鳕鱼怎么做营养价值最高 1 建议清蒸。 鳕鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，如果想要减少鳕鱼营养流失的话，那么建议可以将其用来清蒸着...

小米粥怎么煮熟的快 1 提前浸泡 在煮小米粥之前可以先将小米清洗干净，然后再放入小米放入清水中浸泡半小时到一小时左右，小米粥颗粒小容易被泡发，将小米浸泡吸收水分后再去熬就容易熬开。 热...

吃草莓干会发胖吗 1 可能会。 草莓干是将草莓烘干制成的，一般情况下不会添加什么化工原料，基本保留果实的原有成分，且其成分中不含大量的脂肪、蛋白质等物质，加上草莓热量低，食用这样低热量...

橘子吃多了会变黄吗 1 有可能会。 橘子中含有较多的胡萝卜素，这是一种颜色为橙黄色的成分，因为人体对于胡萝卜素的消化吸收是需要一定时间的，所以如果短期内食用过多橘子的话就会导致人体摄入...

金桔冰糖可以加生姜吗 1 可以加。 首先金桔、冰糖、生姜都是食物，而食物相克的说法，早就已经被相关学者证实为谣言，因此放在一起吃，是不会产生有害物质的。 其次金桔冰糖被中医认为，有理气...

超市买的真空包装年糕怎么吃 1 超市的年糕了为了保存时间长一些，通常都会使用真空包装保存，它和普通年糕的吃法一样，可以炒着吃、炸着吃、煮着吃，无论是哪一种吃法，都可以享受到年糕的美味...

冬天吃草莓容易上火吗 1 一般不会。 中医认为上火属于热证范畴，当人体阴阳失衡、内火旺盛时就上火，一般“火”可以分实火、虚火两大类，人们常说的一般是指实火，实火多由于火热之邪内侵或嗜食...

金桔和牛奶能同时吃吗 1 不建议同时吃。 金桔作为芸香科柑橘亚科金柑属金弹种的一个品种，其味道偏酸，其成分中含有丰富的维生素C和有机酸成分，单独吃对人体能起到一定的营养补充的效果。 但如...

消积止滞 1 萝卜是十字花科萝卜属植物，味甘性凉，其中含有打开的维生素、纤维素等成分物质，具有一定消积止滞的作用，对于食积胀满等症状具有一定缓解治疗的作用。 止咳化痰 2 中医认为，萝卜...

羊肉与鸡蛋能一起吃吗 1 能一起吃。 羊肉食性偏温，其成分中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、B2和烟酸、胆甾醇等营养物质，而鸡蛋是平性的食物，其成分主要是蛋白质、脂肪、胆固...

羊肉汤里面加什么配菜好吃 1 1、白萝卜 白萝卜是冬天常见的蔬菜，味道较为可口，营养价值也比较高，羊肉是荤食，而白萝卜是素菜，在羊肉汤里面加入白萝卜一起进行熬煮的话，可以增加汤水风味，...

牛肝怎么做好吃 1 牛肝比较常见的料理方式是：炒着吃、煮着吃等。 中医认为：牛肝味甘；性平，食用牛肝有补肝、养血、明目的功效，中医认为：牛肝食用后可以治疗虚劳赢瘦；血虚萎黄；青盲雀目；...

瑶柱是生的还是熟的 1 有生的也有熟的。 一般可以按照晒干方式的不同，可以将瑶柱分成生晒和熟晒两种，其中生晒指的是不加盐、不煮熟，直接将新鲜的原材料晒干，这样子晒出来的瑶柱是生的，外观...

高血脂患者 1 香肠是以猪肉为原材料加工而成，其中油脂含量非常高，所以不建议高血脂患者食用，否则过多食用香肠会导致血管内脂肪含量增加，从而会增加血液粘稠度，导致血脂升高加重病情。同时...

美容养颜 1 牛油果中含有丰富的甘油酸、维生素等成分，具有很好的抗氧化性，食用后能清除体内有害自由基，从而能软化和滋润皮肤，让皮肤更加的白皙柔嫩有光泽。并且牛油果中含有着大量的酶，能...

白果胚芽在哪里 1 在种子的内部。 白果是银杏科植物银杏（白果树、公孙树）的干燥成熟种子，一般在秋天的时候成熟，将采摘得到的果实除去肉质外种皮、清洗干净之后得到的就是白果。 而白果的胚...

木耳一般泡多长时间 1 1-2个小时左右。 目前在市面上的木耳大多都是干货的状态，其质地比较干燥，所以在用来烹饪之前是需要经过泡发的。但是因为木耳是属于真菌类食材，其中含有较多的营养物质...

黄桃里面变黑能吃吗 1 视情况而定。 黄桃中含有易氧化物质，如果果肉刚开始是新鲜黄色，但是因为在空气中暴露了一段时间而变黑的话，那么说明黄桃是由于氧化所致，是可以继续食用的。 但如果黄...