饮食健康 第3页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
姜茶什么时候喝最好 喝姜茶能减肥吗-冷眸生活

姜茶什么时候喝最好 喝姜茶能减肥吗

姜茶什么时候喝最好 1 1、经期 姜茶中的主要成分是生姜,其味道比较辛辣,具有促进血液循环的作用,因此对于一些经量偏少以及有痛经情况的女性来说,可以在经期的时候适当地喝一些,来起到活血...
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为什么冬天要吃萝卜 冬天吃萝卜怎样吃最养生-冷眸生活

为什么冬天要吃萝卜 冬天吃萝卜怎样吃最养生

为什么冬天要吃萝卜 1 冬天气温低,穿着的衣物比较厚重,同时还会采用其他的取暖措施,另外室内长时间会处在门窗紧闭的状态,室内空气会比较浑浊这样身体会处在温热状态,再加上冬天经常吃牛肉...
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金桔膏金桔要不要去籽 金桔膏适合寒咳还是热咳-冷眸生活

金桔膏金桔要不要去籽 金桔膏适合寒咳还是热咳

金桔膏金桔要不要去籽 1 建议去籽。 虽然金桔籽中并不含有毒性物质,但是吃起来却带有一定的苦味和涩味,如果不去掉一起熬的话那么就有可能会使金桔膏吃起来发苦,从而会影响到金桔膏的口感,所...
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青皮甘蔗的功效与作用禁忌 青皮甘蔗裂开能吃吗-冷眸生活

青皮甘蔗的功效与作用禁忌 青皮甘蔗裂开能吃吗

青皮甘蔗的功效与作用 1 1、补充能量 甘蔗中含有丰富的糖分、水分、蛋白质、碳水化合物及多种维生素、矿物质等成分,食用后可以为机体补充能量,有恢复体力,防止缓解低血糖等作用。 2、生津开...
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冻梨用什么品种的梨 冻梨吃了会拉肚子吗-冷眸生活

冻梨用什么品种的梨 冻梨吃了会拉肚子吗

冻梨用什么品种的梨 1 冻梨对用什么品种的梨并没有严格的规定,但需要含水量丰富、口感清甜的品种,要不然做出来的冻梨口感就会比较差,因此冻梨比较常用的梨有花盖梨、秋白梨、白梨、尖巴梨、...
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香肠灌好为什么要用热水烫一下 灌完香肠要立刻扎洞吗-冷眸生活

香肠灌好为什么要用热水烫一下 灌完香肠要立刻扎洞吗

香肠灌好为什么要用热水烫一下 1 杀菌去油污 香肠灌好之后一般都需要用热水烫洗一下,这样能起到杀菌消毒的作用,能将香肠内外的细菌微生物杀灭干净,同时还能去除肠衣上的油污。另外刚灌好的香...
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活的大闸蟹怎么存放 活的大闸蟹放冰箱能放几天-冷眸生活

活的大闸蟹怎么存放 活的大闸蟹放冰箱能放几天

3天内吃完大闸蟹:冰箱冷藏 1 大闸蟹是鲜活水产品,一旦离水后保存时间较短,如所购数量能在三天左右的时间吃完的,其大闸蟹保存比较简单,步骤如下: 1.选活力旺盛的大闸蟹,可用手轻触大闸蟹...
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羊肉汤和榴莲可以一起吃吗 来月经能吃榴莲吗-冷眸生活

羊肉汤和榴莲可以一起吃吗 来月经能吃榴莲吗

羊肉汤和榴莲可以一起吃吗 1 视情况而定。 羊肉汤中所含的成分与榴莲本身是不存在配伍禁忌的,一起食用也不会产生毒性物质,所以在正常情况下羊肉汤是可以和榴莲一起吃的。 但是因为羊肉汤和榴...
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吃柚子不能吃什么东西 减肥能吃柚子不-冷眸生活

吃柚子不能吃什么东西 减肥能吃柚子不

降压药 1 很多柚子当中都含有呋喃香豆素的成分,这种成分会对降压药物当中的是钙离子拮抗剂造成影响,从而使得药物的代谢作用会降低,因此在吃柚子的时候是不建议服用降压药物的。 寒性食物 2 ...
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石榴是寒性的还是热性的 石榴能用开水泡水喝吗-冷眸生活

