小米粥煮多长时间 1 视情况而定。 小米的颗粒比较细，如果在煮之前事先经过充分浸泡的话，那么一般只要在水开之后煮10-15分钟左右就能被煮熟了，但是此时小米中所含的淀粉还没有完全溶解出来，...

皇帝柑跟沃柑的区别 1 皇帝柑和沃柑主要有以下区别： 1、皇帝柑和沃柑的营养成分是不一样的，皇帝中中的维生素c、膳食纤维素、胡萝卜素以及钙、铁等成分物质含量要高一些，相对来说，皇帝柑的食...

一包泡面的热量 1 根据情况看。 根据相关测量，每100克的泡面在473大卡左右，一包泡面的重量一般在80-120克左右，所以一包的泡面在378-567大卡左右。 但市面上的泡面多种多样，而不同的泡面，制...

海参和海茄子有什么区别 1 外观 海茄子是海参的其中一个品种，而两者在外形上有很大的区别，海茄子没有海参筋，表面比较光滑平整，没有小刺，整体茄子也比较深，且整体比较干瘪，含水量不高，看...

红薯属于粗粮还是细粮 1 粗粮。 红薯是属于粗粮的一种，除了红薯之外，常见的粗粮还有谷物、杂豆以及块茎类，其中五谷包括高粱、荞麦、燕麦、玉米、小米、黑米等等，杂豆类包括绿豆、红豆、黑豆...

麻薯什么样的人不能吃 1 1、湿热痰火偏盛者 有发热、咳嗽、有痰、腹胀等湿热痰火偏盛的人群不宜食用麻薯，因为这类人群的消化功能较差，而麻薯又是一种难以消化的食物，食用之后容易导致病情加...

是干山楂还是新鲜的山楂泡水喝好 1 干山楂。 一般来说，新鲜山楂和干山楂的成分和功效没有什么区别，都可以拿来泡水喝，但新鲜山楂的水分丰富，有效成分不易溶出，而且季节性太强，并不能时时刻...

促进消化 1 牛油果又被称为鳄梨，是樟科鳄梨属植物的成熟果实，味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、不饱和脂肪酸等，适量吃可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，具有一定...

黑枸杞泡完水能吃吗 1 能吃。 黑枸杞是茄科、枸杞属多棘刺灌木的成熟果实，味甘性平，入肝经、肾经，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质成分，将其泡水喝可以为人体补充...

一个耙耙柑的热量是多少 1 每100克41大卡。 耙耙柑又被称为“春见”，是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种，每100克耙耙柑的热量大约为41大卡左右，而一个中等大小耙耙柑去皮后可食用的重...

生蚝蒸多长时间最好吃 1 根据实际情况决定。 生蚝是软体动物门类生物，是养殖贝类的一大种类，味甘性寒，其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，口感鲜美，具有很强的保健以及药用...

吃花胶容易发胖吗 1 适量吃不会。 100克花胶的热量大约是286大卡，热量看上去是比较高的，但是花胶每次吃的时候不用吃100克那么多，因此摄入的热量也就不会那么高。再加上花胶是典型的高蛋白低...

大骨头和什么一起炖最有营养 1 建议可以和蔬菜一起炖。 大骨头中因为含有较多的脂肪，直接炖的话喝起来会比较油腻，而且营养也比较单一，因此在炖的时候建议可以将其和富含碳水化合物、蛋白质、...

山核桃仁和普通核桃仁的区别 1 山核桃仁是胡桃科山核桃属植物山核桃的果仁，一般来说山核桃的个头都比较小，而且大多为圆形，外壳较厚，比较难剥，需要借助专业的工具，里面果仁的颜色相对比较...

去皮甘蔗过夜了还能吃吗 1 建议不要再吃。 甘蔗一旦去皮之后，其果肉就会暴露出来，而甘蔗中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、铁等成分物质，营养价值以及食用价值是比较高的。...

生津解渴 1 皇帝柑是橙子和柑橘的杂交品种，其中含有大量的水分、维生素、有机酸等成分物质，适量吃为人体补充水分，缓解身体口渴的症状，对于缓解人体胃热、咽喉痛等症状具有一定好处，因此皇...

脱脂牛奶真的能减肥吗 1 视情况而定。 脱脂牛奶相对于普通牛奶来说只是脱去了脂肪，但其中还含有一定的蛋白质，所以仍然也是具有一定热量的。 如果饮用过多的话那么也是起不到很好的减肥作用的...

冬天鸡汤怎么炖好喝又营养 1 鸡肉本身就是一种味道鲜美且有营养的食材，其中含有大量蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、矿物质、维生素等元素，性味甘、微温，归脾、胃经，有温中补脾、益气养...