一天吃十个山楂过量吗 1 偏多。 对于正常人来说，每天吃新鲜山楂最好不要超过5颗，如果是干山楂最好不要超过20g。山楂中含有丰富的有机酸、维生素、黄酮类、三萜皂苷类物质以及多种人体所必需的...

三种人不宜吃藜麦 1 以下人群不宜吃： 胃肠道不佳者 藜麦是一种类似于粗粮的食物，其中的维生素以及纤维素含量是很高的，对于肠胃不佳的人群来说，自身肠胃消化功能是很虚弱的，过量吃藜麦容易...

桂花茶和玫瑰花茶可以一起喝吗 1 可以一起喝。 首先桂花和玫瑰，在中医配伍上没有冲突，在一起喝不会对机体健康产生毒副作用，其次桂花茶可以起到温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、...

青皮甘蔗是凉性还是热性 1 青皮甘蔗性寒，也就是寒凉性的。 从中医的角度来看，甘蔗性寒，不分青皮还黑皮，因此青皮甘蔗是寒凉性的食物，日常不可多吃，否则会刺激肠胃，加重体内的寒凉之气，适...

青皮甘蔗上火还是降火 1 降火。 青皮甘蔗有消热、生津、下气、润燥的功效，能够去除体内燥热之气，缓解一些体热上火的症状。 但甘蔗含有较多的粗纤维，在食用时会与口腔、舌头等部位造成摩擦，...

高蛋白食物 1 木薯有两种，一种是甜木薯，一种是苦木薯，在苦木薯含有一定的毒素，即使经过浸泡、烹饪等处理后，仍然会有少量的毒素残留，适当的食用并不会有大碍，但这些毒素则需要肝脏进行解...

黄酒是料酒吗 1 不是。 黄酒一种比较古老的酒类，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒，主要是以糯米、黍米或者粟为主要原料酿制而成的，香气浓郁、口感甘甜，含有多种人体所需的物质；而料酒主要是...

巧克力的保质期一般是多久 1 一年左右。 巧克力的保质期和其成分以及包装有很大关系，一般密封包装的巧克力保质期都在一年左右，但如果巧克力中牛奶添加比较多，或者是榛果类巧克力的话，有益其...

果冻橙和橙子营养价值一样吗 1 差不多是一样的。 果冻橙和橙子都是属于柑橘类的水果，所以其实两者中所含的营养物质是差不多的，都含有十分丰富的水分、糖分、有机酸、果胶、纤维素、维生素和矿...

佛手瓜摸了手会脱皮吗 1 视情况而定。 佛手瓜果实呈梨状，表面有明显的5条纵沟，在瓜顶有一条缝合线，如果佛手瓜只是摸到了瓜皮表面没有接触到汁液的话，那么受一般是不会脱皮的，但如果手接触...

坚果藕粉的功效与作用 1 1、补充能量 藕粉含有丰富的碳水化合物，吃后可以快速为人体提供所需的能量，加上坚果富含油脂、蛋白质、碳水等，也是补充能量的美食，两者搭配口感好，可作为主食食用...

糖心苹果减肥能吃吗 1 可以。 糖心苹果的热量并不高，减肥期间也是可以食用的，只是注意食用量不宜过多，因为糖心苹果糖分含量比较高，过多食用会增加身体负担，这样会有长胖的风险。糖心苹果中...

吃柿饼会长胖吗 1 适当的食用一些柿饼并不会长胖。 柿饼味道细嫩，营养丰富，富含胶质和膳食纤维，食用柿饼有润肺止咳、化痰生津的功效，从热量的角度来说，每100克柿饼的热量为255 大卡，...

西兰花和花椰菜一样吗 1 存在区别。 西兰花一般就是指西蓝花，又名茎椰菜、青花菜、绿花菜，是十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种，而花椰菜又叫花菜、菜花，是十字花科芸薹属甘...

鲜菊花的各种吃法 1 1、煎炸：鲜菊花是可以炸着吃的，首先需要将其洗净，然后与适量的面粉、鸡蛋混合均匀，再下油锅炸至两面金黄就可以了。 2、熬粥：鲜菊花还可以用来熬粥，因为鲜菊花的质地比...

橘子里面有虫子是什么原因 1 可能是虫害。 一般对于天然的植物来说，都有可能会发生虫害的情况，所以如果橘子在生长的过程中没有经过打农药处理的话，那么在橘子果实还小的时候，一些虫子就会将...

皇帝柑糖尿病人能吃吗 1 不建议吃。 皇帝柑是柑桔类植物，属于热点以及亚热带地区的水果，是橙子和柑橘的杂交品种，结合了两者水果的优点，其中含有大量的糖分，对于糖尿病患者来说，自身血糖是...

冰糖柚可以减肥吗 1 适当的吃一些冰糖柚可以起到辅助减肥的作用。 冰糖柚味道清甜、多汁，水分和膳食纤维含量都非常丰富，吃起来口感好，而且食用冰糖柚能起到很好的饱腹感，这样能减少其他高热...