饮食健康 第60页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
南瓜放多长时间就不能吃了 南瓜可以生吃吗-冷眸生活

南瓜放多长时间就不能吃了 南瓜可以生吃吗

南瓜放多长时间就不能吃了 1 1、整个南瓜 1个月,保存得当的话可以放更长时间。 南瓜是秋季成熟的蔬菜,本身水分含量不高,而且南瓜的外皮比较坚硬,因此,南瓜是一种比较耐放的蔬菜,整个未打...
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沙棘汁对肝脏有好处吗 沙棘汁什么时候喝效果最好-冷眸生活

沙棘汁对肝脏有好处吗 沙棘汁什么时候喝效果最好

沙棘汁对肝脏有好处吗 1 有一定好处。 沙棘汁是由沙棘果榨汁而成,而沙棘果维生素C含量丰富,并且还含有氨基酸、果酸、膳食纤维、矿物质得名多种营养成分,食用后有很好的化痰止咳、提高免疫、...
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隔夜的红薯能吃吗 隔夜的红薯怎么加热-冷眸生活

隔夜的红薯能吃吗 隔夜的红薯怎么加热

隔夜的红薯能吃吗 1 视情况而定。 红薯中含有较多的水分和糖分,如果保存时间过长或者保存不当的话,就会很容易滋生微生物而发生变质的情况,所以煮熟的红薯是需要尽快吃完的。 如果暂时吃不完...
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冬笋里面有黑点可以吃吗 冬笋外面的皮可以吃吗-冷眸生活

冬笋里面有黑点可以吃吗 冬笋外面的皮可以吃吗

冬笋里面有黑点可以吃吗 1 只要不是发霉、变质引起的黑点就可以继续食用。 冬笋是生长在土里面的,因为有坚硬的外壳保护,所以正常来说,冬笋的肉质是洁白、无暇的,如果冬笋发霉、变质后,可能...
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白果墨鱼汤功效与作用 白果墨鱼汤可以天天喝吗-冷眸生活

白果墨鱼汤功效与作用 白果墨鱼汤可以天天喝吗

白果墨鱼汤功效与作用 1 白果是银杏科植物银杏的种子,性味甘、苦、涩、平,入肺、肾经,有敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便等功效,墨鱼是乌贼目乌贼科动物,性味咸、平,入肝、肾经,有养血、...
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沙棘果能泡酒吗 沙棘酒可以天天喝吗-冷眸生活

沙棘果能泡酒吗 沙棘酒可以天天喝吗

沙棘果能泡酒吗 1 可以。 沙棘果是植物沙棘的干燥果实,一般在秋季成熟,沙棘果食用起来的味道会偏酸、涩,也是温性的水果,食用后有活血化瘀、止咳祛痰、消食化滞的功效,适合消化不良、咳嗽贪...
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生玉米常温下能放几天 为什么蒸出来的玉米很硬-冷眸生活

生玉米常温下能放几天 为什么蒸出来的玉米很硬

生玉米常温下能放几天 1 一周左右。 买回来的新鲜玉米如果直接放置在室温下的话,建议一周左右就要吃掉,因为玉米放置时间一久就会不新鲜,并且玉米当中水分还会慢慢流失,导致玉米变干,这样的...
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奶茶里面的珍珠吃多了会怎么样 珍珠奶茶要多久才可以消化完-冷眸生活

奶茶里面的珍珠吃多了会怎么样 珍珠奶茶要多久才可以消化完

奶茶里面的珍珠吃多了会怎么样 1 消化不良。 奶茶里的珍珠是一种以淀粉为主要原料制成的粉圆食物,其中木薯淀粉是最为常用的一种,这种物质加水煮熟后会呈透明状,口感有弹性,比面粉、玉米淀粉...
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香蕉跟冬枣一起吃会怎么样 香蕉可以放冰箱保鲜吗-冷眸生活

香蕉跟冬枣一起吃会怎么样 香蕉可以放冰箱保鲜吗

香蕉跟冬枣一起吃会怎么样 1 因人而异。 香蕉和冬枣都是常见的水果,香蕉四季可食,冬枣在秋冬季节上市,所以,香蕉和冬枣搭配食用也一般只有秋冬季节才能看到,香蕉跟冬枣一起吃的味道不同的人...
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黄花菜为什么要晒干了吃 黄花菜是熟晒好还是生晒好呢-冷眸生活

