饮食健康 第119页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
甘蔗雪梨糖水的功效 甘蔗雪梨糖水可以过夜喝吗-冷眸生活

甘蔗雪梨糖水的功效 甘蔗雪梨糖水可以过夜喝吗

生津润燥 1 雪梨本身是一种水分多汁、甜中带酸的水果,入肺、胃二经,医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰的作用,对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛有不错的缓解效果...
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冰糖橙热量高吗 冰糖橙吃了会胖吗-冷眸生活

冰糖橙热量高吗 冰糖橙吃了会胖吗

冰糖橙热量高吗 1 并不是很高。 冰糖橙是属于橙子的一个品种,其热量大约在每100克47大卡左右,并不属于热量很高的水果。 而且冰糖橙中还含有十分丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质,食用后可...
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自热火锅的热量来源于什么反应 自热火锅是高热量食物吗-冷眸生活

自热火锅的热量来源于什么反应 自热火锅是高热量食物吗

自热火锅的热量来源于什么反应 1 自热火锅的热量来源于加热包与水发生的化学反应。 自煮火锅的热源技术来源有发明专利的发热包,在这个小小的发热包中,含有铁粉、铝粉、氧化钙、焦炭粉、活性炭...
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公螃蟹有蟹黄吗 公螃蟹的蟹膏是什么东西-冷眸生活

公螃蟹有蟹黄吗 公螃蟹的蟹膏是什么东西

公螃蟹有蟹黄吗 1 没有。 蟹黄是母蟹体内的卵巢和消化腺,以色泽鲜艳、橘红色或深黄色、洁无杂质、味鲜为特色,且富含蛋白质、磷脂、脂肪、胆固醇、钙、磷、铁等营养成分,因此食用价值很高。 ...
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腊肉腌制几天可以拿出来晾晒 怎么腌制腊肉最好吃-冷眸生活

腊肉腌制几天可以拿出来晾晒 怎么腌制腊肉最好吃

腊肉腌制几天可以拿出来晾晒 1 只需要一周左右即可。 腊肉是指猪肉经过食盐腌制之后得到的肉,其腐蚀能力比较强,可以保存比较长的时间,一般在冬季的时候人们会进行养殖猪肉,等到过年的时候进...
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提子的籽能吃吗 提子的籽吃了会长结石吗-冷眸生活

提子的籽能吃吗 提子的籽吃了会长结石吗

提子的籽能吃吗 1 可以吃但不建议吃。 提子的籽并不具有毒性,适量食用的话并不会对人体健康造成很大的伤害,因此想吃的话是可以吃的。 但是因为提子的籽质地比较硬,吃起来比较粗糙,带有一定...
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沙虫嘌呤高吗 吃沙虫会引起尿酸高吗-冷眸生活

沙虫嘌呤高吗 吃沙虫会引起尿酸高吗

沙虫嘌呤高吗 1 属于高嘌呤的食物。 沙虫也被称为沙肠子、沙肠虫、方格星虫、光裸星虫等,是属于一种海鲜,其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,所以平时...
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生柿子怎么快速去涩又甜又脆 生柿子吃了会中毒吗-冷眸生活

生柿子怎么快速去涩又甜又脆 生柿子吃了会中毒吗

生柿子怎么快速去涩又甜又脆 1 温水去涩 把生柿子放进干净的容器中,然后放入40-50度的温水,再密封起来,一般经过20小时以上的浸泡后,就会完全脱涩,变的甜又脆。 白酒去涩 把生柿子放入高度...
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燕窝要泡几个小时 燕窝可以泡发一夜吗-冷眸生活

燕窝要泡几个小时 燕窝可以泡发一夜吗

燕窝要泡几个小时 1 视情况而定。 燕窝的浸泡时间是不固定的,需要根据其大小、厚薄来决定,一般来说泡至燕窝完全伸展开就可以了。 对于比较小、比较薄的燕窝来说,比如燕角、燕碎等,那么一般...
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葡萄柚怎么保存 葡萄柚怎么挑选-冷眸生活

