饮食健康 第51页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
蜂蜜柚子茶熬出来怎么是苦的 自制蜂蜜柚子茶苦怎么解决-冷眸生活

蜂蜜柚子茶熬出来怎么是苦的 自制蜂蜜柚子茶苦怎么解决

蜂蜜柚子茶熬出来怎么是苦的 1 正常现象。 如果蜂蜜柚子茶做好后味道喝起来有些苦味的话一般是正常的,因为柚子皮中含有的一种叫柚皮苷的成分,这种成分本身味道就比较苦,在制作蜂蜜柚子茶的过...
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牛奶和柚子可以一起吃吗 牛奶和柚子一起吃肚子疼怎么办-冷眸生活

牛奶和柚子可以一起吃吗 牛奶和柚子一起吃肚子疼怎么办

牛奶和柚子可以一起吃吗 1 不建议放一起吃。 牛奶和柚子一起吃,虽然不会发生反应,产生有害物质,但牛奶中含有大量的蛋白质,柚子中含有丰富的植物酸、维生素、果酸,将二者放在一起食用的话,...
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蟹黄热量高吗减肥可以吃吗 蟹黄有点苦怎么回事-冷眸生活

蟹黄热量高吗减肥可以吃吗 蟹黄有点苦怎么回事

蟹黄热量高吗减肥可以吃吗 1 热量偏高,减肥尽量少吃。 蟹黄中含有大量的胆固醇,所以热量是比较高的,如果正在减肥的话,建议要少吃这种高油脂的食物,不然会影响减肥进度。如果要吃的话,建议...
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红薯和鸡蛋能一起给宝宝吃吗 红薯和鸡蛋一起给宝宝吃多少合适-冷眸生活

红薯和鸡蛋能一起给宝宝吃吗 红薯和鸡蛋一起给宝宝吃多少合适

红薯和鸡蛋能一起给宝宝吃吗 1 可以少量吃。 红薯是一种粗粮类的食物,而鸡蛋属于高蛋白的食物,对成年人来说,可以一起食用,但是对宝宝来说,这两种食物都是不容易消化的食物。 其中红薯富含...
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橙子怎么保存的时间长 橙子放久了会变甜吗-冷眸生活

橙子怎么保存的时间长 橙子放久了会变甜吗

橙子怎么保存的时间长 1 阴凉处保存 将橙子用保鲜袋一个一个分开装好,然后置于阴凉通风处保存,随时注意防潮防阳光直射,这样保存会比堆积在一起放置时间更长,因为分开存放能透气。 纸箱保存 ...
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螃蟹蒸着吃还是煮着吃 螃蟹吃了有什么好处和坏处-冷眸生活

螃蟹蒸着吃还是煮着吃 螃蟹吃了有什么好处和坏处

螃蟹蒸着吃还是煮着吃 1 都可以。 螃蟹蒸着和煮着吃都有各自不同的风味,蒸着吃通常能保留螃蟹的原味,食用起来十分鲜美,而煮着吃则可以加入各种食材调味,使螃蟹的味道更好,因此根据个人喜好...
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炒好的板栗可以放多久 炒板栗需要开口吗-冷眸生活

炒好的板栗可以放多久 炒板栗需要开口吗

炒好的板栗可以放多久 1 3-5天左右。 在气温不是很高的情况下,炒好的板栗能放3-5天左右,但一般还是建议要尽快吃完,因为放置时间过久板栗的会变软变潮,口感会大打折扣,另外保存不当还容易滋...
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甘蔗煮水和梨子煮水哪个止咳效果好 甘蔗加梨煮水喝能止咳吗-冷眸生活

甘蔗煮水和梨子煮水哪个止咳效果好 甘蔗加梨煮水喝能止咳吗

甘蔗煮水和梨子煮水哪个止咳效果好 1 梨子煮水止咳效果好。 1、甘蔗是用于制糖的食物,其甜度较高,在咳嗽期间要避免饮用偏甜腻的甘蔗汁等含糖饮品,否则糖分摄入过高,容易导致脾胃运行水分的...
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白果性寒还是性热 吃了白果为什么会拉肚子-冷眸生活

