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一包泡面的热量 泡面减肥的时候可以吃吗
一包泡面的热量 1 根据情况看。 根据相关测量,每100克的泡面在473大卡左右,一包泡面的重量一般在80-120克左右,所以一包的泡面在378-567大卡左右。 但市面上的泡面多种多样,而不同的泡面,制...
海参和海茄子有什么区别 海茄子有营养价值吗
海参和海茄子有什么区别 1 外观 海茄子是海参的其中一个品种,而两者在外形上有很大的区别,海茄子没有海参筋,表面比较光滑平整,没有小刺,整体茄子也比较深,且整体比较干瘪,含水量不高,看...
红薯属于粗粮还是细粮 吃红薯可以减肥吗
红薯属于粗粮还是细粮 1 粗粮。 红薯是属于粗粮的一种,除了红薯之外,常见的粗粮还有谷物、杂豆以及块茎类,其中五谷包括高粱、荞麦、燕麦、玉米、小米、黑米等等,杂豆类包括绿豆、红豆、黑豆...
麻薯什么样的人不能吃 吃麻薯的危害
麻薯什么样的人不能吃 1 1、湿热痰火偏盛者 有发热、咳嗽、有痰、腹胀等湿热痰火偏盛的人群不宜食用麻薯,因为这类人群的消化功能较差,而麻薯又是一种难以消化的食物,食用之后容易导致病情加...
是干山楂还是新鲜的山楂泡水喝好 干山楂泡水有胃病的人能喝吗
是干山楂还是新鲜的山楂泡水喝好 1 干山楂。 一般来说,新鲜山楂和干山楂的成分和功效没有什么区别,都可以拿来泡水喝,但新鲜山楂的水分丰富,有效成分不易溶出,而且季节性太强,并不能时时刻...
牛油果的功效与作用及食用方法 湿气重的人能吃牛油果吗
促进消化 1 牛油果又被称为鳄梨,是樟科鳄梨属植物的成熟果实,味甘酸性凉,其中含有大量的维生素、纤维素、不饱和脂肪酸等,适量吃可以促进人体肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物代谢,具有一定...
黑枸杞泡完水能吃吗 黑枸杞泡水喝的9大禁忌
黑枸杞泡完水能吃吗 1 能吃。 黑枸杞是茄科、枸杞属多棘刺灌木的成熟果实,味甘性平,入肝经、肾经,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质成分,将其泡水喝可以为人体补充...
一个耙耙柑的热量是多少 耙耙柑减肥能吃吗
一个耙耙柑的热量是多少 1 每100克41大卡。 耙耙柑又被称为“春见”,是以清见桔橙和F-2432椪柑杂交育成的新品种,每100克耙耙柑的热量大约为41大卡左右,而一个中等大小耙耙柑去皮后可食用的重...
生蚝蒸多长时间最好吃 生蚝开水蒸还是冷水蒸好
生蚝蒸多长时间最好吃 1 根据实际情况决定。 生蚝是软体动物门类生物,是养殖贝类的一大种类,味甘性寒,其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质,口感鲜美,具有很强的保健以及药用...
吃花胶容易发胖吗 吃花胶会引起胆固醇高吗
吃花胶容易发胖吗 1 适量吃不会。 100克花胶的热量大约是286大卡,热量看上去是比较高的,但是花胶每次吃的时候不用吃100克那么多,因此摄入的热量也就不会那么高。再加上花胶是典型的高蛋白低...
大骨头和什么一起炖最有营养 大骨头汤能补钙吗
大骨头和什么一起炖最有营养 1 建议可以和蔬菜一起炖。 大骨头中因为含有较多的脂肪,直接炖的话喝起来会比较油腻,而且营养也比较单一,因此在炖的时候建议可以将其和富含碳水化合物、蛋白质、...
山核桃仁和普通核桃仁的区别 孕妇吃山核桃好还是普通的核桃好
山核桃仁和普通核桃仁的区别 1 山核桃仁是胡桃科山核桃属植物山核桃的果仁,一般来说山核桃的个头都比较小,而且大多为圆形,外壳较厚,比较难剥,需要借助专业的工具,里面果仁的颜色相对比较...
去皮甘蔗过夜了还能吃吗 甘蔗汁变黑还能吃吗
去皮甘蔗过夜了还能吃吗 1 建议不要再吃。 甘蔗一旦去皮之后,其果肉就会暴露出来,而甘蔗中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、铁等成分物质,营养价值以及食用价值是比较高的。...
苹果红枣枸杞水可以减肥吗 苹果红枣枸杞水一周喝几次好
苹果红枣枸杞水可以减肥吗 1 有一定的辅助减肥的功效。 苹果红枣枸杞水的主要制作材料是苹果、红枣、枸杞这三样材料,从味道上来说,这三样食物都是甜味的,适当的食用一些可以起到补充营养、改...
芝麻丸吃多久可以白发变黑 芝麻丸吃多了会不会上火
芝麻丸吃多久可以白发变黑 1 因人而异。 芝麻丸的主要材料是黑芝麻,黑芝麻中富含多种营养成分,如蛋白质、钙、铁、锌、维生素C、黑色素等,食用后可乌发、生发,对头发很有益处,这在《本草纲...
成人奶粉是脱脂好还是全脂好 脱脂奶粉可以减肥吗
成人奶粉是脱脂好还是全脂好 1 根据个人需求决定。 1、部分脱脂奶粉中的蛋白质和碳水化合物只有全脂奶粉的1/3,完全脱脂奶粉的脂肪含量甚至百分之一都不到,热量也低很多,喝这种牛奶既可以补充...
山药豆蒸多久可以吃 山药豆适合减肥吃吗
山药豆蒸多久可以吃 1 蒸15-20分钟左右。 山药豆中所含的主要成分是淀粉,相对来说比较难熟,一般需要大火蒸15-20分钟左右才可以,具体时间与山药豆、火力的大小等有一定的关系。 如果不确定是...
12月份草莓是反季水果吗 草莓怎么分辨打没打药
12月份草莓是反季水果吗 1 是的。 反季水果一般是指在温室里利用高科技手段栽培出来的品种,这样的水果并不是靠激素等手段生长的,而是通过大棚设施、提高室温等手段来改变水果生长环境,从而让...