黄花菜为什么要晒干了吃 黄花菜是熟晒好还是生晒好呢

黄花菜为什么要晒干了吃 1 新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱物质,这种物质在人体内会由秋水仙碱转化为二氧秋水仙碱而使人中毒,因此吃的时候应将鲜黄花菜用60度以上高温处理,或用凉水浸泡,吃时用...
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玉米胡萝卜排骨汤可以放红枣吗 红枣生吃好还是熟吃好-冷眸生活

玉米胡萝卜排骨汤可以放红枣吗 红枣生吃好还是熟吃好

玉米胡萝卜排骨汤可以放红枣吗 1 可以放红枣。 红枣不仅是食材,还是一种很好的药材,其味甘甜、性温,具有补益气血、安神养血的作用,临床上常用红枣治疗因血虚而引起的失眠症及脾胃虚寒等病症...
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白醋怎样减肚子 白醋擦肚子能减肥吗-冷眸生活

白醋怎样减肚子 白醋擦肚子能减肥吗

白醋怎样减肚子 1 建议可以在饭后半小时适当地喝一些。 如果想要利用白醋来减肚子的话,那么建议可以在吃完饭后半小时适当地喝一些白醋,这样不仅可以促进胃酸的分泌,而且还可以刺激肠胃的蠕动...
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贝贝小南瓜的糖分高吗 血糖高的人能吃贝贝小南瓜吗-冷眸生活

贝贝小南瓜的糖分高吗 血糖高的人能吃贝贝小南瓜吗

贝贝小南瓜的糖分高吗 1 比较高。 贝贝小南瓜的含糖量在15.1%左右,即100克贝贝小南瓜中大约含有15.1克左右的糖分,是属于含糖量比较高的食物之一。 但贝贝小南瓜中也含有较多的膳食纤维以及一...
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吃贝贝小南瓜会长胖吗 贝贝小南瓜适合减肥吃吗-冷眸生活

吃贝贝小南瓜会长胖吗 贝贝小南瓜适合减肥吃吗

吃贝贝小南瓜会长胖吗 1 吃多了可能会。 贝贝小南瓜中含有十分丰富的营养物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,一般在适量食用的情况下是不会长胖的。 但是贝贝小南瓜中也含有较多的淀粉,...
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吃完板栗一直放屁是好还是不好 经常放屁是身体出现了什么问题-冷眸生活

吃完板栗一直放屁是好还是不好 经常放屁是身体出现了什么问题

吃完板栗一直放屁是好还是不好 1 一般属于正常现象。 人吃完食物后,在消化道正常菌群的作用下,便会在体内产生气体,而这些多余气体会在肠蠕动的推动下从肛门排出,适当的放屁是肠道正常运行的...
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白酒和柿子能不能一起吃 柿子抹白酒能熟的快吗-冷眸生活

白酒和柿子能不能一起吃 柿子抹白酒能熟的快吗

白酒和柿子能不能一起吃 1 不建议一起吃。 1.白酒属于刺激性食物,食用后会对肠胃粘膜造成刺激,同时会加速胃酸大量分泌,此时如果再吃柿子的话,柿子当中的果胶和鞣酸会在胃酸作用下形成不溶性...
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糖心苹果好还是普通苹果好 糖心苹果糖分高吗-冷眸生活

糖心苹果好还是普通苹果好 糖心苹果糖分高吗

糖心苹果好还是普通苹果好 1 各有各的好。 糖心苹果是苹果的一种,因为果核透明,看起来像是冰糖一样获称“糖心”称号,糖心苹果除了有冰糖心外,其他的都和普通苹果是一样的,日常在挑选苹果的...
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贝贝小南瓜要削皮吗 贝贝小南瓜蒸多久能熟-冷眸生活

贝贝小南瓜要削皮吗 贝贝小南瓜蒸多久能熟

贝贝小南瓜要削皮吗 1 可以不需要削皮。 贝贝小南瓜的果皮大多为黑绿色,而且带有浅绿色或发灰的条纹,其果皮相对于普通的南瓜来说比较薄,而且质地并不是很硬,吃起来并不是很粗糙。 而且贝贝...
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