白果性寒还是性热 吃了白果为什么会拉肚子

白果性寒还是性热 1 平性。 白果既不属于寒性也不属于热性,而是属于一种平性的食材,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于维持...
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车厘子季节是哪几个月 9月份的车厘子能吃吗-冷眸生活

车厘子季节是哪几个月 9月份的车厘子能吃吗

车厘子季节是哪几个月 1 车厘子是蔷薇科樱属植物的成熟果实,味甘胃酸性温,入脾肝经,其中含有大量的维生素、蛋白质、糖分、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质,在我国车里子主要有两个时间段上...
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扇贝是发物吗 海鲜过敏能吃扇贝吗-冷眸生活

扇贝是发物吗 海鲜过敏能吃扇贝吗

扇贝是发物吗 1 对于某些人群来说可能是。 发物主要指的是那些营养含量比较丰富,比如含有大量异种蛋白或者刺激性物质,能够诱发或加重某种疾病的食物,因为每个人的体质都不一样,因此对于不同...
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草莓是寒性还是热性的 吃草莓没有洗会怎么样-冷眸生活

草莓是寒性还是热性的 吃草莓没有洗会怎么样

草莓是寒性还是热性的 1 都不是。 食物的性质一般可分为寒、热、温、凉、平这几种,而草莓既不是热性也没有到寒性的程度,而是凉性的水果,其本身营养价值十分丰富,有“水果皇后”的美誉。 从...
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脆柿子要去皮吃吗 吃了脆柿子不能吃什么-冷眸生活

脆柿子要去皮吃吗 吃了脆柿子不能吃什么

脆柿子要去皮吃吗 1 建议去皮比较好。 脆柿子是柿子的一个品种,果皮中含有大量的维生素、纤维素以及鞣酸物质,食用后会加重人体肠胃负担,容易导致人体造成胃柿石,加重人体肠胃负担,可能会导...
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吃高粱米热量高吗 高粱米一次吃多少合适-冷眸生活

吃高粱米热量高吗 高粱米一次吃多少合适

吃高粱米热量高吗 1 不算很高。 高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮,100克高粱米的热量大约是350大卡,和同等重量的大米热量差不多,虽然看上去热量很高,但是由于高粱米属于粗粮类食物,成...
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菠萝蜜与什么食物相克 菠萝蜜哪些部位不能吃-冷眸生活

菠萝蜜与什么食物相克 菠萝蜜哪些部位不能吃

菠萝蜜与什么食物相克 1 一般没有特殊相克的食物。 菠萝蜜是生活中一种很常见的热带水果,其中所含的成分与生活中大部分的食物都不存在配伍禁忌,所以一般是不存在特殊相克食物的。 但是因为菠...
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当归炖羊肉的功效与作用 当归炖羊肉对身体有什么副作用-冷眸生活

当归炖羊肉的功效与作用 当归炖羊肉对身体有什么副作用

补虚养血 1 当归有补血养血的功效,味甘而重,被誉为“补血第一药”;羊肉有补体虚、益肾气、温补气血的功效,当归和羊肉一起吃可以辅助治疗产后血虚、月经量少、气血双亏等症。 调经散寒 2 当...
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剥完的柚子肉能放多久 剥好的柚子可以真空包装吗-冷眸生活

剥完的柚子肉能放多久 剥好的柚子可以真空包装吗

剥完的柚子肉能放多久 1 根据实际情况而定。 常温下 柚子味甘酸性寒,其中含有大量的有机酸、维生素、糖分、蛋白质以及多种矿物质成分,剥开后果肉会暴露在空气中,而常温下温度比较高,很容易...
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甜脆柿子是热性还是凉性 吃柿子不能吃螃蟹是真的吗-冷眸生活

甜脆柿子是热性还是凉性 吃柿子不能吃螃蟹是真的吗

甜脆柿子是热性还是凉性 1 都不是。 甜脆柿是柿子品种中的一种,和平常吃到的的柿子不同,它的口感偏甜脆,而且从食物性质上看,甜脆柿子既不是热性也不是凉性,而是一种寒性的水果,在《名医别...
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