喝水 1 喝水五要五不要一要喝温水，不要喝冰水； 二要定时喝，不要渴了再喝； 三要慢慢喝，不要着急喝； 四要喝烧开过的水，不要喝生水； 五要喝新鲜的温水，不要喝“陈水”。 注意休息 2 注意...

香蕉加什么可以快速排便 1 1、香蕉加酸奶 酸奶当中含有大量的益生菌，可以调理肠道中的菌群，抑制有害菌的生长繁殖，从而改善胃肠道功能，促进排便，搭配香蕉同吃不仅味道酸甜可口，而且通便效...

青少年泡脚太久的害处 其实大多数人泡脚到时有很大好处的，特别是青少年，每天适当泡脚对生长发育有非常巨大的好处，但是泡脚时间一定不能太长，否则也会对健康造成不利影响，下面就来详细了解...

喝绞股蓝茶能抗癌吗 绞股蓝，很多人都喜欢吃的东西。泡水喝对于身体有着很不错的滋补效果，现代研究发现，七叶绞股蓝中含有大量的黄铜类物质、多糖、氨基酸、维生素等，进入身体后不仅能够有效...

吃橙子补钾吗 橙子，味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。其含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子...

人的体质根据每个人的自身情况会有一个类别的不同，大家不能一概而论，人的体质不同，养生之法也就不尽相同，大家对于别人成功的养生法只能采取借鉴的态度，不能一味地模仿。不同体质的养生方法...

枸杞泡酒能壮阳吗 枸杞是滋补肝肾的良药，很多喜欢喝药酒的人，会想着用枸杞泡酒。日常食用枸杞也有保肝养肾的作用，那么枸杞泡酒可以壮阳吗？今天小编就给大家讲讲。 1、有壮阳作用 现代人生活...

电热水袋有辐射吗 许多人到了冬天的时候会忍受不了冬季的严寒，采取一些抵御寒冷的措施，电热水袋就是很好用的一个物品，只需要充电就能反复的利用，但是有些人可能担心电热水袋的一些副作用，...

舌头被牙齿咬伤怎么办 有些人吃东西的时候比较急，一不小心就咬到舌头了，咬到舌头的情况有大也有小，舌头对于咀嚼食物有着重要的作用，有时候舌头被咬了会非常的疼痛，难以再吃东西了，需要及...

中药什么时候喝最好 我国的中药学著作《汤药本草》上说：“药气与食气不欲相逢，食气消则服药，药气消则进食”。这充分说明了在喝中药的时候应该避免进食，喝中药跟吃饭要隔开一段时间才行。一...

最近小编看到一则成都70岁老人因热水泡脚而致右脚被截肢的新闻，大感吃惊，连忙查阅了许多资料才发现，原来看似平常的泡脚竟然也有许多门道，现在又正值冬季，泡脚总是必不可少的，小伙伴们赶快...

坐月子期间可以吃竹笋吗 1 月子里不宜多吃春笋。 春笋虽然营养价值比较丰富，蛋白质的含量也比较多，还含有胡萝卜素和多种维生素，但是它里面含有草酸，产妇在分娩后需要补充钙质，而草酸会抑制...

雪蛤有自然界 生命力之冠之称。每年9-11月是捕杀雪蛤的最佳季节。它具有的同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，尤其是免疫球蛋白的合成，提高人体对外来病菌的抵抗能力。那雪蛤什么时候吃...

母乳60和奶粉60一样吗 1 不一样。 从营养成分上来看，母乳的营养价值要比配方奶粉高出很多，其中含有水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质、生长因子、酶类、抗菌因子等，而配方奶...

白果不仅口味独特，而且其具有极佳的药用价值。白果也叫银杏，是现存最古老的种子植物银杏树的果实，白果的个儿和莲子差不多大，它和莲子有一点共性，就是果肉中间有绿色的胚芽，它还和开心果有...

蛏子有寄生虫吗 1 蛏子是可能会带有寄生虫的，所以在食用之前一定要妥善处理、清洗干净，在食用的时候也要注意，不过一般熟蛏子可以放心食用。 蛏子身上的寄生虫，一般是一种叫“食蛏肠泄吸虫”...

孕妇能吃无花果吗 无花果，一种营养价值特别高，它不但含有大量的糖类，还含有一些脂类、蛋白质和纤维素，以及无机盐，这些物质都是人体低谢时必须的营养成分，平时经常食用无花果能吸收营养也...

对身体的好奇 1 宝宝在发育过程中，会慢慢地对自己身体的各个部位感到好奇，比如，他发现了自己的小手，就会盯着自己的小手看，同样，他发现了自己的耳朵时，也会用自己的小手去拉自己的小耳朵...