饮食健康 第57页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
喝牛奶多久可以吃柿子 吃柿子时能喝茶吗-冷眸生活

喝牛奶多久可以吃柿子 吃柿子时能喝茶吗

喝牛奶多久可以吃柿子 1 1-2小时左右。 牛奶和柿子是不能同时食用的,两者的食用时间最好要间隔1-2小时以上,因为牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素,而柿子属于高鞣酸食物。两者如果同时食用就...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3580
火锅汤底可以留着第二天吃吗 偶尔吃一次隔夜火锅没事吧-冷眸生活

火锅汤底可以留着第二天吃吗 偶尔吃一次隔夜火锅没事吧

火锅汤底可以留着第二天吃吗 1 不建议留着第二天吃。 火锅汤底会涮烫各种各样的食材,肉类和菜类都混着煮,此时里面会含有较多的亚硝酸盐,如果放置时间过长的话,就会在细菌的作用下转化成对人...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3581
柿饼发霉还能吃吗 吃了发霉的柿饼会怎么样-冷眸生活

柿饼发霉还能吃吗 吃了发霉的柿饼会怎么样

柿饼发霉还能吃吗 1 视情况而定。 假发霉,实际是糖霜可以吃 柿饼表面看起来会有一层像是白霜,看起来很像是发霉,其实并没有,这层白霜是柿饼中的糖分析出的正常反应,所以是可以食用的,此时...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
3580
脆柿子能放冰箱吗 脆柿子能放多久-冷眸生活

脆柿子能放冰箱吗 脆柿子能放多久

脆柿子能放冰箱吗 1 看成熟度。 若脆柿子的成熟度比较高的话,则不需要放入冰箱进行保存,放在常温保存就可以了,脆柿子的成熟度主要是受温度和环境的影响,若是脆柿子还没有成熟得好就放入冰箱...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
3570
热干面的酱汁怎么调 热干面的热量有多高-冷眸生活

热干面的酱汁怎么调 热干面的热量有多高

热干面的酱汁怎么调 1 热干面的酱汁调料十分简单,主要以食油、芝麻酱、色拉油、香油、红油、细香葱、大蒜子、萝卜丁、酸豆角、卤水汁、生抽、醋等调味料进行调制。 当然每个人的口味都不一样,...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571
煮梨水和直接吃梨哪个止咳效果好 梨一天吃几个比较好-冷眸生活

煮梨水和直接吃梨哪个止咳效果好 梨一天吃几个比较好

煮梨水和直接吃梨哪个止咳效果好 1 都具有止咳功效,日常在选择的时候按照自己的实际需求来即可。 煮梨水是将梨子用清水进行炖煮,在煮制的过程中常常会加入一些其他食物一起炖煮,例如川贝等止...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571
银耳过期一年还能吃吗 吃了过期的银耳怎么办-冷眸生活

银耳过期一年还能吃吗 吃了过期的银耳怎么办

银耳过期一年还能吃吗 1 不建议吃了。 新鲜的银耳一般是颜色偏白、表面光滑、质地透明柔软的真菌子实体,将其脱水干燥后一般能存放较长的时间,且营养基本不会有什么流失损耗。 但是任何食物都...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571
桑葚干泡水喝的功效与禁忌 桑葚干泡水一天需几粒-冷眸生活

桑葚干泡水喝的功效与禁忌 桑葚干泡水一天需几粒

桑葚干泡水喝的功效与禁忌 1 功效 补血 桑葚干主要是由新鲜的桑葚制成的,味甘酸性微寒,其中含有大量的维生素、蛋白质以及铁元素物质,适量吃可以提高人体细胞造血技能,因此桑葚干泡水具有一...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571
鸡汤的功效与作用禁忌 鸡汤营养在汤里还是肉里-冷眸生活

鸡汤的功效与作用禁忌 鸡汤营养在汤里还是肉里

鸡汤的功效与作用 1 1、滋阴补血 鸡汤含有丰富的蛋白质、多种氨基酸等,具有益气养血、健脾补虚效果,适合阴虚、气虚的人滋补,特别是对经期或者产后血虚的女性,还有补血的作用。 2、温中益气 ...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571
吃脐橙容易上火吗 吃脐橙皮肤会变黄吗-冷眸生活

