饮食健康 第60页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
吃洋姜的好处与坏处 吃洋姜后肚胀放屁多是怎么回事-冷眸生活

吃洋姜的好处与坏处 吃洋姜后肚胀放屁多是怎么回事

吃洋姜的好处与坏处 1 1、好处 洋姜属于地下块茎食物,富含淀粉、菊糖等果糖多聚物,可以煮食、熬粥、腌制咸菜、晒制菊芋干,或制取淀粉和酒精原料,食用具有清热凉血、开胃消食、调节血糖、润...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3551
甘蔗削皮了第二天还能吃吗 削皮的甘蔗可以放多久-冷眸生活

甘蔗削皮了第二天还能吃吗 削皮的甘蔗可以放多久

甘蔗削皮了第二天还能吃吗 1 能。 甘蔗含有丰富的糖分和水分,但是甘蔗是一种不容易变质的水果,因为甘蔗主要的成熟季节的秋冬季,而这个时间天气是寒冷干燥的,所以就算是削皮后的甘蔗也能存放...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3551
皇帝柑可以和酸奶一起吃吗 香蕉能和皇帝柑一起吃吗-冷眸生活

皇帝柑可以和酸奶一起吃吗 香蕉能和皇帝柑一起吃吗

皇帝柑可以和酸奶一起吃吗 1 不建议一起吃。 皇帝柑是橙子和柑橘的杂交品种,其中含有大量的维生素、有机酸物质,其次就是酸奶中含有大量的蛋白质以及角质,将皇帝柑和酸奶一起吃,皇帝柑中的酸...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3551
山核桃回潮烤箱烤几分钟 山核桃怎么保存不潮-冷眸生活

山核桃回潮烤箱烤几分钟 山核桃怎么保存不潮

山核桃回潮烤箱烤几分钟 1 150℃烤15分钟左右即可。 山核桃本身的口感是比较香脆的,但是如果保存不当或者保存时间过长的话,就会因为吸收水分而回潮,此时山核桃吃起来口感就会比较软,所以需...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3551
煎牛排前要不要洗一下 煎牛排用什么油-冷眸生活

煎牛排前要不要洗一下 煎牛排用什么油

煎牛排前要不要洗一下 1 不用。 正规超市所购买的有包装的牛排在煎之前是不需要清洗的,其表面渗透出的红色液体并不是血水,而是牛肉当中的肌红蛋白,这是一种非常营养的蛋白质,可以在煎之前用...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3551
西梅通便效果好吗 西梅通便是带皮还是不带皮-冷眸生活

西梅通便效果好吗 西梅通便是带皮还是不带皮

西梅通便效果好吗 1 是比较好的。 西梅中含有一定的果胶和膳食纤维素,食用后不仅可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,而且还能吸收肠道内的水分,增加粪便的体积,从而促进粪便的排出...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3550
柚子放久了还能吃吗 柚子放冰箱好还是不放好-冷眸生活

柚子放久了还能吃吗 柚子放冰箱好还是不放好

柚子放久了还能吃吗 1 视情况而定。 柚子的果皮较厚,水分挥发较慢,而且外界的微生物也不容易进入到里面,因此相对来说还是属于一种保存时间较长的水果,一般可以保存1个月左右的时间。 但是如...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3551
雪莲果生吃和熟吃有什么区别 雪莲果治便秘的正确吃法-冷眸生活

雪莲果生吃和熟吃有什么区别 雪莲果治便秘的正确吃法

雪莲果生吃和熟吃有什么区别 1 区别不大,具体如下: 雪莲果是菊科多年生草本植物,又被称作菊薯、雪莲薯、地参果等食物,降低清洗干净后,是可以直接削皮进行食用的,但由于雪莲果性寒,对于脾...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3551
腊肉什么时候腌制最好 怎样腌制腊肉又红又亮-冷眸生活

腊肉什么时候腌制最好 怎样腌制腊肉又红又亮

腊肉什么时候腌制最好 1 一般在腊月的时候开始腌制。 腊肉的腊代表“腊月”,顾名思义就是从腊月开始腌制,此时的温度较低,太早了或者太晚了都不是很好。 如果太早的话,那么因为天气温度较高...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3551
晒腊肠遇到下雨天怎么办 腊肠刚灌好可以吃吗-冷眸生活