石榴是寒性的还是热性的 石榴能用开水泡水喝吗

石榴是寒性的还是热性的 1 石榴是性温的水果。 石榴既不是性寒的水果,也不是热性水果,而是性温的水果。石榴果粒里面的汁水较为充沛,所以石榴看起来比较的饱满,在生活中适当的食用一些石榴可...
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每天早上吃山药一个月的好处 山药三种人不能吃-冷眸生活

每天早上吃山药一个月的好处 山药三种人不能吃

健胃助消化 1 山药是薯蓣科薯蓣属植物,味甘性平,其中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有一定健胃的作用,连续吃一个月具有很好的健脾胃效果,同时还可以促进人体肠胃消化。 润肺止咳 2...
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橄榄油过期三年还能吃吗 吃橄榄油对身体好吗-冷眸生活

橄榄油过期三年还能吃吗 吃橄榄油对身体好吗

橄榄油过期三年还能吃吗 1 建议不要吃。 食用在售前会贴标注明生产日期和限食用期限,橄榄油做为植物油有其食用期限,如果是过期了三年的橄榄油最好是不要继续进行食用了,像橄榄油、花生油这种...
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脆柿子能放冰箱吗 脆柿子能放多久-冷眸生活

脆柿子能放冰箱吗 脆柿子能放多久

脆柿子能放冰箱吗 1 看成熟度。 若脆柿子的成熟度比较高的话,则不需要放入冰箱进行保存,放在常温保存就可以了,脆柿子的成熟度主要是受温度和环境的影响,若是脆柿子还没有成熟得好就放入冰箱...
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毛芋头是煮还是蒸好吃 芋头蒸多少分钟就熟了-冷眸生活

毛芋头是煮还是蒸好吃 芋头蒸多少分钟就熟了

毛芋头是煮还是蒸好吃 1 看个人。 毛芋头就是生活中熟知的芋头,不论是煮芋头还是蒸芋头,吃法不同口味也会有些差异,根据个人饮食习惯差异,芋头煮好吃还是蒸好吃也是有争议的。 蒸芋头能最大...
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柿子和红薯吃了会怎么样 柿子和红薯要隔多久吃-冷眸生活

柿子和红薯吃了会怎么样 柿子和红薯要隔多久吃

柿子和红薯吃了会怎么样 1 增加患胃柿结石的风险。 柿子口感脆甜,很多人都喜欢吃,红薯淀粉含量高,吃起来粉粉糯糯的,味道非常不错,从健康的角度来说,柿子最好是不要和红薯一起吃,柿子中含...
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脆柿子能空腹吃吗 脆柿子能多吃吗-冷眸生活

脆柿子能空腹吃吗 脆柿子能多吃吗

脆柿子能空腹吃吗 1 不要空腹吃脆柿子。 脆柿子的口感脆甜,营养价值也是比较的丰富,正确的食用脆柿子可以起到润肠通便、美容养颜的作用,不过,食用脆柿子的时候最好不要空腹吃,在脆柿子果肉...
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柿子如何脱涩变脆 柿子没熟吃了会中毒吗-冷眸生活

柿子如何脱涩变脆 柿子没熟吃了会中毒吗

温水脱涩 1 柿子之所以会涩,主要是成熟度不高,进行脱涩后就可以解决这种问题,生活中常用的柿子脱涩方法就是温室脱涩,把柿子清洗干净后,准备一些温水,将柿子放进去,水量没过柿子,一般浸...
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脆柿子为什么发涩 脆柿子为什么没有籽-冷眸生活

脆柿子为什么发涩 脆柿子为什么没有籽

脆柿子为什么发涩 1 1、脆柿子成熟度还不是很高 脆柿子如果成熟度不高的话,吃起来口感就会发涩,这里引起发涩的成分是鞣酸,脆柿子成熟度不高,鞣酸的含量就高;如果脆柿子的成熟度高的话,鞣...
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