吃脐橙容易上火吗 吃脐橙皮肤会变黄吗

吃脐橙容易上火吗 1 吃多了可能容易上火。 脐橙是一种甜度较高的水果,适量食用可以生津止咳、开胃下气,并且脐橙性凉,食用后并不会增加体内阳气,所以适量吃并不会引起上火。 但是脐橙中含有...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571
提子用盐水能洗干净吗 如何清洗提子更干净-冷眸生活

提子用盐水能洗干净吗 如何清洗提子更干净

提子用盐水能洗干净吗 1 比较难清洗干净。 生活中很多人清洗水果的时候会用盐水浸泡一段时间,然后再用清水冲洗干净,因为盐水具有一定杀菌走,但其实生活中人们自己调制的盐水属于淡盐水,具有...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3570
香榧热量高吗 香榧热量这么高会发胖吗-冷眸生活

香榧热量高吗 香榧热量这么高会发胖吗

香榧热量高吗 1 比较高。 香榧属于一种坚果,每100克香榧的热量为644大卡左右,碳水化合物含量26.9克,脂肪含量57克,蛋白质含量12.4克,是属于热量和脂肪含量都比较高的食物之一。 但香榧中也...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3570
苦杏仁有毒吗 苦杏仁怎么处理才能吃-冷眸生活

苦杏仁有毒吗 苦杏仁怎么处理才能吃

苦杏仁有毒吗 1 有毒。 杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁,其中甜杏仁是经过了处理的,可以直接进行食用,而苦杏仁味道苦泄,性质温和,并且具有小毒。 主要是因为苦杏仁中含有苦杏仁甙和苦杏仁甙酶,...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571
脆柿软了还能不能吃 脆柿很涩怎么办-冷眸生活

脆柿软了还能不能吃 脆柿很涩怎么办

脆柿软了还能不能吃 1 没坏就能吃。 脆柿放置时间一久就会慢慢变软,这样的柿子没有没有持续发酸、带酒味、腐坏、变质等情况的话都是可以继续食用的。脆柿变软并不会影响其营养价值,并且柿子吃...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
3570
巢蜜哪些人不适合吃 蜂巢蜜好还是蜂蜜好-冷眸生活

巢蜜哪些人不适合吃 蜂巢蜜好还是蜂蜜好

巢蜜哪些人不适合吃 1 1、过敏:巢蜜中含有较多的天然活性物质,食用后可能会引起人体的免疫反应,因此对于一些本身体质比较敏感的人群来说,在食用之前最好是先做好过敏源测试,确定不过敏之后...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571
火龙果含糖量高吗 火龙果适合减肥吃吗-冷眸生活

火龙果含糖量高吗 火龙果适合减肥吃吗

火龙果含糖量高吗 1 比较高。 火龙果在水果当中是属于含糖量比较高的,像每一千克的火龙果中葡萄糖和果糖的含量基本在100克和50克左右,所以火龙果口感吃起来非常的清甜可口。但同时糖尿病患者...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
3570
奶茶里面的珍珠吃多了会怎么样 珍珠奶茶要多久才可以消化完-冷眸生活

奶茶里面的珍珠吃多了会怎么样 珍珠奶茶要多久才可以消化完

奶茶里面的珍珠吃多了会怎么样 1 消化不良。 奶茶里的珍珠是一种以淀粉为主要原料制成的粉圆食物,其中木薯淀粉是最为常用的一种,这种物质加水煮熟后会呈透明状,口感有弹性,比面粉、玉米淀粉...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571
蜂蜜柚子茶苦了有什么办法补救 蜂蜜柚子茶怎么做不苦-冷眸生活

蜂蜜柚子茶苦了有什么办法补救 蜂蜜柚子茶怎么做不苦

蜂蜜柚子茶苦了有什么办法补救 1 分情况而定。 如果是因为食材比例不当而导致的蜂蜜柚子茶发苦的话,建议在喝的时候可以再适量加一点蜂蜜或者是冰糖,这样就能去除苦味提升口感。但如果是由于蜂...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3571