饮食健康 第85页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
每天早上吃山药一个月的好处 山药三种人不能吃-冷眸生活

每天早上吃山药一个月的好处 山药三种人不能吃

健胃助消化 1 山药是薯蓣科薯蓣属植物,味甘性平,其中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有一定健胃的作用,连续吃一个月具有很好的健脾胃效果,同时还可以促进人体肠胃消化。 润肺止咳 2...
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橄榄油过期三年还能吃吗 吃橄榄油对身体好吗-冷眸生活

橄榄油过期三年还能吃吗 吃橄榄油对身体好吗

橄榄油过期三年还能吃吗 1 建议不要吃。 食用在售前会贴标注明生产日期和限食用期限,橄榄油做为植物油有其食用期限,如果是过期了三年的橄榄油最好是不要继续进行食用了,像橄榄油、花生油这种...
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脆柿子能放冰箱吗 脆柿子能放多久-冷眸生活

脆柿子能放冰箱吗 脆柿子能放多久

脆柿子能放冰箱吗 1 看成熟度。 若脆柿子的成熟度比较高的话,则不需要放入冰箱进行保存,放在常温保存就可以了,脆柿子的成熟度主要是受温度和环境的影响,若是脆柿子还没有成熟得好就放入冰箱...
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毛芋头是煮还是蒸好吃 芋头蒸多少分钟就熟了-冷眸生活

毛芋头是煮还是蒸好吃 芋头蒸多少分钟就熟了

毛芋头是煮还是蒸好吃 1 看个人。 毛芋头就是生活中熟知的芋头,不论是煮芋头还是蒸芋头,吃法不同口味也会有些差异,根据个人饮食习惯差异,芋头煮好吃还是蒸好吃也是有争议的。 蒸芋头能最大...
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柿子和红薯吃了会怎么样 柿子和红薯要隔多久吃-冷眸生活

柿子和红薯吃了会怎么样 柿子和红薯要隔多久吃

柿子和红薯吃了会怎么样 1 增加患胃柿结石的风险。 柿子口感脆甜,很多人都喜欢吃,红薯淀粉含量高,吃起来粉粉糯糯的,味道非常不错,从健康的角度来说,柿子最好是不要和红薯一起吃,柿子中含...
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脆柿子能空腹吃吗 脆柿子能多吃吗-冷眸生活

脆柿子能空腹吃吗 脆柿子能多吃吗

脆柿子能空腹吃吗 1 不要空腹吃脆柿子。 脆柿子的口感脆甜,营养价值也是比较的丰富,正确的食用脆柿子可以起到润肠通便、美容养颜的作用,不过,食用脆柿子的时候最好不要空腹吃,在脆柿子果肉...
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柿子如何脱涩变脆 柿子没熟吃了会中毒吗-冷眸生活

柿子如何脱涩变脆 柿子没熟吃了会中毒吗

温水脱涩 1 柿子之所以会涩,主要是成熟度不高,进行脱涩后就可以解决这种问题,生活中常用的柿子脱涩方法就是温室脱涩,把柿子清洗干净后,准备一些温水,将柿子放进去,水量没过柿子,一般浸...
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脆柿子为什么发涩 脆柿子为什么没有籽-冷眸生活

脆柿子为什么发涩 脆柿子为什么没有籽

脆柿子为什么发涩 1 1、脆柿子成熟度还不是很高 脆柿子如果成熟度不高的话,吃起来口感就会发涩,这里引起发涩的成分是鞣酸,脆柿子成熟度不高,鞣酸的含量就高;如果脆柿子的成熟度高的话,鞣...
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脆柿子切开后可以放多久 脆柿子切开有黑点能吃吗-冷眸生活

脆柿子切开后可以放多久 脆柿子切开有黑点能吃吗

脆柿子切开后可以放多久 1 低温环境下,脆柿子切开后可以放一天左右;高温环境下,可以2-3个小时。 脆柿子是常见的一种水果,在脆柿子果肉中含有较为丰富的水分、维生素、矿物质等营养成分,是...
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石榴和螃蟹可以一起吃吗 石榴和螃蟹一起吃会中毒吗-冷眸生活

