饮食健康 第44页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
紫衣腰果的紫皮能吃吗 紫皮腰果和腰果哪个好-冷眸生活

紫衣腰果的紫皮能吃吗 紫皮腰果和腰果哪个好

紫衣腰果的紫皮能吃吗 1 想吃的话是可以吃的。 紫衣腰果表面的紫皮并没有毒性,如果想吃的话是可以吃的,而且这层紫皮中还含有十分丰富的膳食纤维,食用后也可以对人体起到促进肠胃蠕动、补充微...
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车厘子可以放几天 车厘子可以多吃吗-冷眸生活

车厘子可以放几天 车厘子可以多吃吗

车厘子可以放几天 1 看保存情况。 车厘子是一种比较娇贵的水果,外皮薄,而果肉水分多,若保存的时候没有保存好的话,可能只能放1-2天,若在保存的时候做到了低温和恒温的话,车厘子也可以放一...
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晒香肠有好多苍蝇叮怎么办 腊肠冬天晚上可以晾在外面吗-冷眸生活

晒香肠有好多苍蝇叮怎么办 腊肠冬天晚上可以晾在外面吗

晒香肠有好多苍蝇叮怎么办 1 及时驱蚊。 香肠是由肉制作而成的,而鲜香的肉会很容易招苍蝇叮咬,如果没有及时驱赶的话那可能会导致香肠携带较多的细菌、病毒,人体食用后可能会对健康产生威胁。...
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自制金桔膏的危害 自制金桔膏可以加蜂蜜吗-冷眸生活

自制金桔膏的危害 自制金桔膏可以加蜂蜜吗

自制金桔膏的危害 1 金桔膏的主要材料是金桔,金桔是芸香科金柑属植物,味甘酸性温,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、蛋白质、有机酸以及多种矿物质成分,具有一定理气解郁、止咳化痰等作...
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烤红薯为什么要用锡纸包住 烤红薯为什么比蒸红薯热量高-冷眸生活

烤红薯为什么要用锡纸包住 烤红薯为什么比蒸红薯热量高

烤红薯为什么要用锡纸包住 1 减少水分流失 烤红薯时红薯中水分流失比较严重,而锡纸能起到一定的保护作用,如果用锡纸包裹就能减少红薯中水分以及营养成分的流失,且烤出来的红薯口感会更加的香...
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冬季草莓能吃吗 冬季吃草莓会上火吗-冷眸生活

冬季草莓能吃吗 冬季吃草莓会上火吗

冬季草莓能吃吗 1 可以吃。 传统自然种植的草莓一般是一年一熟,但随着种植技术的不断更新发展,将草莓的种植环境进行改变就能全年都能吃到草莓。冬季的草莓是人工种植在可调控温度、光照的大棚...
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新鲜猪肝放冰箱冷藏可以放多久 新鲜猪肝变色了还能不能吃-冷眸生活

新鲜猪肝放冰箱冷藏可以放多久 新鲜猪肝变色了还能不能吃

新鲜猪肝放冰箱冷藏可以放多久 1 1-2天左右。 新鲜猪肝中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,在保存不当或者保存时间过长的情况下会很容易滋生微生物发生变质的情况,所以是需要将其...
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藕冻了以后还能吃吗 藕是发物吗-冷眸生活

藕冻了以后还能吃吗 藕是发物吗

藕冻了以后还能吃吗 1 没有变质的话就可以继续食用。 藕是常见蔬菜,味道清甜,营养价值较高,莲藕一般常温保存,若是量比较大,或者室温比较高的话,也可以将藕稍微清理后放入冰箱冷冻保存起来...
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每天吃一个橙子皮肤会变黄吗 吃橙子变黄多久能恢复-冷眸生活

每天吃一个橙子皮肤会变黄吗 吃橙子变黄多久能恢复

每天吃一个橙子皮肤会变黄吗 1 一般是不会的。 橙子中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素是一种黄色的物质,如果短期内食用过多的话,胡萝卜素就无法完全被人体消化吸收,此时多余的胡萝卜素就会沉...
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山药和山药豆的营养价值是一样的吗 吃山药是祛湿还是助湿-冷眸生活

