饮食健康 第53页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
拆开的火锅底料能放多久 火锅底料能做麻辣香锅吗-冷眸生活

拆开的火锅底料能放多久 火锅底料能做麻辣香锅吗

拆开的火锅底料能放多久 1 视具体情况而定。 1、常温保存 常温下,细菌繁殖较快,火锅底料拆开后若是放在常温进行保存的话,最好在一天内吃完。 2、冷藏保存 拆开的火锅底料若是放入冰箱保鲜层...
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蜂蜜柚子茶怎么才算熬好 自己熬的蜂蜜柚子茶为什么苦-冷眸生活

蜂蜜柚子茶怎么才算熬好 自己熬的蜂蜜柚子茶为什么苦

蜂蜜柚子茶怎么才算熬好 1 蜂蜜柚子茶熬制时间比较长,大概需要一个小时左右才能将其中的有效成分熬出来,且熬制过程中需要不停搅拌。一般熬至蜂蜜柚子茶质地粘稠,并且用勺子划过蜂蜜柚子茶底...
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佛手瓜能和胡萝卜同吃吗 佛手瓜什么人吃了好-冷眸生活

佛手瓜能和胡萝卜同吃吗 佛手瓜什么人吃了好

佛手瓜能和胡萝卜同吃吗 1 可以。 佛手瓜食性偏温,是葫芦科佛手瓜属植物,在瓜类蔬菜中它的营养是十分全面且丰富的,既可熟吃烹饪,又能当水果生吃,而胡萝卜性平,其成分中含有丰富的维生素、...
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经常吃生腌螃蟹会怎么样 生腌蟹腌多久才能杀死寄生虫-冷眸生活

经常吃生腌螃蟹会怎么样 生腌蟹腌多久才能杀死寄生虫

引起寄生虫疾病 1 生腌蟹是直接用活螃蟹腌制而成,而活螃蟹体内含有一定的寄生虫,如果经常食用这种生腌制品就会增加寄生虫疾病的风险,长期食用寄生虫可以会侵入消化道,严重还会侵袭大脑,对...
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佛手瓜的禁忌搭配食物 佛手瓜什么人不适合吃-冷眸生活

佛手瓜的禁忌搭配食物 佛手瓜什么人不适合吃

佛手瓜的禁忌搭配食物 1 没有禁忌搭配的食物。 佛手瓜是一种蔬菜,其中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、矿物质、维生素等营养成分,因此在和其他食物搭配时,并不会发生反应...
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车厘子与樱桃有什么区别 车厘子和樱桃的营养价值一样吗-冷眸生活

车厘子与樱桃有什么区别 车厘子和樱桃的营养价值一样吗

车厘子与樱桃有什么区别 1 车厘子指的是进口的樱桃。 樱桃是蔷薇科樱属植物的统称,一般可以分为四种:即樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃和毛樱桃,而车厘子就属于欧洲甜樱桃的品种,所以一般会将...
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贝贝小南瓜和板栗南瓜有什么区别 贝贝小南瓜是转基因吗-冷眸生活

贝贝小南瓜和板栗南瓜有什么区别 贝贝小南瓜是转基因吗

贝贝小南瓜和板栗南瓜有什么区别 1 板栗南瓜个头稍微大一些。 贝贝南瓜是利用杂交技术培育出来的南瓜新品种,其个头相对较小,一般只有成年人1-2个拳头那么大,重量大约在300-500克左右,其肉质...
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过期橄榄油的六大妙用 未开封的橄榄油过期还能吃吗-冷眸生活

过期橄榄油的六大妙用 未开封的橄榄油过期还能吃吗

护发 1 橄榄油过期之后其中仍然含有一定的营养成分,而这些营养成分具有很好的滋养作用,在洗完头发之后可以在发梢抹上几滴橄榄油,这样能滋养发丝,让头发更加的柔顺有光泽,同时还能防止头发...
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蒸苹果能治拉肚子吗 蒸苹果蒸多长时间最好-冷眸生活

蒸苹果能治拉肚子吗 蒸苹果蒸多长时间最好

蒸苹果能治拉肚子吗 1 有一定的缓解作用。 1.苹果中含有一定的鞣酸成分,而鞣酸具有一定的收敛作用,腹泻时适量吃一点蒸苹果能起到止泻固肠的作用,从而能缓解拉肚子。 2.苹果中果胶成分非常丰...
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燕窝炖久了化成水还有营养吗 好的燕窝是不是容易化水-冷眸生活

