并且含有的一些成分可以帮助降血糖、降血脂，并且有促进脂肪的燃烧的作用，所以洋葱具有促进减肥的作用。 为什么吃洋葱能减肥 2 1.洋葱本身的热量...