羊肉跟牛肉哪个更减肥 1 牛肉更减肥。 减肥主要是控制热量摄入，对比同等重量下哪种食物热量更低，哪个食物就更适合减肥，如同样是牛奶，脱脂牛奶去除了脂肪后热量更低，就更适合减肥人群食用，...

莲子是热性还是凉性 1 莲子是平性的。 莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子，属于一种药食同源的食物，在我国广泛分布，归脾、肾、心经，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及钙、钾等成分物...

颜色不一样 1 青皮甘蔗和紫皮甘蔗最大的区别就是两者颜色不一样，青皮甘蔗的表皮是青色或者淡绿色的；而紫皮甘蔗的表皮是紫色或者是紫黑色的。 粗细不一样 2 青皮甘蔗和紫皮甘蔗的粗细也是不一...

苹果和红枣枸杞一起煮可以减肥吗 1 作用并不是很大。 能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗，只有当消耗的热量大于摄入的热量时，此时才能起到比较好的减肥作用。 而苹果、红枣、...

柚子皮糖炒不干的原因 1 可能是水放多了导致的。 柚子皮糖的主要制作材料是柚子皮、冰糖和水，在这里面冰糖是来增加食材的味道的，水是将柚子皮和冰糖充分融合的材料，如果水放多了的话，柚子皮...

香肠放冷冻还是冷藏 1 都可以。 香肠是由新鲜肉经过加工后制作而成的，其中水分含量较少，相对来说保质期还是比较长的，如果环境温度不高的话，那么直接置于室内阴凉、通风、干燥处保存即可。 ...

为什么辣条热量高 1 含有较多的油脂。 辣条的原材料主要是豆制品，其中含有较多的油脂，一般每100克的辣条中含有400-500大卡左右的热量，是属于热量比较高的食物之一。 而且辣条在制作的过程中...

芥兰炒之前要焯水吗 1 建议焯水。 芥兰的个头较大，质地比较硬，直接炒的话不容易被炒熟，一旦炒得不好的话就会很容易出现夹生或者被炒焦的情况，吃起来口感也会不太好，所以在炒之前建议可以先...

零蔗糖酸奶真的没有糖吗 1 不一定。 酸奶是用牛奶制成的，经过巴氏杀菌后的牛奶，在里面添加有益菌发酵剂，经发酵后制成的一种乳制品，做成后味道比较酸，正常情况下都会放糖调味，如果是没放蔗...

什么人不适合喝山药粉 1 1、胃肠道疾病者 胃肠道不好的人群，会服用一些碱性药物，此类药物会导致山药粉的淀粉酶失效，不利于肠胃对淀粉的消化吸收，容易导致肠胃出现消化不良、腹胀、打嗝放屁...

补充营养 1 香蕉奶昔的主要制作材料是香蕉和牛奶，这两种食物都是营养价值较为丰富的材料，从营养的角度来说，牛奶钙含量丰富，食用后能为人体提供大量优质蛋白质；香蕉可以为人体提供多种维生...

空腹吃橙子好不好 1 空腹不建议吃橙子。 橙子中含有丰富的有机酸，空腹食用后食用会导致食物胃酸分泌较多，进而导致空腹食用会刺激胃壁分泌较多的胃液，进而引起反酸、消化不良等不适。 建议选...

黄花菜为什么要吃干的 1 因为新鲜的黄花菜保存时间短。 黄花菜是阿福花科萱草属植物，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分，具有一定利尿、消肿、润肠等作用。 ...

盐水泡柿子几天能吃 1 一周左右。 盐水浸泡柿子能让柿子与空气隔离，这样能加速柿子的无氧呼吸，从而能产生更多的糖分加速柿子的成熟，起到脱涩的作用，这样盐水泡过的柿子吃起来更加的清脆香甜...

牛奶打开多久不能喝了 1 分情况讨论。 牛奶主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等物质组成的一种复杂乳胶体，如果打开后保存不当的话是十分容易变质的。一般情况下巴氏杀菌的鲜牛奶...

煮梨水和直接吃梨哪个止咳效果好 1 都具有止咳功效，日常在选择的时候按照自己的实际需求来即可。 煮梨水是将梨子用清水进行炖煮，在煮制的过程中常常会加入一些其他食物一起炖煮，例如川贝等止...

没煮熟 1 蒸大闸蟹的时候一定要控制好时间，一般要水开后蒸10-15分钟左右，如果时间不够的话，就会出现外壳变红，但里面的蟹黄周边还是黑色的情况。像这种情况的话，建议将大闸蟹再重新放入锅中...

泡芙隔夜还能吃吗 1 根据泡芙保存情况看。 泡芙在过夜后是否能吃，需根据其是否有发生变质来看，如果在隔夜后，味道没有什么变化，还是十分香甜可口的话，一般是正常的，可以继续食用。 但在隔...