晒腊肠遇到下雨天怎么办 腊肠刚灌好可以吃吗

晒腊肠遇到下雨天怎么办 1 放在冰箱 如果气温比较高的话,下雨天可以暂时将腊肠密封好放冰箱冷藏保存,等到天气合适之后再拿出来重新晾晒。 室内晾晒 如果雨不是很大,气温也不高的话,可以将腊...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3551
脆柿子没熟吃了会怎么样 脆柿子没熟怎么催熟-冷眸生活

脆柿子没熟吃了会怎么样 脆柿子没熟怎么催熟

脆柿子没熟吃了会怎么样 1 会觉得涩口。 脆柿子成熟之后,糖分含量较为丰富,同时鞣酸含量少,吃起来会觉得比较的甜,而且因为脆柿子口感比较脆,和其他柿子相比较起来也是别具一番风味,而脆柿...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
3540
脆柿子晚上能吃吗 晚上吃脆柿子美白吗-冷眸生活

脆柿子晚上能吃吗 晚上吃脆柿子美白吗

脆柿子晚上能吃吗 1 可以吃。 脆柿子是柿子的一个品种,从风味上来说,脆柿子成熟之后口感是脆脆的,吃起来像苹果一样,但是果肉的味道是柿子的香气,从营养功效上来说也是比较好的,晚上的时候...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
3540
脆柿子麻嘴能吃吗 脆柿子麻口吃了会中毒吗-冷眸生活

脆柿子麻嘴能吃吗 脆柿子麻口吃了会中毒吗

脆柿子麻嘴能吃吗 1 不能吃。 脆柿子麻嘴通常是脆柿子还没有成熟的,食用还未成熟的脆柿子会有嘴麻或者是比较涩的感觉,这样的脆柿子就不要继续食用了,脆柿子未熟是可以放得熟的,与其吃这样还...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
3540
莲雾的营养价值及功效与作用 莲雾的正确吃法-冷眸生活

莲雾的营养价值及功效与作用 莲雾的正确吃法

莲雾的营养价值及功效与作用 1 营养价值 莲雾是桃金娘科蒲桃属常绿乔木的成熟果实,味甘性平,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分,营养价值以及食用价值是很高的...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3541
葡萄柚含糖量高吗 葡萄柚血糖高的人可以吃吗-冷眸生活

葡萄柚含糖量高吗 葡萄柚血糖高的人可以吃吗

葡萄柚含糖量高吗 1 不是很高。 葡萄柚是属于柑橘类的水果,其含糖量并不是很高,一般在7%左右,即100克葡萄柚中含有大约7克左右的糖分,是属于低含糖量的水果之一。 而且葡萄柚中还含有十分丰...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3541
石榴有一点坏了还能吃吗 吃了坏了的石榴会怎样-冷眸生活

石榴有一点坏了还能吃吗 吃了坏了的石榴会怎样

石榴有一点坏了还能吃吗 1 不建议再吃。 石榴不同于其他水果,石榴的果肉是连着一颗颗排布的,而如果其中有一些果肉坏了的话,可能也会污染到其他果肉,而且石榴的汁液会相互渗透,所以石榴坏了...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
3540
死了4小时左右的螃蟹还能吃吗 24小时之内死了的螃蟹能吃吗-冷眸生活

死了4小时左右的螃蟹还能吃吗 24小时之内死了的螃蟹能吃吗

死了4小时左右的螃蟹还能吃吗 1 看情况。 螃蟹属于一种高蛋白、高胆固醇的食物,一旦死亡后,是很容易滋生细菌以及微生物的,食用后会加重人体肠胃负担。 一般来说如果螃蟹常温下死亡,那么死了...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
3540
螃蟹放冷冻会死掉吗 活螃蟹怎么存放活得时间长-冷眸生活

螃蟹放冷冻会死掉吗 活螃蟹怎么存放活得时间长

螃蟹放冷冻会死掉吗 1 会。 冷冻室内温度很低,基本都在零下18度左右,螃蟹无法在这种低温环境下生存,因此活螃蟹如果直接放冷冻室保存的话是被冻死的。另外新鲜螃蟹的蟹肉中含有大量的水分,肉...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
3541