饮食健康 第25页
选择多种类和适当分量的食物,以便能提供各种营养素和恰当热量去维持身体组织的生长,增强抵抗力。
一根人参炖鸡能炖几次 人参可以长期服用吗-冷眸生活

一根人参炖鸡能炖几次 人参可以长期服用吗

一根人参炖鸡能炖几次 1 3-5次。 人参炖鸡是比较经典的一道药膳,食用人参炖鸡可以摄取人参和鸡肉的营养,在中医里面,人参是大补药,食用人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、益肾助阳、补...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
5040
鸡汤的功效与作用禁忌 鸡汤营养在汤里还是肉里-冷眸生活

鸡汤的功效与作用禁忌 鸡汤营养在汤里还是肉里

鸡汤的功效与作用 1 1、滋阴补血 鸡汤含有丰富的蛋白质、多种氨基酸等,具有益气养血、健脾补虚效果,适合阴虚、气虚的人滋补,特别是对经期或者产后血虚的女性,还有补血的作用。 2、温中益气 ...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5041
吃完牛肉可以吃柿子吗 吃完牛肉吃柿子会不会中毒-冷眸生活

吃完牛肉可以吃柿子吗 吃完牛肉吃柿子会不会中毒

吃完牛肉可以吃柿子吗 1 不建议同吃。 牛肉是一种高蛋白食物,柿子是一种高鞣酸食物,而蛋白质与鞣酸相遇,容易发生反应导致蛋白质变性,形成不易消化吸收的沉淀物质,而这种物质在体内形成过多...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5041
高粱饭热量高吗 高粱米和大米哪个减肥-冷眸生活

高粱饭热量高吗 高粱米和大米哪个减肥

高粱饭热量高吗 1 不算高。 高粱米是禾本科一年生草本植物高粱脱壳后得到的产物,高粱有红、白之分,红高粱主要用于酿酒,白高粱主要用于食用,100克高粱米的热量大约是350大卡,和等量的大米热...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5041
喝蜂蜜水的7大禁忌 晚上喝蜂蜜水是减肥还是增肥-冷眸生活

喝蜂蜜水的7大禁忌 晚上喝蜂蜜水是减肥还是增肥

忌开水冲泡 1 在泡蜂蜜水的时候一般使用40摄氏度左右的温水即可,因为蜂蜜中含有大量的活性物质,其并不耐高温,如果用开水冲泡就会破坏其中的活性物质,从而会降低蜂蜜的营养价值。 一岁以下婴...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
5040
石榴放久了还能吃吗 石榴最长能保存多长时间-冷眸生活

石榴放久了还能吃吗 石榴最长能保存多长时间

石榴放久了还能吃吗 1 视情况而定。 石榴放久了后是否能吃,需根据石榴的品质来看,如果没有出现什么变色、变味、发霉、腐烂等异常情况,说明石榴还没有出现变质,可以正常食用。 但如果有出现...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
5040
巢蜜哪些人不适合吃 蜂巢蜜好还是蜂蜜好-冷眸生活

巢蜜哪些人不适合吃 蜂巢蜜好还是蜂蜜好

巢蜜哪些人不适合吃 1 1、过敏:巢蜜中含有较多的天然活性物质,食用后可能会引起人体的免疫反应,因此对于一些本身体质比较敏感的人群来说,在食用之前最好是先做好过敏源测试,确定不过敏之后...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5031
佛手瓜炒多久能熟 佛手瓜半生半熟能吃吗-冷眸生活

佛手瓜炒多久能熟 佛手瓜半生半熟能吃吗

佛手瓜炒多久能熟 1 最快三分钟能熟。 新鲜的佛手瓜中含有较丰富的水分,因此将佛手瓜下锅翻炒的话是很容易炒熟的,如果将佛手瓜切成均匀的细丝,且火力比较大的话,一般只需要三分钟就可以把佛...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5031
肚子饿的时候可以吃柿子吗 什么时候吃柿子最好-冷眸生活

肚子饿的时候可以吃柿子吗 什么时候吃柿子最好

肚子饿的时候可以吃柿子吗 1 建议不要在肚子饿的时候吃柿子。 肚子饿的时候肠胃里面的内容物是比较少的,此时若是吃柿子的话,柿子中的鞣酸会进入到肠胃里面,然后和胃液混合在一起,会影响肠胃...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
5030
软籽石榴可以榨汁吗 石榴汁空腹可以喝吗-冷眸生活