葡萄柚怎么保存 葡萄柚怎么挑选

葡萄柚怎么保存 1 完整的葡萄柚 完整的葡萄柚因为有外皮的保护相对会更耐储存,一般单独存放在干燥、阴凉,避免阳光直射的地方,如果要和其他水果一起存放时,建议存放在冰箱冷藏室。 切开的葡...
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自热火锅加热包的水溢到食物里吃了会中毒吗 自热火锅会爆炸吗-冷眸生活

自热火锅加热包的水溢到食物里吃了会中毒吗 自热火锅会爆炸吗

自热火锅加热包的水溢到食物里吃了会中毒吗 1 根据情况决定。 1、如果食用量比较少,一般不会引起中毒,因为自热火锅的原理是生石灰或焦炭遇水发热,如果摄入少量的生石灰或焦炭,基本上不会对...
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木耳用温水泡10分钟可以吃吗 木耳要煮多久才熟-冷眸生活

木耳用温水泡10分钟可以吃吗 木耳要煮多久才熟

木耳用温水泡10分钟可以吃吗 1 不建议吃。 木耳是一种真菌类的食物,如果只用温水泡10分钟的话是无法将其泡熟的,此时的木耳中还可能会残留较多的灰尘、泥土、细菌、虫卵等杂质,食用后容易使人...
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燕窝炖久了化成水还有营养吗 好的燕窝是不是容易化水-冷眸生活

燕窝炖久了化成水还有营养吗 好的燕窝是不是容易化水

燕窝炖久了化成水还有营养吗 1 还有营养。 燕窝中的主要营养成分是蛋白质、氨基酸,一般情况下,燕窝在合理的时间内炖煮是不会出现炖成水的情况的,而且炖燕窝也不是炖的时间越长越入味,如果燕...
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花胶要吃多久皮肤才会变好 花胶和燕窝哪个对皮肤好-冷眸生活

花胶要吃多久皮肤才会变好 花胶和燕窝哪个对皮肤好

花胶要吃多久皮肤才会变好 1 因人而异。 花胶是将大型鱼的鱼鳔切开晒干制成的,其中含有丰富的高级胶原蛋白和胶质,食用后对人体补充胶原蛋白具有一定的帮助,而有胶原蛋白流失造成皮肤松弛的美...
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羊腿前腿好还是后腿好 羊腿怎么做好吃而且没有腥味-冷眸生活

羊腿前腿好还是后腿好 羊腿怎么做好吃而且没有腥味

羊腿前腿好还是后腿好 1 各有优点。 与其它的动物不一样的是,羊主要是依靠后腿的力量来进行支撑,因此后腿上的肌肉、筋膜是比较多的,基本上不含有肥肉,肉质十分紧实,吃起来也是比较有嚼劲的...
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香肠晒几天可以吃 怎样判断香肠晒好了-冷眸生活

香肠晒几天可以吃 怎样判断香肠晒好了

香肠晒几天可以吃 1 看温度和风力情况。 一般香肠放到外面晒多少天要取决于环境的温度和风力程度来决定,如果有较多的太阳,并且风力较大的话,那可能晾晒2~3天就可以吃了,但是如果阳光不足,...
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杜仲雄花茶一天喝多少 杜仲雄花茶可以长期喝吗-冷眸生活

杜仲雄花茶一天喝多少 杜仲雄花茶可以长期喝吗

杜仲雄花茶一天喝多少 1 根据情况看。 杜仲雄花茶中含有大量木质素类,环烯醚萜类、苯丙素类等天然活性成分,以及蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等各种营养元素,饮用后可以起到镇静、改善睡眠...
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苹果山楂水要放糖吗 苹果山楂水用新鲜山楂还是干山楂-冷眸生活

苹果山楂水要放糖吗 苹果山楂水用新鲜山楂还是干山楂

苹果山楂水要放糖吗 1 根据个人喜好看。 苹果山楂水放糖,其主要目的是为了增加甜味,改善口感,因为苹果不算是含糖量很高的水果,而山楂则完全是酸味水果,在不放糖的条件下,煮出来的口感也是...
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