饮食健康 第19页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
吃羊肉可以吃柿子吗 吃羊肉可以喝牛奶吗-冷眸生活

吃羊肉可以吃柿子吗 吃羊肉可以喝牛奶吗

吃羊肉可以吃柿子吗 1 可以少量食用。 羊肉是常见的一种肉类食物,在羊肉中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些羊肉可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2771
熬蜂蜜柚子茶为什么要放柚子皮 熬蜂蜜柚子茶什么时候加蜂蜜-冷眸生活

熬蜂蜜柚子茶为什么要放柚子皮 熬蜂蜜柚子茶什么时候加蜂蜜

增加口感 1 柚子皮质地较厚,韧性比较好,同时也比较有嚼劲,在熬蜂蜜柚子茶的时候如果能带皮一起煮的话,能让蜂蜜柚子茶的口感更加丰富,这样在吃到柚子果肉的时候还能吃搭配柚子皮。 去除甜腻...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3911
削好的甘蔗第二天还能吃吗 甘蔗可以切开放多久-冷眸生活

削好的甘蔗第二天还能吃吗 甘蔗可以切开放多久

削好的甘蔗第二天还能吃吗 1 可以。 甘蔗是一种富含水分和糖分的水果,并且甘蔗的成熟主要在秋冬季,而秋冬的天气寒冷干燥,所以甘蔗存放到第二天也不容易滋生细菌发生变质,并且削皮后甘蔗会很...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2921
怎样判断核桃已不能吃 哪些人不适合吃核桃-冷眸生活

怎样判断核桃已不能吃 哪些人不适合吃核桃

怎样判断核桃已不能吃 1 根据其外观、气味、口感来判断。 核桃中含有较多的蛋白质的油脂,如果保存不当或者保存时间过长的话,那么就容易出现变质的情况,此时不仅口感和营养价值会下降,而且其...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3131
车厘子吃多了会上火吗 车厘子吃多了上火该怎么解决-冷眸生活

车厘子吃多了会上火吗 车厘子吃多了上火该怎么解决

车厘子吃多了会上火吗 1 可能会。 车厘子的性质偏温性,其中还含有较高的糖分,食用后可以增加人体内的热气,如果食用过多的话就有可能会使人体出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等上...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2981
鳕鱼的营养价值及功效 鳕鱼可以和什么搭配给宝宝吃-冷眸生活

鳕鱼的营养价值及功效 鳕鱼可以和什么搭配给宝宝吃

降血糖 1 鳕鱼是一种常见的海洋生物,味甘性平,其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪以及多种矿物质,鳕鱼中含有大量的胰岛素,1千克鳕鱼胰腺中可提取12000IU的胰岛素,这些物质有利于降低人体...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3901
隔夜的红薯能吃吗 隔夜的红薯怎么加热-冷眸生活

隔夜的红薯能吃吗 隔夜的红薯怎么加热

隔夜的红薯能吃吗 1 视情况而定。 红薯中含有较多的水分和糖分,如果保存时间过长或者保存不当的话,就会很容易滋生微生物而发生变质的情况,所以煮熟的红薯是需要尽快吃完的。 如果暂时吃不完...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3321
沙棘果糖分高吗 吃沙棘果有什么副作用吗-冷眸生活

沙棘果糖分高吗 吃沙棘果有什么副作用吗

沙棘果糖分高吗 1 比较高。 一般水果的含糖量有四种分类,低糖低甜度水果,低糖高甜度水果、高糖高甜度水果和高糖低甜度水果,所以由此看来水果的含糖量和甜度病不是直接相关的。 沙棘果是属于...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3561
枸杞子可以泡几次水喝 枸杞子泡水喝水温多少合适-冷眸生活

枸杞子可以泡几次水喝 枸杞子泡水喝水温多少合适

枸杞子可以泡几次水喝 1 最多3次。 枸杞子最多可以泡水3次,枸杞子中含有丰富的蛋白质、维生素、甜菜碱、枸杞多糖、花青素以及钙、铁、磷等营养物质,但是这些营养物质也是会随着泡水次数增加而...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3271
西柚是热性还是凉性 西柚吃多了会拉肚子吗-冷眸生活