软籽石榴可以榨汁吗 石榴汁空腹可以喝吗

软籽石榴可以榨汁吗 1 可以榨汁喝。 普通石榴的籽粒质地比较硬,直接吃会比较难以下咽,相比之下,软籽石榴的籽粒质地较软,相对很好下咽,并且用软籽石榴榨汁,还不会磨损榨汁机的刀片,并且软...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5030
木耳煮久了是否有毒 木耳煮多久合适-冷眸生活

木耳煮久了是否有毒 木耳煮多久合适

木耳煮久了是否有毒 1 一般不会有毒,但会口感下降。 木耳是一种真菌类的食材,本身是没有毒性的,所以煮久了之后一般也是没有毒性的,可以不需要太过于担心。 但是需要注意的是,因为木耳本身...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5031
豆皮的热量是多少大卡 豆皮吃多了会发胖吗-冷眸生活

豆皮的热量是多少大卡 豆皮吃多了会发胖吗

豆皮的热量是多少大卡 1 一张干的豆皮每一百克热量是447大卡。 豆皮是常见的豆制品,味道鲜美可口,又称豆腐皮或腐皮,豆皮是煮沸豆浆表面凝固的薄膜,可鲜吃或晒干后吃,豆皮中含有较为丰富的...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
5030
皇帝柑糖尿病人能吃吗 二型糖尿病可以吃皇帝柑吗-冷眸生活

皇帝柑糖尿病人能吃吗 二型糖尿病可以吃皇帝柑吗

皇帝柑糖尿病人能吃吗 1 不建议吃。 皇帝柑是柑桔类植物,属于热点以及亚热带地区的水果,是橙子和柑橘的杂交品种,结合了两者水果的优点,其中含有大量的糖分,对于糖尿病患者来说,自身血糖是...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5021
白果没熟吃了会怎么样 白果要煮多久才没有毒-冷眸生活

白果没熟吃了会怎么样 白果要煮多久才没有毒

白果没熟吃了会怎么样 1 可能会引起身体不适。 白果的外种皮、中种皮、内种皮以及果仁中都含有一定的毒性物质,而这些毒性物质是需要被煮熟之后才能去除掉大部分的。 如果白果没有煮熟就被吃下...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸2年前
5020
鲜黄花菜中含有的毒素是哪些 新鲜黄花菜怎么处理才能吃-冷眸生活

鲜黄花菜中含有的毒素是哪些 新鲜黄花菜怎么处理才能吃

鲜黄花菜中含有的毒素是哪些 1 秋水仙碱。 黄花菜是百合科植物黄花菜的全草,属于一种药食同源的食物,其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质,适量吃具有一定止血、消炎、清热、利湿、消食等...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5021
赤藓糖醇是什么东西 赤藓糖醇不会胖吗-冷眸生活

赤藓糖醇是什么东西 赤藓糖醇不会胖吗

赤藓糖醇是什么东西 1 赤藓糖醇是一种填充型甜味剂,是四碳糖醇,也是常说的代糖食品之一。 赤藓糖醇在生活中存在较广,像真菌类蘑菇、地衣,瓜果类甜瓜、葡萄、梨,动物的眼球晶体、血浆、胎液...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5011
虾和胡萝卜能一起吃吗 虾和7种食物不能一起吃-冷眸生活

虾和胡萝卜能一起吃吗 虾和7种食物不能一起吃

虾和胡萝卜能一起吃吗 1 能。 虾味甘性温,归肝、胃、肾经,其中含有大量的蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高;而胡萝卜味甘性平,其中含有大量的维生素、胡萝卜素等...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5010
冬枣几月份成熟 冬枣每天吃多少为适量-冷眸生活

冬枣几月份成熟 冬枣每天吃多少为适量

冬枣几月份成熟 1 自然熟10月。 冬枣是指果实生育期120天以上的晚熟品种,在淮河秦岭以北的冬枣产区,其正常成熟上市一般在10月上、中旬左右,如果是特晚熟的品种,可能要延迟到10月下旬成熟,...
冷眸的头像-冷眸生活冷眸1年前
5010