燕窝炖久了化成水还有营养吗 好的燕窝是不是容易化水

燕窝炖久了化成水还有营养吗 1 还有营养。 燕窝中的主要营养成分是蛋白质、氨基酸,一般情况下,燕窝在合理的时间内炖煮是不会出现炖成水的情况的,而且炖燕窝也不是炖的时间越长越入味,如果燕...
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凉皮热量高吗 减肥期间可以吃凉皮吗-冷眸生活

凉皮热量高吗 减肥期间可以吃凉皮吗

凉皮热量高吗 1 每100克113大卡。 制作凉皮的原料是小麦粉,其中所含的主要营养成分是碳水化合物,其中每100克凉皮的热量大约为113大卡左右,而一碗凉皮一般有350克左右,所以一碗凉皮的热量就...
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小米粥热量高吗 小米粥适合减肥吃吗-冷眸生活

小米粥热量高吗 小米粥适合减肥吃吗

小米粥热量高吗 1 并不是很高。 每100克的小米粥中大约含有46大卡的热量,相对于其它主食来说其热量并不是很高,但如果在煮小米粥的时候在里面加入了糖的话,那么其热量也会相对升高一些。 小米...
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冻柿子可以和牛奶一起吃吗 涩柿子冷冻后就不涩了吗-冷眸生活

冻柿子可以和牛奶一起吃吗 涩柿子冷冻后就不涩了吗

冻柿子可以和牛奶一起吃吗 1 不建议。 在吃冻柿子的时候不建议喝牛奶的,因为牛奶中含有丰富的优质蛋白以及钙离子,而柿子属于高鞣酸食物,两者如果同时食用的话,柿子中的鞣酸会和牛奶当中的蛋...
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红薯和鸡蛋能一起给宝宝吃吗 红薯和鸡蛋一起给宝宝吃多少合适-冷眸生活

红薯和鸡蛋能一起给宝宝吃吗 红薯和鸡蛋一起给宝宝吃多少合适

红薯和鸡蛋能一起给宝宝吃吗 1 可以少量吃。 红薯是一种粗粮类的食物,而鸡蛋属于高蛋白的食物,对成年人来说,可以一起食用,但是对宝宝来说,这两种食物都是不容易消化的食物。 其中红薯富含...
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柿子与茶水可以同时食用吗 吃柿子时不能吃哪些东西-冷眸生活

柿子与茶水可以同时食用吗 吃柿子时不能吃哪些东西

柿子与茶水可以同时食用吗 1 最好间隔吃。 柿子和茶中的茶叶都是鞣酸含量比较丰富的食物,如果两者一起食用的话,会增加人体鞣酸的摄入量,当两种食物进入胃内后,会刺激胃分泌胃酸消化食物,然...
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吃橙子有什么好处坏处 一天吃几个橙子最好-冷眸生活

吃橙子有什么好处坏处 一天吃几个橙子最好

吃橙子有什么好处坏处 1 好处 1、生津止渴:橙子中含有较多的水分,食用后可以为人体补充充足的水分,而且还能促进人体唾液的分泌,对于人体来说具有生津止渴的作用。 2、清热降火:从中医的角...
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金针菇放久了会有毒吗 金针菇可以放冰箱多少天-冷眸生活

金针菇放久了会有毒吗 金针菇可以放冰箱多少天

金针菇放久了会有毒吗 1 根据情况看。 金针菇放久了是否有毒,应根据其是否有变质来看,如果还没有变质,是可以继续食用的,只不过营养价值和食用口感方面,可能会变的比较差罢了。 但如果有出...
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生牛乳和牛奶哪个好 喝生牛乳有什么好处-冷眸生活

生牛乳和牛奶哪个好 喝生牛乳有什么好处

生牛乳和牛奶哪个好 1 生牛乳的营养更好。 生牛乳也叫生鲜食品乳,一般是指刚挤压的牛奶,还没有经过除菌、过滤等加工方式的原生牛奶,所以生牛乳是不能直接饮用的,因为生牛乳中可能会含有有害...
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