山药和山药豆的营养价值是一样的吗 吃山药是祛湿还是助湿

山药和山药豆的营养价值是一样的吗 1 是一样的。 山药是薯蓣科薯蓣属植物,其块茎部分可入药,同时又富含大量的淀粉,因此也可供食用,而山药豆是山药在地下部分形成块茎的同时,地上部叶腋间着...
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甘蔗断面出现红色还能吃吗 坏了的甘蔗切掉一头还能吃吗-冷眸生活

甘蔗断面出现红色还能吃吗 坏了的甘蔗切掉一头还能吃吗

甘蔗断面出现红色还能吃吗 1 不能吃。 甘蔗的断面一般是淡黄色的,并不会出现发红的情况,还是甘蔗断面发红,那么可能是保存方式不当,导致甘蔗滋生了细菌以及微生物导致的,此时的甘蔗含有一定...
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蒸馒头表面坑坑洼洼是酵母放多了吗 馒头怎么蒸才白而且光滑-冷眸生活

蒸馒头表面坑坑洼洼是酵母放多了吗 馒头怎么蒸才白而且光滑

蒸馒头表面坑坑洼洼是酵母放多了吗 1 不一定。 蒸馒头表面出现坑洼不平不一定就是酵母放多了的原因,酵母放多了导致馒头蒸出来表面不光滑只是其中的一个小原因,更多的可能还有面和软了、面团没...
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剥开的柚子可以放几天 剥开的柚子吃不完怎么保存-冷眸生活

剥开的柚子可以放几天 剥开的柚子吃不完怎么保存

剥开的柚子可以放几天 1 视情况而定。 如果柚子剥开后没有任何保存措施直接放置于常温环境下的话,一般温度20度以上的环境下大约可以保存6小时左右,之后后柚子外皮会逐渐变干硬,不过里面的果...
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山楂维生素c含量高吗 喝山楂水可以补充vc吗-冷眸生活

山楂维生素c含量高吗 喝山楂水可以补充vc吗

山楂维生素c含量高吗 1 比较高。 山楂作为一种水果,是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,口感甘酸,其中的水溶性维生素是很丰富的,每100克的山楂中,含有80毫克左右的维生素c,其维生素c...
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香蕉加什么可以快速排便 放熟的香蕉能缓解便秘吗-冷眸生活

香蕉加什么可以快速排便 放熟的香蕉能缓解便秘吗

香蕉加什么可以快速排便 1 1、香蕉加酸奶 酸奶当中含有大量的益生菌,可以调理肠道中的菌群,抑制有害菌的生长繁殖,从而改善胃肠道功能,促进排便,搭配香蕉同吃不仅味道酸甜可口,而且通便效...
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鸡蛋和南瓜能一起吃吗 鸡蛋和什么一起吃会中毒-冷眸生活

鸡蛋和南瓜能一起吃吗 鸡蛋和什么一起吃会中毒

鸡蛋和南瓜能一起吃吗 1 能一起吃。 鸡蛋味甘性平,主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸及微量元素等成分,南瓜味甘性温,主要含有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿物质素、氨基酸、纤维等成分,...
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蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好 蜂蜜柚子茶适合什么季节-冷眸生活

蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好 蜂蜜柚子茶适合什么季节

蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好 1 饭后半小时 饭后半小时左右非常适合来一杯蜂蜜柚子茶,其清新的口感能起到去油解腻的作用,同时蜂蜜柚子茶中活性酶物质能促进肠胃蠕动,这样能帮助胃内食物更好的...
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红酒加热喝的功效与作用 红酒加热到多少度最好-冷眸生活

红酒加热喝的功效与作用 红酒加热到多少度最好

活血化瘀 1 红酒本身就有很好的促进血流循环以及加速新陈代谢的作用,将红酒加热之后喝了能起到很好的活血效果,这样能改善机体血循环,改善血瘀现象,能预防血栓的形成。像血瘀所引起的痛经、...
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