石榴和螃蟹可以一起吃吗 石榴和螃蟹一起吃会中毒吗

石榴和螃蟹可以一起吃吗 1 建议不要一起吃。 石榴是秋天常见的水果,在石榴果粒中含有较为丰富的水分,还含有多种维生素、矿物质以及一些微量元素,食用石榴可以起到润燥、解渴、美容养颜等功效...
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螃蟹和葡萄可以一起吃吗 吃完螃蟹多久可以吃葡萄-冷眸生活

螃蟹和葡萄可以一起吃吗 吃完螃蟹多久可以吃葡萄

螃蟹和葡萄可以一起吃吗 1 不建议一起吃。 螃蟹是一种水生生物,常年生活在水中,味甘咸性寒,其中含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇等;而葡萄味甘酸性平,含有大量的酸性物质,属于一种高鞣酸的...
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柿子可以放冰箱吗 柿子冷藏能放多久-冷眸生活

柿子可以放冰箱吗 柿子冷藏能放多久

柿子可以放冰箱吗 1 如果柿子的成熟度比较高的话,可以放入冰箱保存。 冰箱具有低温的特点,将生鲜放入冰箱保存可以有效的延长食用期限,成熟的柿子若是吃不完的话,可以将柿子放在冰箱冷藏保存...
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山楂到底去不去湿气 湿气太重吃什么调理-冷眸生活

山楂到底去不去湿气 湿气太重吃什么调理

山楂到底去不去湿气 1 没有直接效果。 山楂其主要的功效是消食健胃、行气散瘀、化浊降脂,多用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛、高脂血症的...
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吃完西梅拉肚子怎么办 吃西梅为什么拉肚子-冷眸生活

吃完西梅拉肚子怎么办 吃西梅为什么拉肚子

吃完西梅拉肚子怎么办 1 建议及时就医。 在出现拉肚子症状后如果不及时治疗的话,很容易引起脱水、水电解质紊乱的现象,因此吃完西梅拉肚子的话,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。 其次在...
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五仁月饼青红丝是什么 五仁月饼是哪五仁-冷眸生活

五仁月饼青红丝是什么 五仁月饼是哪五仁

五仁月饼青红丝是什么 1 是一种特殊的食物调料。 五仁月饼中的青红是是有橘子皮、木瓜丝、胡萝卜丝等多种有颜色的食物加石灰石浸泡是而成的,这种食物中的天然色素可以使月饼馅料更加好看,有视...
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吃剩下的螃蟹怎么保存 剩的螃蟹用热了再吃吗-冷眸生活

吃剩下的螃蟹怎么保存 剩的螃蟹用热了再吃吗

吃剩下的螃蟹怎么保存 1 1、冷藏保存 吃剩下的螃蟹不能常温保存,常温保存容易被细菌污染,建议将吃剩下的螃蟹用冰箱保存,如果是隔日吃的话,可以放入冰箱冷藏保存起来,基本上第二天取出食用...
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月饼饼皮开裂是怎么回事 月饼为什么要回油-冷眸生活

月饼饼皮开裂是怎么回事 月饼为什么要回油

烘烤时间过久 1 月饼做好了之后需要放入烤箱烤制,如果烘烤时间一久或者是火候过大的话,就会加速饼皮中水分流失,导致月饼变干出现开裂的情况。 使用了高筋面粉 2 制作月饼的时候一般都用中筋...
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刚摘的核桃怎么去青皮 核桃去青皮后怎么处理-冷眸生活

刚摘的核桃怎么去青皮 核桃去青皮后怎么处理

刚摘的核桃怎么去青皮 1 人工去皮 先在核桃的中间,用刀横着划一圈,再竖着划一圈,然后再用手拧一下,就可以将青皮取下来了,然后再用铁刷子、细针、牙刷等工具,将残余的青皮仔细清理一遍即可...
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