西柚是热性还是凉性 西柚吃多了会拉肚子吗

西柚是热性还是凉性 1 属于凉性的食物。 西柚中含有丰富的水分、膳食纤维素、有机酸、维生C、维生素A以及钙、磷等矿物质,是一种凉性的水果,食用后可以有效地降低人体内的火气,起到清热解毒、...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2591
冰糖柚为什么有苦味 冰糖柚是西柚吗-冷眸生活

冰糖柚为什么有苦味 冰糖柚是西柚吗

冰糖柚为什么有苦味 1 正常情况。 在冰糖柚里面含有一些苦味素,在吃到冰糖柚的时候,第一时间接触的就是冰糖柚里面的苦味素,所以觉得冰糖柚吃起来是苦味的,这是正常的情况,但是冰糖柚中还含...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2971
冰糖柚吃了上火吗 冰糖柚吃了会胖吗-冷眸生活

冰糖柚吃了上火吗 冰糖柚吃了会胖吗

冰糖柚吃了上火吗 1 适量的食用冰糖柚并不会上火。 冰糖柚味道可口,营养价值高,秋冬季节食用一些冰糖柚可以起到补充水分、促进代谢的作用,中医认为:上火是因为食用过多辛温、燥热的食物,然...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2701
柚子可以蒸着吃吗 蒸柚子的功效与作用-冷眸生活

柚子可以蒸着吃吗 蒸柚子的功效与作用

柚子可以蒸着吃吗 1 可以。 柚子是芸香科柚子属植物柚的成熟果实,其味道香甜、营养丰富,含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、钾、果酸等多种营养物质,有很高的食用价值。 而吃柚子的方法也有很...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2951
皇帝柑吃多了皮肤会变黄吗 皇帝柑吃了会上火吗-冷眸生活

皇帝柑吃多了皮肤会变黄吗 皇帝柑吃了会上火吗

皇帝柑吃多了皮肤会变黄吗 1 皇帝柑吃多了会可能会导致皮肤变黄的。 皇帝柑是橙子和柑橘的杂交平品种,属于橘科中的一种植物,其中含有大量的胡萝卜素,一次性食用过量,或者是短期内吃的比较多...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
2981
桑椹干功效和用量 桑椹干可以每天吃吗-冷眸生活

桑椹干功效和用量 桑椹干可以每天吃吗

桑椹干功效和用量 1 桑椹干功效 桑椹干是用新鲜桑椹脱水制成的干制品,在味道上,桑椹干的味道是清甜可口的,在营养上,桑椹干也是营养十足的食物,在桑椹果里面含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3951
虾和橙子间隔多久能吃 吃了虾和橙子恶心怎么办-冷眸生活

虾和橙子间隔多久能吃 吃了虾和橙子恶心怎么办

虾和橙子间隔多久能吃 1 建议间隔1小时左右。 由于虾是一种蛋白质和钙含量丰富的食物,橙子是一种维生素C含量丰富的食物,如果放在一起吃多了的话,很容易导致蛋白质变性,引起消化不良或腹痛、...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
4101
腊肠不能晒太阳吗 腊肠晒到什么程度最好-冷眸生活

腊肠不能晒太阳吗 腊肠晒到什么程度最好

腊肠不能晒太阳吗 1 不建议。 腊肠灌好后是不建议放在太阳下晾晒的,建议放在阴凉干燥处,因为腊肠在太阳下干化的速度非常快,这样腊肠还来不及发生必要的生物化学反应就会变干,从而会影响腊肠...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3291
沙虫干煲什么汤最好 沙虫干煲汤前为何要炒一下-冷眸生活

沙虫干煲什么汤最好 沙虫干煲汤前为何要炒一下

沙虫干煲什么汤最好 1 视个人口味和需求而定。 沙虫干中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,所以平时适当地吃...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
4791