奇亚籽早上喝好还是晚上喝好 1 早上喝好些。 虽然喝奇亚籽没有严格的时间限制，早上或晚上喝都行，不过相比之下早上喝效果会更好，因为早上是人体肠胃消化吸收最好的时候，奇亚籽中丰富的膳食纤...

牛奶煮香蕉可以通便吗 1 有一定的功效。 牛奶煮香蕉的主要制作材料是香蕉和牛奶，牛奶中含有较为丰富的水分，香蕉中含有较为充分的膳食纤维，将香蕉和牛奶结合在一起熬煮而成的牛奶煮香蕉，食用...

银耳浸泡一夜早上炖可以吗 1 视情况而定。 银耳一般是干银耳，煮之前将其泡发再煮味道会比较好，可如果银耳是在室温二十几度的环境中泡了一夜的话，银耳中富含的营养成分极有可能滋生细菌出现变...

吃一根甘蔗摄入多少糖 1 甘蔗是属于含糖量较高的水果，甘蔗中会含有蔗糖、葡萄糖以及果糖等等，并且甘蔗中的糖分极易被人体所吸收，所以升糖水平也很高，糖尿病患者是绝对不能吃，一般甘蔗的含...

生姜可以去湿气吗 1 有一定的去湿气作用。 湿气有外湿、内湿的不同，外湿多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致；而内湿则由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成，而生姜味辛，性微温，归肺...

淮山药和铁棍山药的区别 1 1、淮山药主要出产于我国江苏安徽等地的山药品种，一般比较山药细长，而铁棍山药则是主产与我国河南焦作地区的一种山药这种山药外表比较粗糙。 2、淮山药一般呈圆柱形...

甘蔗煮水是清火的还是上火的 1 适量喝可以清火。 1、从中医的角度上来说，食用过多性温热的食物容易导致上火，而甘蔗性寒，适量食用可以增加体内的寒凉之气，加上其水分含量丰富，吃后可生津解...

青皮甘蔗和黑皮甘蔗的区别 1 青皮甘蔗和黑皮甘蔗主要有外观、口感两方面的区别。 1、外观区别 青皮甘蔗：外皮青绿色，皮厚，节点少，整体细长一些。 黑皮甘蔗：外皮黑紫色，皮薄，节点相对多一...

吃甘蔗会加重湿气吗 1 吃多可能会加重湿气。 湿气有外湿、内湿的不同，外湿多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致；而内湿则由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成。 甘蔗糖分高、属于寒凉...

海参干的好还是即食的好 1 各有各的好。 干的海参和即食的海参各有各的好，从食用方式上看，即食的更加方便，而干的需要经过长时间的泡发后才能食用。 而从营养价值上看，干的海参营养价值保留...

桂花和红茶可以泡水喝吗 1 可以。 桂花和红茶可以一起泡水喝，性味上看，桂花味辛、性温，红茶味微苦、性平，两者在性味上并不冲突；从营养成分上看，桂花含有丰富的微量元素以及紫罗兰酮、癸酸...

粥可以隔夜吃吗 1 可以。 粥主要是由大米、小米或者粳米制成的，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质成分，这些食材是生活中常见的食物，是可以进行隔夜保存的。 因此隔夜之后...

槟榔提神醒脑吗 1 有一定的提神醒脑作用。 槟榔中含有较多的生物碱物质，食用后可以刺激大脑皮层，兴奋人体的中枢神经系统，所以食用槟榔之后是可以起到一定的提神醒脑作用的。 但是因为槟榔在...

果冻橙和脐橙的区别 1 果冻橙是属于一个早熟杂柑品种，是利用杂交技术选育出来的一个新品种，而脐橙是芸香科柑橘属植物甜橙的一类栽培品种。 其中果冻橙的外形一般为圆形或者扁圆形，颜色为深橙...

未开封鲜牛奶忘记放冰箱一夜可以喝吗 1 根据情况看。 牛奶在未开封状态下，一般是不容易变质的，但牛奶中本来就会含有一些活菌，如果所处环境温度较高的话，也有可能会变质，而变质的食物对人体...

果冻橙是橙子还是橘子 1 果冻橙属于早熟杂柑品种。 常吃的果冻橙，一般是爱媛38号果冻橙，它是日本用南香与西子香杂交选育出的杂柑品种，其果实深橙色，果面光滑，外形美观，口感细嫩化渣，清香...

车厘子补血效果好吗 1 不是很好。 目前比较常见的贫血类型是属于缺铁性贫血，所以要想补血的话，最重要的还是需要为人体补充铁元素。 而车厘子中所含的铁元素是比较少的，每100克的车厘子仅仅含...

干桂圆泡水喝要不要去壳 1 需要。 在用干桂圆泡水的时候是需要将其外壳去掉的，因为干桂圆是由新鲜桂圆直接晒制脱水而成，在晒制的过程中外壳很容易受细菌灰尘污染，如果一起泡水喝并不是很健康...