蒸蛋怎么蒸好吃又嫩 1 加入温开水并过筛。 1、加入温水：如果想要鸡蛋蒸出来又嫩又好吃的话，那么建议可以按照1.5：1的比例加入温开水，首先将鸡蛋用筷子打散，再在1份鸡蛋中加入1.5份温开水。 ...

红薯怎么吃减肥效果最好吃 1 饭前吃 红薯热量并不是很高，但其中含有丰富的膳食纤维成分，食用后能起到较强的饱腹感，这样就能减少其他高热量食物的摄入，对减肥非常有帮助。 熬粥喝 减肥期间还...

佛手瓜回奶吗 1 没有明显效果。 佛手瓜是一种葫芦科佛手瓜属植物，在瓜类蔬菜中营养全面丰富，合理食用能增强人体抵抗疾病的能力，同时佛手瓜又是低钠食物，可利尿排钠、扩张血管、平衡血压。且...

葡萄柚咳嗽可以吃吗 1 热性咳嗽可以适当地吃一些。 葡萄柚是属于柑橘类的水果，其中含有较多的水分、维生素C以及挥发油成分，对于人体来说具有一定的止咳化痰作用，所以在咳嗽的时候是可以适当...

脐橙可以做什么 1 脐橙是一种水果，除了常规的直接吃、榨果汁、做水果茶以外，还可以盐蒸、火烤吃，并且由于其气味清香，味道酸甜，因此也可以做为食材和调味料用，比如盐渍橙皮、糖渍橙皮、炒...

大闸蟹蒸多长时间 1 需要蒸15-20分钟左右。 大闸蟹作为一种河蟹，是中华绒螯蟹的一个品种，味甘性寒，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸等成分物质，蒸熟的时间是比较快的，一般大部...

吃了大闸蟹不能吃什么 1 大闸蟹不建议和以下食物一起吃： 柿子 大闸蟹中含有大量的蛋白质、胆固醇等成分物质，而柿子中含有大量的鞣酸以及维生素a，两者一起吃的时候，大闸蟹中的蛋白质和胆固醇...

保护心血管健康 1 辣木籽就是辣木树的种子，味辛性微温无毒，归肺、心、胃经，其中含有大量的维生素、纤维素等，对于男性来说，适当吃一些辣木籽，可以帮助保护其先血管健康，尤其是随着男性年...

包的饺子放冷冻可以放多久 1 大约一个月。 如果是厂家集中包装生产的饺子，由于制作步骤经过了杀菌处理，而且饺子制作速度快，保存环境温度较低，几乎没有细菌繁殖，因此一般冷冻能保存一年左右...

怎么判断鸡蛋煮熟了 1 鸡蛋个头较小，一般煮10分钟左右就煮熟了，在鸡蛋出锅的时候可以轻微的晃动一下，若是可以晃动，说明鸡蛋未熟；若是晃不动的话，说明鸡蛋已经煮熟了。 另外，鸡蛋打开后，...

吃草莓干上火吗 1 一般不会上火。 自制的不添加任何糖分等调味材料的草莓干吃了后一般是不会上火的，因为草莓本身是种偏凉性的水果，吃了后不会导致体内温热之气增加，也就不会引起上火。 但是...

晚上睡前吃苹果有什么好处 1 促进睡眠 苹果中的维生素和各种矿物质元素，具有营养神经，促进代谢的作用，在睡前吃一个的话，有助于提升睡眠质量，缓解焦虑、忧虑、多梦等情况。 美容养颜 苹果中...

一份螺蛳粉的热量 1 741大卡左右。 螺蛳粉属于高热量食物，每100g螺蛳粉约含有247大卡左右的热量，所以一份300g左右螺蛳粉的热量就大约为471大卡左右。另外在煮螺蛳粉的时候有多加油或者其他食...

李子和西梅哪个针对便秘 1 西梅。 西梅中含有丰富的膳食纤维，食用后能促进胃肠蠕动，同时其中的水分还能维持肠道湿润并且对排泄物起到软化湿润的作用，非常适合便秘人群食用。另外西梅中还含有...

珍珠奶茶的珍珠能被消化吗 1 能被消化。 珍珠奶茶里面珍珠的主要原料是木薯淀粉和糖，这些成分是可以被人体消化吸收的，只是因为珍珠的质地比较硬，吃起来比较有韧性，所以消化的速度比较慢。 ...

牛奶煮香蕉用什么牛奶好 1 推荐用纯牛奶。 制作香蕉奶昔的时候可以用牛奶和酸奶，用牛奶煮香蕉的时候则只建议用纯牛奶，酸奶中大多含有有益菌，如果在制作香蕉煮牛奶的时候用酸奶进行制作的话，...

脆柿子切开后可以放多久 1 低温环境下，脆柿子切开后可以放一天左右；高温环境下，可以2-3个小时。 脆柿子是常见的一种水果，在脆柿子果肉中含有较为丰富的水分、维生素、矿物质等营养成分，是...

大闸蟹可以放冰箱冷藏吗 1 可以。 活的大闸蟹放在冰箱冷藏的话，低温下可以减少大闸蟹的活动，延续大闸蟹的生命；做熟了的大闸蟹放在冰箱冷藏保存的话，可以延缓细菌的繁殖，有利于大闸蟹的保存...